Tabele holesterola - norma v krvi pri odraslih in otrocih (starejših)

Stopnja holesterola v krvi po starosti: pri odraslih in otrocih / pri mladih in starejših. Dešifriranje rezultatov biokemičnega krvnega testa. Preproste in opisne tabele: kazalniki skupnega holesterola in HDL, LDL in TG (trigliceridi) (lipoproteini z visoko / nizko gostoto) / po starosti in spolu.

Priporočila (po opisu):

  • normalna raven (vse je v redu, živimo in uživamo)
  • najvišja dovoljena raven holesterola (nujno je treba preprečiti / zdravljenje z ljudskimi zdravili je sprejemljivo)
  • povišana raven (potreben je posvet z zdravnikom)
  • zelo visoke ravni holesterola (potrebno nujno zdravljenje).

Skupni holesterol

Vsebnost, (mmol / l):To pomeni, da holesterol:
manj kot 5,2dobro
od 5,2 do 6,2največja dovoljena
nad 6,2povišana

Te številke so predstavljene v skladu z uradnimi priporočili uglednih organizacij, kot sta EAS (Evropsko društvo za preučevanje ateroskleroze) in HOA (Nacionalno društvo za aterosklerozo)..

Opozarjamo vas na dejstvo, da normalna raven holesterola (odvisno od starosti in spola) ni statična vrednost. To pomeni, da se z leti spreminja..

Tabela: Vsebnost holesterola LDL

Vsebnost, (mmol / l):To pomeni, da holesterol:
manj kot 1,8normalno za ogrožena "jedra"
manj kot 2,6normalno za jedra "
2,6 do 3,3normalno
od 3.4 do 4.1največja dovoljena
od 4.1 do 4.9povišana
več kot 4,9zelo visok!

LDL (LDL) je pogojno "slab" holesterol. Glavna naloga je zaščititi telo pred toksini v krvni plazmi, "transportirati" vitamin E, karotenoide in trigliceride. Negativna kakovost - naseli se na stenah krvnih žil / arterij in tvori maščobne obloge (holesterolski plaki). Ustvarjen v jetrih iz LDL (lipidi zelo nizke gostote) med hidrolizo. V obdobju razpada ima drugačno ime - LDPP, kjer zadnje črke pomenijo - vmesna gostota.

Tabela: Raven holesterola HDL

Vsebnost, (mmol / l):To pomeni, da holesterol:
nad 1,6super
za moške: 1,0 - 1,3normalno
za ženske: 1,3 - 1,5normalno
za moške: manj kot 1,0povišana
za ženske: manj kot 1,3povišana

HDL (HDL) je zelo "dober" alfa holesterol. Ima edinstvene antiaterogene lastnosti. Zato njegovo povečano koncentracijo imenujemo "sindrom dolgoživosti". Ta razred lipoproteinov, figurativno rečeno, "odplakne" slabe protipostavke s sten arterij (pošlje jih nazaj v jetra za predelavo v žolčne kisline), kar znatno zmanjša tveganje za razvoj številnih bolezni srca in ožilja ter ateroskleroze ("tihi morilec").

Tabela: Vsebnost TG (trigliceridov)

Vsebnost, (mmol / l):Kaj to pomeni?
manj kot 1,7normalno raven
od 1,7 do 2,2največja dovoljena
od 2,3 do 5,6visoka stopnja
nad 5,6zelo visok

Trigliceridi so organske snovi (derivati ​​glicerola), ki v človeškem telesu opravljajo najpomembnejše strukturne in energijske funkcije (dejansko so glavna sestavina celične membrane in učinkovito shranjevanje energije v maščobnih celicah). Sintetizirajo se v jetrih in jih jemljejo s hrano. Analiza TG je potrebna za diagnozo: ateroskleroza (ob upoštevanju razmerja med frakcijami holesterola LDL in HDL), diabetes mellitus (tip II), akutni pankreatitis, "debelost" jeter, hipertiroidizem, sindrom malabsorpcije in druge bolezni. Odvisno od njihovih znižanih ali presežnih vrednosti.

Norma holesterola v krvi pri otrocih in mladostnikih - tabela po starosti

Merska enota: mmol / l

Norma holesterola po starosti in spolu [vizualna tabela]

Obstaja mnenje, da je holesterol škodljiva spojina, ki lahko ogrozi zdravje srca in ožilja, vse do najhujših zapletov - ateroskleroze, srčnih in možganskih kapi. Takšne posledice so v primeru motenega metabolizma lipidov, ko je raven holesterola bistveno višja od običajne. Ko to ve, vsak človek postavi vprašanje, visoka raven je, koliko?

Podrobno razmislimo, kakšna stopnja holesterola v krvi po starosti in spolu velja za varno. Tu so uradne tabele vrednosti certificiranih laboratorijev.

Zakaj morate spremljati raven holesterola

Običajno holesterol ni le sestavni del presnove, temveč je ključna snov. Po svoji strukturi je kompleksen maščobam podoben alkohol. Približno 20% celotne količine holesterola je eksogenega izvora, torej v telo vstopi s hrano. Preostanek, endogen, sintetizirajo notranji organi, predvsem jetra in črevesje.

Holesterol sodeluje v skoraj vseh procesih biosinteze steroidnih in spolnih hormonov, saj je zanje substrat. Poleg tega je gradbeni material za celične stene in membrane, sodeluje pri preoblikovanju vitamina D.

Sam po sebi je holesterol nepremična spojina, zato se za prenos v organe in ciljne celice veže na "nosilne beljakovine". Nastali molekularni konglomerat se imenuje lipoprotein. So treh vrst - HDL, LDL in VLDL (visoka, nizka in zelo nizka gostota). Zdrava odrasla oseba mora imeti vse te delce, vendar v mejah določenih norm in medsebojno določenega razmerja..

Lipoproteine ​​z nizko gostoto običajno imenujemo "slab" holesterol, HDL pa "dober". To je posledica posebnosti njihovih lastnosti. Maščobe z nizko gostoto so lažje, drobnejše in se ponavadi držijo druga druge in sten arterij. Ko se njihova vsebnost v krvi poveča, se začnejo taložiti med vlakni endotela in v njej povzročajo vnetne procese. Nato v takih žariščih nastanejo aterosklerotični plaki. LDL ima tudi vlogo v procesu nastajanja trombov, ker se držijo skupaj ne le med seboj, temveč tudi z drugimi velikimi krvnimi celicami.

Ta mehanizem je osnova takšne bolezni, kot je vaskularna ateroskleroza. Proces povečanja koncentracije škodljivega holesterola ni prikazan navzven, to pomeni, da v prvih fazah bolezen poteka brez simptomov ali kakršnih koli kliničnih znakov. V začetni fazi je neravnovesje lipidov mogoče prepoznati le v biokemijski analizi krvi iz vene.

Prej ko bo diagnosticirana sprememba normalnih vrednosti holesterola, lažje in hitreje bo okrevanje. Če pogosto premike lipidnega profila zaznamo pravočasno in se še niso pokazali kot pritožbe, lahko težavo rešimo s preprosto prilagoditvijo prehrane. V nasprotnem primeru, če položaj zanemarimo in odkrijemo zelo pozno, napoved okrevanja ni tako rožnata - predpisana je terapija z zdravili, v nekaterih primerih pa kirurško zdravljenje.

Zbirna tabela norm holesterola v krvi pri ženskah in moških

Kateri odčitki holesterola pri zdravi osebi veljajo za normalne? Posebne univerzalne številke ni. Na to vplivajo številni dejavniki, med katerimi sta glavna spola in starost. Na podlagi teh dveh parametrov so zdravniki sestavili tabelo po starosti z indikatorji skupne ravni holesterola v normi..

Navedene številke za normalno raven lipidnih spojin so zelo povprečne in se lahko razlikujejo posamezno za vsako osebo. To je posledica dejstva, da dejavniki, kot so prehranske navade, življenjski slog, stopnja telesne aktivnosti, prisotnost slabih navad, gensko pogojene razmere itd., Vplivajo na stopnjo holesterola..

Starost po 35-40 letih je še posebej nevarna z vidika tveganja za aterosklerozo. V tem obdobju pride do hormonskih sprememb v telesu in prvih opaznih sprememb lipidnega profila. Na primer, pri 35 letih je 6,58 enot zgornja meja norme, pri 40 letih pa sprejemljiva raven skupnega holesterola za moške že znaša 6,99 mmol / l..

Starejši kot je človek, bolj sočasne so bolezni in nižja je reaktivnost telesa. Vse to dodaja dodatno tveganje za zaplete pri lipidnih motnjah. Diabetes mellitus, angina pektoris, ishemična bolezen srca - te diagnoze so pri starejših ljudeh precej pogoste. Zanje bi morale biti meje norme holesterola nižje, saj se kompenzacijske funkcije žilnega sistema zmanjšajo. Tako je ciljna raven bolezni koronarnih arterij, kapi ali srčnega napada v preteklosti 2,5 mmol / L pod zgornjo mejo normale za vsako starost..

V starosti 50 let so opazne spremembe v normi holesterola pri ženskah. To je posledica zmanjšanja sinteze hormonov, spremembe njihovega ozadja in zmanjšanja potrebe po holesterolu endokrinega sistema. Pri moških po 55 in pogosteje po 60 letih kazalniki norme postanejo stabilni in se s starostjo postopoma zmanjšujejo..

Pri laboratorijskem dekodiranju pri odraslih je treba biti pozoren ne le na norme skupnega holesterola. Enako pomembne so vrednosti trigliceridov, slabega in dobrega holesterola (LDL oziroma HDL), aterogeni koeficient.

Kakšen je najvišji holesterol, ki ga lahko ima človek?

Glede na raziskave je povišan holesterol individualen koncept, zato ni mogoče trditi, katere vrednosti veljajo za največje ali najnižje. Vrednosti holesterola od 5,2 do 6,19 mmol / l veljajo za zmerno povišane. Pri takih številkah morate biti pozorni na druge točke lipidnega profila, zlasti na LDL. Če je količina celotnega holesterola v skladu z analizo večja od 6,2 mmol / l, se to stanje šteje za nevarno za zdravje z velikim tveganjem za razvoj ateroskleroze.

Norme holesterola in aterogeni koeficient

Holesterol v krvi je običajno v različnih frakcijah le v vezani obliki. Te spojine ne smejo biti le v določenih mejah norme, temveč morajo biti tudi v pravilnem razmerju med seboj. Analizni parameter, na primer koeficient aterogenosti, na primer kaže na razmerje med dobrim, dobrim HDL holesterolom in skupnim holesterolom..

Aterogeni koeficient lahko najbolj natančno odraža stanje presnove maščob. Na to opozarjamo kot na indikator terapije za zniževanje lipidov. Za njegov izračun je treba vrednost koristnega holesterola odšteti od vrednosti celotnega holesterola in nastalo razliko deliti s HDL.

Dovoljena raven koeficienta aterogenosti ustreza določenemu starostnemu razponu.

  • 2,0-2, 8. Te številke bi morale biti pri osebah, mlajših od 30 let.
  • 3,0-3,5. Te vrednosti so ciljna raven norme pri ljudeh, starejših od 30 let, ki nimajo niti laboratorijskih niti kliničnih znakov aterosklerotičnega procesa..
  • Nad 4. Ta številka velja za visoko. Značilna je za bolnika z diagnozo koronarne srčne bolezni.

V skladu z mednarodnimi merili je presnova lipidov blizu normalne vrednosti z naslednjimi referenčnimi vrednostmi:

  • skupni holesterol - do 5 mmol / l,
  • trigliceridi - do 2,
  • LDL - do 3,
  • HDL - od 1,
  • aterogeni koeficient - do 3 enote.

Upoštevati je treba, da je stopnja holesterola ključnega pomena za zdrav vaskularni sistem. Zato se morate potruditi za stabilizacijo in izboljšanje lipidnega profila..

To lahko storimo s pomočjo uravnotežene hipoteterološke diete. V njem je treba zmanjšati količino živalskih maščob, predvsem kuhanih jedi namesto ocvrtih, več sveže zelenjave in sadja. Dieta z visokim holesterolom se dobro ujema z aktivnim življenjskim slogom, odmerjeno telesno aktivnostjo - jutranjo vadbo, tekom. Ko se holesterol poveča opazneje, za doseganje večjega učinka zdravnik izbere potrebno terapijo z zdravili, predpiše zdravila iz skupin statinov ali fibratov.

Raven holesterola v krvi je pomemben pokazatelj zdravja telesa. Ko začnejo njegove vrednosti presegati normalno vrednost, se poveča tveganje za razvoj bolezni vaskularnega sistema in srca - ateroskleroze, kapi in srčnega napada.

Prve faze takšnega procesa nimajo zunanjih znakov in jih je mogoče prepoznati le z analizo. Zato je zelo pomembno, da redno jemljemo preventivne lipidograme in pravočasno ukrepamo, kajti prej kot se začne zdravljenje, ugodnejša je napoved za okrevanje. Po prejemu rezultatov se posvetujte s specializiranim strokovnjakom, ki vam bo priporočil potrebne ukrepe in predpisal individualno terapijo..

Tabele holesterola - norma v krvi pri odraslih in otrocih (starejših)

Norme holesterola v krvi po starosti: pri odraslih in otrocih / pri mladih in starejših. Dekodiranje rezultatov biokemičnega krvnega testa (lipidogram). Preproste in opisne tabele: kazalniki skupnega holesterola in HDL, LDL in TG (trigliceridi) (lipoproteini z visoko / nizko gostoto) / po starosti in spolu.

Priporočila (po opisih): normalna raven (vse je v redu, živimo in se veselimo) / najvišja dovoljena raven holesterola (nujno je treba preprečiti / sprejemljivo je zdravljenje z ljudskimi zdravili) / povišana raven (potrebno je posvetovanje z zdravnikom) / zelo visoka raven holesterola (potrebno je nujno zdravljenje z zdravili ).

Tabele holesterola:

  • splošna krvna slika;
  • Stopnja LDL (lipoprotein z nizko gostoto);
  • Stopnja HDL (lipoprotein visoke gostote);
  • norma TG (trigliceridi v krvnem serumu);
  • norma pri otrocih in mladostnikih (po starosti);
  • norma pri odraslih (po starosti);
  • norma pri starejših moških in ženskah.

Skupni holesterol

To pomeni, da holesterol:

Te številke so predstavljene v skladu z uradnimi priporočili uglednih organizacij, kot sta EAS (Evropsko društvo za preučevanje ateroskleroze) in HOA (Nacionalno društvo za aterosklerozo)..

Opozarjamo vas na dejstvo, da normalna raven holesterola (odvisno od starosti in spola) ni statična vrednost. To pomeni, da se z leti spreminja. Podrobnejše številke najdete v spodnji tabeli.

Tabela: Vsebnost holesterola LDL

To pomeni, da holesterol:

normalno za ogrožena "jedra"

normalno za jedra "

LDL (LDL-C) je pogojno "slab" holesterol. Glavna naloga je zaščititi telo pred toksini v krvni plazmi, "transportirati" vitamin E, karotenoide in trigliceride. Negativna kakovost - naseli se na stenah krvnih žil / arterij in tvori maščobne obloge (holesterolski plaki). Ustvarjen v jetrih iz LDL (lipidi zelo nizke gostote) med hidrolizo. V obdobju razpada ima drugačno ime - LDPP, kjer zadnje črke pomenijo - vmesna gostota.

Tabela: Raven holesterola HDL

To pomeni, da holesterol:

za moške: 1,0 - 1,3

za ženske: 1,3 - 1,5

za moške: manj kot 1,0

za ženske: manj kot 1,3

HDL (HDL-C) je zelo "dober" alfa holesterol. Ima edinstvene antiaterogene lastnosti. Zato njegovo povečano koncentracijo imenujemo "sindrom dolgoživosti". Ta razred lipoproteinov, figurativno rečeno, "odplakne" slabe protipostavke s sten arterij (pošlje jih nazaj v jetra za predelavo v žolčne kisline), kar znatno zmanjša tveganje za razvoj številnih bolezni srca in ožilja ter ateroskleroze ("tihi morilec").

Tabela: Vsebnost TG (trigliceridov)

Trigliceridi so organske snovi (derivati ​​glicerola), ki v človeškem telesu opravljajo najpomembnejše strukturne in energijske funkcije (dejansko so glavna sestavina celične membrane in učinkovito shranjevanje energije v maščobnih celicah). Sintetizirajo se v jetrih in jih jemljejo s hrano. Analiza TG je potrebna za diagnozo: ateroskleroza (ob upoštevanju razmerja med frakcijami holesterola LDL in HDL), diabetes mellitus (tip II), akutni pankreatitis, "debelost" jeter, hipertiroidizem, sindrom malabsorpcije in druge bolezni. Odvisno od njihovih znižanih ali presežnih vrednosti.

Norma holesterola v krvi pri otrocih in mladostnikih - tabela po starosti

Merska enota: mmol / l

Kazalniki norme holesterola v krvi

Mnogi ljudje verjamejo, da je holesterol škodljiv telesu, saj lahko kopičenje na stenah krvnih žil povzroči koronarno bolezen in aterosklerozo. To ni povsem res, saj lahko le visoka raven holesterola v krvi povzroči neprijetne posledice..

Obstajata dve vrsti holesterola - dober in slab. V tem članku bomo preučili, katere vrste holesterola so, kakšna je stopnja holesterola v krvi in ​​kako ga doseči..

Najbolj sveže in najpomembnejše informacije iz medu. strokovnjaki o stopnji holesterola v krvi - že objavljeno.

Holesterol: splošne informacije

Holesterol (kompleksna maščoba) se nahaja v vseh celičnih stenah živih organizmov in neposredno sodeluje pri sintezi vitalnih snovi. Človek dobi veliko holesterola s hrano, vendar se večina sintetizira v jetrih..

Nove ravni holesterola v krvi ne spremljajo simptomi, patologijo pa je mogoče odkriti le s pomočjo posebnega pregleda.

V nasprotju z javnim mnenjem kompleksne maščobe v majhnih odmerkih niso škodljive, ampak bolj koristne. Za dober holesterol velja kombinacija maščobnih kislin z delci kompleksnih beljakovinskih spojin HDL (lipoproteini).

Slab holesterol je v krvi v obliki velikih delcev LDL (lipoprotein nizke gostote).

Zaradi nalaganja delcev so nagnjeni k zamašitvi krvnih žil. Kolikšna je stopnja holesterola v krvi, se določi s skupno koncentracijo različnih telesnih maščob.

Pri študiji lipidnega profila krvi so kazalniki holesterola ločeni - to vam omogoča, da preverite njihovo količino in potrebno ravnovesje.

Dejavniki za določanje normalne ravni holesterola

Norma holesterola v človeškem telesu se določi povsem individualno, odvisno od vašega spola, teže, starosti, višine in značilnosti telesa. Pri otrocih bo ta kazalnik norme vedno nižji kot pri odraslih. Izpeljati eno samo formulo je skoraj nemogoče.

Pri moških bo kazalnik norme višji kot pri ženskah iste starosti, po menopavzi pa se ta kazalnik poveča.

V nosečnosti se lahko raven holesterola v krvi pri ženskah nekoliko poveča, kar bo običajno.

Pri ljudeh, ki trpijo za srčnimi boleznimi in diabetesom mellitusom, mora biti kazalnik norme manjši kot za ljudi iste starosti, spola in značilnosti, vendar ne dovzetni za te bolezni.

Vse je povsem individualno in podatki o tem, kakšen holesterol je treba običajno dobiti v zdravstveni ustanovi kot rezultat potrebnih znanstvenih raziskav vašega telesa.

Na mizi si lahko ogledate približne ravni holesterola v krvi po starosti, vendar to niso točni podatki in lahko le krmarite, ne pa tudi sledite. Poglejmo, kakšen naj bo holesterol pri zdravi osebi.

Če ocenimo splošne kazalnike iz tabele, bo varna in normalna meja za zdravje 3,5-5 mmol / l. Povečane meje tega kazalnika se bodo štele za odstopanje od norme, vendar je tu treba upoštevati lastne značilnosti telesa..

Za ljudi s srčnimi boleznimi ali sladkorno boleznijo se uporablja normalna raven holesterola v krvi 4-5 mmol / l. Ta kazalnik ne bo prispeval k ponovitvi bolezni in poslabšanju stanja..

Obstaja več dejavnikov, pri katerih se lahko skupna stopnja holesterola spremeni. Zato je pri določanju norme holesterola pri človeku treba paziti ne le na kazalce višine in spola, temveč tudi na druge dejavnike.

Oglejmo si nekaj stvari, pri katerih je lahko povišan normalni holesterol:

  1. Hladno vreme zunaj okna ne vpliva samo na naše razpoloženje, ampak lahko tudi zviša ali zniža raven kompleksne maščobe v krvi;
  2. Menstrualni ciklus vpliva tudi na stopnjo holesterola pri ljudeh;
  3. Nosečnost lahko poveča raven holesterola do 12-15%;
  4. Maligne tvorbe zmanjšajo količino holesterola in to lahko posledično privede do rasti patoloških tkiv;
  5. Raven holesterola v krvi, katerega stopnja je odvisna tudi od bolezni, je lahko različna. Če imate sladkorno bolezen, angino pektoris, akutne okužbe dihal, akutne respiratorne virusne okužbe, bolezni srca in ožilja ali povečano ščitnico, se lahko odčitki norme zmanjšajo do 15%.

Za telo ni nevaren le visok holesterol, ampak tudi nizek holesterol lahko povzroči slabe posledice. Zato je nujno, da v človeški krvi obstaja stopnja holesterola, ki se ne bo bistveno zmanjšala in povečala..

Normalna raven holesterola pri ženskah

Kakšen naj bo normalen holesterol pri ženskah določene starosti, izvemo iz naslednje tabele:

Povečanje normalnega razpona s starostjo je posledica hormonskih procesov, povezanih z nastopom menstrualne prekinitve..

Normalna raven holesterola pri moških

Kazalnike norme holesterola v krvi za moškega si lahko ogledate v tej tabeli:

Treba je biti pozoren na normalno raven holesterola v krvi pri odraslih moških - njegov kazalnik ima zelo pomembno vlogo. Moško telo je zaradi svojih hormonskih lastnosti bolj nagnjeno k kopičenju škodljivega holesterola..

Kazalniki norme holesterola pri otrocih

Otroci se že rodijo s koncentracijo holesterola 3 mmol / l. Kakšna je norma holesterola pri otrocih, je sporno vprašanje, verjame se, da je 2,5-5,2 mmol / l.

Spremljati je treba prehrano otroka, da ne bo užival večjih količin nezdrave in mastne hrane. Mlečni izdelki, pusto rdeče meso in perutnina so dobri viri nasičenih maščob..

Skupine z visokim holesterolom

Normalna raven holesterola v krvi ne bi smela skrbeti samo za ljudi, ki že imajo določena odstopanja od norme. Mnogi ljudje brez trenutnih zdravstvenih težav bi morali biti pozorni na naslednje dejavnike, ki sprožijo povišanje holesterola:

  • Sedeči življenjski slog;
  • Prekomerno ali premalo;
  • Dednost;
  • Uporaba zdravil, ki povzročajo zvišanje ali zmanjšanje holesterola;
  • Slabe navade (alkohol, cigarete);
  • S prekomerno ali nezadostno uporabo izdelkov, kot so: smetana, maslo, maščobno rdeče meso, skuta, mleko, perutnina;
  • Doseganje starosti 40 in 50 let pri moških in ženskah.

V nevarnosti so ljudje, ki imajo bolezni srca in ožilja ter različne patološke motnje srca..

Načini za normalizacijo holesterola

Manjše spremembe se zelo hitro in enostavno vrnejo v normalno stanje, glavno je, da jih pravočasno prepoznamo. Normalno raven holesterola lahko dosežemo s pravilno prehrano, gibanjem in drugimi običajnimi zahtevami zdravega načina življenja..

Omejiti se morate v prehrani, jesti samo zdravo in polnovredno hrano, več hoditi po svežem zraku, imeti zdrav spanec in zmerno telesno aktivnost. Zdi se, da ni nič zapletenega, vendar ob pravilnem in pravočasnem vzdrževanju telesa v redu rezultat ne bo čakal.

Pripravili smo seznam živil, ki so najbolj zaželena za ljudi s hiperholesterolemijo in bodo pomagala hitro normalizirati holesterol:

  • Zelenjava in solate na njihovi osnovi (priporočljivo je začiniti z olivnim ali drugim rastlinskim oljem);
  • Mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščob;
  • V pari, kuhani ali pečeni z malo maščobe, purana, zajca, piščanca in drugega mesa z nizko vsebnostjo maščob;
  • Kruh iz žitnih otrobov;
  • Kaša v kakršni koli obliki;
  • Beljakovinske omlete;
  • Sokovi z nizko vsebnostjo sladkorja;
  • Sojini izdelki v kakršni koli obliki;
  • Sadje.

Če je raven holesterola previsoka, vam ta pravila ne bodo pomagala, da bi raven holesterola v krvi spet prišla v normalno stanje. To pomeni potrebo po zdravljenju z zdravili pri zdravniku, ki vam bo lahko povedal o vseh potrebnih zdravilih..

zaključki

Ne smete se bati živil, ki vsebujejo holesterol, saj so dobra za naše telo. Kompleksni maščobni alkohol je bistvenega pomena za naše telo, vendar le takrat, ko je raven holesterola normalna.

Po branju tega članka ste izvedeli, kakšen naj bo holesterol, kakšna je njegova stopnja in kako preprečiti tveganje za njegovo povečanje. To znanje je treba uporabiti, vendar se morate pravočasno posvetovati z zdravnikom in upoštevati njegova priporočila..

Norma holesterola v krvi

Splošne informacije

Holesterol (CS) je snov, iz katere v človeškem telesu nastajajo aterosklerotični plaki. So razlog za pojav ateroskleroze, ki je zelo nevarna bolezen..

Kaj je holesterol, lahko presodimo po pomenu te besede, ki je iz grščine prevedena kot "trda žolč".

Snov, ki spada v razred lipidov, prihaja s hrano. Vendar na ta način v telo vstopi le nepomemben del Xc - približno 20% Xc človek prejme predvsem iz živalskih proizvodov. Preostali, pomembnejši del te snovi (približno 80%) nastane v človeških jetrih.

Ta snov v telesu je najpomembnejši gradbeni element za celice, sodeluje v presnovnih procesih, saj vstopa v celične membrane. Pomemben je tudi za proizvodnjo spolnih hormonov - estrogena, testosterona in kortizola.

Čisti Chl je v človeškem telesu prisoten le v majhnih količinah in je del lipoproteinov. Te spojine imajo lahko nizko gostoto (imenovano slab LDL holesterol) in visoko gostoto (imenovano dober HDL holesterol).

Kakšna naj bo normalna raven holesterola v krvi, pa tudi dobri in slabi holesterol - kakšen je, lahko izveste iz tega članka.

Holesterol: dober, slab, skupni

Dejstvo, da če so kazalniki Xc nad normo, je škodljivo, pravijo zelo pogosto in aktivno. Zato imajo mnogi vtis, da nižji kot je holesterol, boljši je. Toda za normalno delovanje vseh sistemov v telesu je ta snov zelo pomembna. Pomembno je, da človekov holesterol ostane v življenju normalen..

V navadi je izoliranje tako imenovanega slabega in dobrega holesterola. Nizek holesterol (slab) je tisti, ki se nabira na stenah znotraj žil in tvori obloge. Ima nizko ali zelo majhno gostoto, kombinira se s posebno vrsto beljakovin - apoproteini. Kot rezultat nastanejo maščobno-beljakovinski kompleksi VLDL. V primeru, da se norma LDL dvigne, se ugotovi zdravstveno nevarno stanje.

VLDL - kaj je to, stopnja tega kazalnika - vse te informacije lahko dobite pri strokovnjaku.

Zdaj se norma LDL pri moških in norma LDL pri ženskah po 50 letih in v mlajših letih določi z izvajanjem testov na holesterol in izrazi z različnimi laboratorijskimi metodami, enote določitve so mg / dl ali mmol / l. Pri določanju LDL je treba razumeti, kakšna je ta vrednost, ki jo mora strokovnjak analizirati in predpisati ustrezno zdravljenje, če je holesterol LDL povišan. Kaj to pomeni, je odvisno od meritev. Torej, pri zdravih ljudeh se ta kazalnik šteje za normalno pri ravni pod 4 mmol / l (160 mg / dl).

Če je krvni test pokazal, da je holesterol visok, kaj storiti, morate vprašati svojega zdravnika. Če je vrednost takega holesterola praviloma povišana, to pomeni, da bo bolniku predpisana dieta ali pa je treba to bolezen zdraviti z zdravili..

Vprašanje, ali morate jemati tablete za holesterol, je kontroverzno. Upoštevati je treba, da statini ne odpravijo vzrokov za povišan holesterol. Govorimo o diabetesu, nizki gibljivosti, debelosti. Statini samo zavirajo nastajanje te snovi v telesu, hkrati pa povzročajo številne neželene učinke. Včasih kardiologi pravijo, da je uporaba statinov za telo bolj nevarna kot visoka raven holesterola..

  • Pri ljudeh s koronarno arterijsko boleznijo, angino pektoris, možgansko kapjo ali miokardnim infarktom morajo biti vrednosti holesterola pod 2,5 mmol / l ali 100 mg / dl.
  • Tisti, ki ne trpijo za srčnimi boleznimi, hkrati pa imajo več kot dva dejavnika tveganja, morajo ohranjati HC pri 3,3 mmol / l ali pod 130 mg / dl.

Slabemu holesterolu nasprotuje tako imenovani dober holesterol - HDL holesterol. Kaj je lipoproteinski holesterol visoke gostote? Je za telo nenadomestljiva snov, saj zbira slab holesterol iz sten krvnih žil, nato pa spodbuja njegovo izločanje v jetra, kjer se uniči. Mnogi se sprašujejo: kaj pomeni HDL, če je HDL znižan? Upoštevati je treba, da je to stanje nevarno, saj se ateroskleroza razvije ne le v ozadju visokega holesterola z nizko gostoto, temveč tudi, če je LDL nizek. Če to pomeni, da je holesterol HDL povišan, morate vprašati strokovnjaka.

Zato je pri odraslih najbolj nezaželena možnost, ko se raven slabega Xc poveča in raven koristnega zmanjša. Po statističnih podatkih ima približno 60% zrelih ljudi takšno kombinacijo kazalnikov. In prej ko so takšni kazalniki določeni in zdravljenje pravilno izvedeno, manjše je tveganje za razvoj nevarnih bolezni.

Dobrega holesterola v nasprotju s slabim proizvaja samo telo, zato z uživanjem določenih živil ne bo povečalo njegove ravni.

Stopnja dobrega holesterola pri ženskah je nekoliko višja od običajnega holesterola HDL pri moških. Najpomembnejše priporočilo, kako povečati njegovo raven v krvi, je naslednje: vaditi je treba telesno aktivnost, med katero se njegova proizvodnja poveča. Tudi če doma vsak dan izvajate običajne vaje, to ne bo pomagalo samo povečati holesterola HDL, ampak tudi zmanjšati raven slabega holesterola, ki v telo prihaja s hrano..

Če je oseba jedla hrano, v kateri je vsebnost holesterola zelo visoka, je treba za njeno izločanje zagotoviti aktivno delovanje mišic vseh skupin.

Tisti, ki si prizadevajo, da bi se norma LDL in HDL opomogla, je treba:

  • premaknite se več (zlasti za tiste, ki so doživeli srčni napad, možgansko kap);
  • vadite zmerno;
  • vadite okrepljeno telesno aktivnost (če ni kontraindikacij).

Tudi raven dobrega Xc lahko povečate z majhnim odmerkom alkohola. Vendar v nobenem primeru ne sme biti več kot en kozarec suhega vina na dan..

Pomembno je upoštevati, da prekomerna obremenitev zavira sintezo Xc.

Za pravilno dešifriranje krvnega testa je treba upoštevati, kakšna je norma holesterola v krvi osebe.

Obstaja tabela norm holesterola pri ženskah po starosti, iz katere lahko po potrebi ugotovite, kakšna je norma holesterola pri ženskah po 50 letih, kaj velja za normo pri ženskah v mladosti. V skladu s tem lahko bolnik samostojno ugotovi, ali ima povišan ali nizek holesterol, in se posvetuje z zdravnikom, ki bo pomagal ugotoviti razloge za nizko ali visoko raven holesterola. Zdravnik je tisti, ki določi, kakšno zdravljenje naj bo, prehrana.

  • Norma ravni holesterola v krvi za ženske in moške po HDL, če je stanje srca in ožilja normalno, je nad 1 mmol / l ali 39 mg / dl.
  • Pri osebah s koronarno arterijsko boleznijo, ki so preboleli možgansko kap ali srčni napad, mora biti kazalnik enak 1-1,5 mmol / l ali 40-60 mg / dl.

V procesu analize se določi tudi norma skupnega holesterola pri ženskah in moških, to je, kako soodvisen med dobrim in slabim holesterolom.

Skupni holesterol v krvi ne sme presegati 5,2 mmol / l ali 200 mg / dl.

Če je norma pri mladih moških celo nekoliko presežena, potem je to treba šteti za patologijo.

Obstaja tudi tabela normativov holesterola pri moških po starosti, v skladu s katero je norma holesterola pri moških, njeni kazalniki v različnih starostnih obdobjih, enostavno določljiva. Iz ustrezne tabele lahko ugotovite, katera stopnja holesterola HDL velja za optimalno

Kljub temu, da bi ugotovili, ali je raven moških in žensk za ta kazalnik dejansko normalna, morate najprej opraviti krvni test, ki omogoča ugotavljanje vsebnosti celotnega Xc, pa tudi vsebnosti drugih kazalcev - nizek ali visok sladkor itd..

Tudi če je norma skupnega holesterola izrazito presežena, je nemogoče določiti simptome ali posebne znake takega stanja. To pomeni, da se človek niti ne zaveda, da je bila norma presežena in so njene krvne žile zamašene ali zožene, dokler ne začne opažati, da ima bolečine v srcu ali dokler ne pride do kapi ali srčnega napada.

Zato je pomembno, da tudi zdrav človek katere koli starosti opravlja teste in nadzoruje, ali je dovoljena raven holesterola presežena. Prav tako bi moral vsak človek preprečiti povečanje teh kazalcev, da bi se v prihodnosti izognil razvoju ateroskleroze in drugih resnih bolezni..

Kdo mora nadzorovati holesterol

Če je človek zdrav, ne kaže negativnih simptomov, mu ni treba razmišljati o stanju krvnih žil ali preverjati, ali je raven holesteroina v telesu normalna. Zato pacienti na začetku pogosto sploh ne vedo za povišano raven te snovi..

Še posebej previdno in redno merjenje tega kazalnika je potrebno za tiste, ki trpijo zaradi hipertenzije in imajo težave s srcem in ožiljem. Poleg tega so indikacije za rutinsko testiranje razvrščene na naslednji način:

  • kadilci;
  • tisti, ki trpijo zaradi hipertenzije;
  • ljudje s prekomerno telesno težo;
  • bolniki z boleznimi srčno-žilnega sistema;
  • tisti, ki imajo raje sedeče življenje;
  • ženske po menopavzi;
  • moški po 40. letu starosti;
  • starejši ljudje.

Tisti, ki potrebujejo krvni test za holesterol, bi morali vprašati ustrezne strokovnjake, kako opraviti test na holesterol. Formula krvi, vključno z vsebnostjo holesterola, se določi z biokemijskim testom krvi. Kako darovati kri za holesterol? Takšna analiza se opravi v kateri koli kliniki, zato se iz kubitalne vene odvzame približno 5 ml krvi. Tisti, ki jih zanima, kako pravilno darovati kri, morajo upoštevati, da pred določitvijo teh kazalcev pacient ne sme jesti pol dneva. V obdobju pred darovanjem krvi ne smete vaditi intenzivne telesne dejavnosti..

Obstaja tudi poseben test za domačo uporabo. To so testni lističi za enkratno uporabo, ki so enostavni za uporabo. Prenosni analizator uporabljajo ljudje s sladkorno boleznijo, motnjami v presnovi lipidov.

Kako razvozlati krvni test

Če je vaš skupni holesterol visok, lahko ugotovite s krvno preiskavo v laboratoriju. Če je skupni holesterol visok, kaj to pomeni, kako ukrepati in zdravnik vam bo razložil vse o zdravljenju. Rezultate testa pa lahko poskusite razvozlati sami. Če želite to narediti, morate vedeti, da biokemijska analiza vsebuje tri kazalnike: LDL holesterol, HDL holesterol in skupni holesterol.

Lipidogram je obsežna študija, ki vam omogoča, da ocenite metabolizem lipidov v telesu, kar vam omogoča, da ugotovite, kako pride do metabolizma lipidov, in izračunate tveganje za aterosklerozo in koronarno srčno bolezen..

Pravilna razlaga krvnega lipidnega profila je pomembna tudi z vidika ocene potrebe po statinih, dnevnem odmerku takih zdravil. Statini so zdravila, ki imajo veliko stranskih učinkov, medtem ko je njihova cena precej visoka. Na podlagi tega, kar je - lipidogram, vam ta analiza omogoča, da ugotovite, iz česa je sestavljena kri osebe, in bolniku predpišete najučinkovitejšo terapijo..

Konec koncev je skupni holesterol kazalnik, ki sam po sebi ne omogoča jasne ocene verjetnosti ateroskleroze pri bolniku. Če je skupni holesterol povišan, kaj lahko storimo, lahko ocenimo s celotno paleto diagnostičnih kazalnikov. Zato so določeni naslednji kazalniki:

  • HDL (alfa-holesterol) - ugotovi se, ali se lipoproteini z visoko gostoto povečajo ali zmanjšajo. Pri določanju parametrov β-lipoproteinov se upošteva, da ta snov opravlja zaščitno funkcijo in preprečuje razvoj ateroskleroze.
  • LDL - lipoproteini z nizko gostoto se povečajo ali zmanjšajo. Višja kot je vrednost beta-holesterola, bolj se aktivira aterosklerotični proces.
  • VLDL - lipoproteini zelo nizke gostote, zaradi katerih se eksogeni lipidi prenašajo v plazmi. Sintetizirana v jetrih so glavni predhodnik LDL. VLDL so aktivno vključeni v proizvodnjo aterosklerotičnih plakov.
  • Trigliceridi so estri višjih maščobnih kislin in glicerola. To je transportna oblika maščobe, zato njihova povečana vsebnost poveča tudi tveganje za aterosklerozo.

Kateri holesterol naj bo normalen, se določi glede na starost; pri ženskah in moških je lahko drugačen. Poleg tega je pomembno razumeti, da ni natančnega števila, ki bi označevalo normo holesterina. Obstajajo samo smernice, kakšen naj bo indeks. Če se torej kazalnik razlikuje in odstopa od obsega, je to dokaz neke vrste bolezni..

Tisti, ki bodo opravili analizo, pa morajo upoštevati, da se med analizo lahko dopustijo določene napake. Podatki študije so pokazali, da so v 75% laboratorijev države takšne napake dovoljene. Kaj če iščete natančne rezultate? Takšne analize je najbolje narediti v tistih laboratorijih, ki so certificirani s strani VCS ("Invitro" itd.)

Norma holesterola pri ženskah

  • Običajno je pri ženskah kazalnik skupnega hola 3,6-5,2 mmol / l;
  • Xc, zmerno povečan - 5,2 - 6,19 mmol / l;
  • Xc, znatno povečan - z več kot 6,19 mmol / l.
  • LDL holesterol: normalno - 3,5 mmol / l, povečano - od 4,0 mmol / l.
  • HDL holesterol: normalni kazalnik je 0,9-1,9 mmol / l, raven pod 0,78 mmol / l se šteje za nevarno za zdravje.
NeStarost (leta)Skupni holesterin (mmol / L)
1.pod 5znotraj 2,90-5,18
2.5-10znotraj 2.26-5.30
3.10-15znotraj 3,21–5,20
4.15–20znotraj 3.08-5.18
pet20-25znotraj 3,16-5,59
6.25–30znotraj 3,32-5,75
7.30-35znotraj 3,37-5,96
8.35-40znotraj 3,63-6,27
devet40-45znotraj 3,81-6,53
deset45-50znotraj 3,94-6,86
enajst50-55znotraj 4,20-7,38
12.55-60znotraj 4,45-7,77
trinajst60-65znotraj 4,45-7,69
štirinajst65-70znotraj 4,43-7,85
petnajstod 70znotraj 4.48-7.25

Norma holesterola pri moških

  • Običajno je skupni Chol pri moških 3,6-5,2 mmol / l;
  • LDL holesterol je normalen kazalnik - 2,25-4,82 mmol / l;
  • HDL holesterol je normalen - 0,7-1,7 mmol / l.
NeStarost (leta)Skupni holesterin (mmol / L)
1.do 5znotraj 2,95-5,25
2.5-10znotraj 3,13-5,25
3.10-15znotraj 3.08-5.23
4.15–20znotraj 2,93-5,10
pet20-25znotraj 3,16-5,59
6.25–30znotraj 3,44-6,32
7.30-35znotraj 3,57-6,58
8.35-40znotraj 3,78-6,99
devet40-45znotraj 3,91-6,94
deset45-50znotraj 4.09-7.15
enajst50-55znotraj 4.09-7.17
12.55-60znotraj 4.04-7.15
trinajst60-65znotraj 4.12-7.15
štirinajst65-70znotraj 4.09-7.10
petnajstod 70znotraj 3,73-6,86

Trigliceridi

Trigliceridi so posebna vrsta maščob v človeški krvi. So glavni vir energije in najpogostejša vrsta maščob v telesu. Podroben krvni test določa količino trigliceridov. Če je normalno, so te maščobe koristne za telo..

Praviloma so trigliceridi v krvi povišani pri tistih, ki zaužijejo več kilokalorij, kot jih porabijo. Pri povišanih koncentracijah pogosto opazimo tako imenovani presnovni sindrom, pri katerem je povišan krvni tlak, zvišan krvni sladkor, nizka vsebnost dobrega holesterina, okoli pasu pa je tudi velika količina maščobe. To stanje poveča verjetnost za razvoj diabetesa, možganske kapi, bolezni srca..

Norma za trigliceride je 150 mg / dl. Norma trigliceridov pri ženskah v krvi, tako kot pri moških, je presežena, če je kazalnik večji od 200 mg / dl. Kazalnik pa znaša do 400 mg / dl. označena kot veljavna. Za visoko raven se šteje 400-1000 mg / dl. zelo visoko - od 1000 mg / dl.

Če to pomeni, da je trigliceridov nizko, se posvetujte s svojim zdravnikom. To stanje opazimo pri pljučnih boleznih, hipertiroidizmu, cerebralnem infarktu, poškodbah parenhima, miasteniji gravis pri jemanju vitamina C itd..

Kolikšen je koeficient aterogenosti

Mnogi se sprašujejo, kolikšen je koeficient aterogenosti v biokemičnem krvnem testu? Koeficient aterogenosti se običajno imenuje sorazmerno razmerje dobrega in celotnega holesterina. Ta indikator je najbolj natančen prikaz stanja metabolizma lipidov v telesu, pa tudi ocena verjetnosti ateroskleroze in drugih bolezni. Za izračun aterogenega indeksa morate od kazalnika skupnega holesterola odšteti kazalnik HDL, nato pa to razliko razdeliti na HDL.

Norma za ženske in norma za moške tega kazalnika je naslednja:

  • 2-2,8 - mladi do 30 let;
  • 3-3,5 - norma za ljudi, starejše od 30 let, ki nimajo znakov ateroskleroze;
  • od 4 - kazalnik, značilen za ljudi s koronarno arterijsko boleznijo.

Če je aterogenski koeficient pod normalno, potem to ni zaskrbljujoče. Nasprotno, če se koeficient zniža, je tveganje za aterosklerozo pri človeku majhno.

Pomembno je biti pozoren na bolnikovo stanje, če se poveča aterogeni koeficient. Kaj je to in kako ukrepati v tem primeru, bo povedal strokovnjak. Če se poveča pacientov koeficient aterogenosti, so razlogi za to povezani z dejstvom, da se v telesu poveča slab Xc. Kaj storiti v takšni situaciji? Najprej se morate obrniti na usposobljenega zdravnika, ki bo ustrezno ocenil aterogenski indeks. Samo strokovnjak lahko jasno oceni in razloži, kaj to pomeni..

Aterogenost je glavno merilo za sledenje učinkovitosti terapije hiperholesterolemije. Prizadevati si mora za ponovno vzpostavitev stopnje lipoproteinov. V tem primeru je pomembno zagotoviti ne le zmanjšanje celotnega holesterina, temveč tudi povečanje lipoproteinov z visoko gostoto. Zato dekodiranje krvnega lipidnega spektra določa, da je treba pri oceni bolnikovega stanja upoštevati β-lipoproteine, norma pri ženskah in moških, ki so, kot je že navedeno, različni..

Druge študije za visok holesterol

Če obstaja tveganje za aterosklerozo, jih ne določajo le lipoproteini (norma v krvi), temveč tudi drugi pomembni kazalniki, zlasti stopnja PTI v krvi pri ženskah in moških. PTI je protrombinski indeks, eden najpomembnejših dejavnikov koagulograma, študija stanja koagulacijskega sistema krvi.

Vendar trenutno v medicini obstaja bolj stabilen kazalnik - INR, ki pomeni mednarodno normalizacijsko razmerje. S povečano hitrostjo obstaja nevarnost krvavitve. Če se INR poveča, kaj to pomeni, bo strokovnjak podrobno razložil.

Zdravnik lahko priporoči tudi testiranje na CT4 (prosti tiroksin), ki ga proizvaja ščitnica. Ta hormon pomaga zniževati holesterol v krvi.

Določanje hgb (hemoglobina) je prav tako pomembno, saj so pri visokih ravneh holesterola lahko vrednosti hemoglobina zelo visoke, kar poveča tveganje za srčni infarkt, možgansko kap, trombozo itd. Koliko hemoglobina mora biti normalno, lahko ugotovite pri strokovnjaku.

Po potrebi se pri ljudeh z visokim holesterolom določijo tudi drugi kazalniki in označevalci (he4) itd.

Kaj storiti za normalizacijo holesterola?

Mnogi ljudje, ki so prejeli rezultate testov in ugotovili, da imajo holesterol 7 ali holesterol 8, preprosto nimajo pojma, kaj storiti. Osnovno pravilo v tem primeru je naslednje: klinični test krvi mora razvozlati strokovnjak, katerega priporočila je treba upoštevati. Se pravi, če so lipoproteini z nizko gostoto povišani, kaj naj to razloži zdravnik. Če to pomeni, če je holesterol v krvi nizek, kaj to pomeni, se posvetujte s strokovnjakom.

Hrana z visoko vsebnostjo holesterola

Praviloma je pomembno, da se prehrana pri moških in ženskah strogo upošteva. Ni težko razumeti njegovih pogojev. Dovolj je le, da ne uživate hrane z nasičenimi maščobami in nevarnim prehranskim holesterolom. Upoštevajte nekaj pomembnih nasvetov:

  • znatno zmanjšajo količino živalskih maščob v prehrani;
  • zmanjšajte porcije maščobnega mesa, odstranite kožo perutnine pred uživanjem;
  • zmanjšajte dele masla, majoneze, kisle smetane z visoko vsebnostjo maščob;
  • raje kuhajte kot ocvrto hrano;
  • jajca lahko jeste brez pretiravanja;
  • prehrana naj vsebuje največ zdravih vlaknin (jabolka, pesa, stročnice, korenje, zelje, kivi itd.);
  • dobro je uživati ​​rastlinska olja, ribe.

Če je holesterol v nosečnosti povišan, je pomembno, da se zelo jasno držite zdravnikovih priporočil - prav on vam bo povedal, katera dieta je v tem primeru najpomembnejša.

Ko v rezultatih testov vidi holesterol 6,6 ali holesterol 9, mora pacient vprašati strokovnjaka, kaj naj stori. Verjetno bo zdravnik predpisal zdravljenje, pri čemer ga bodo vodili posamezni kazalniki bolnika.

Jasno si je treba zapomniti, da je normalna raven Chl jamstvo za zdravje krvnih žil in srca, in naredite vse, da te kazalnike izboljšate

Običajna presnova maščob poteka, če so kazalniki blizu naslednjih vrednosti:

KazaloVrednost (mmol / L)
Skupni holesterindo 5
Aterogeni koeficientdo 3
LDLdo 3
Trigliceridido 2
HDLod 1

Izobrazba: Diplomirala je na Državni osnovni medicinski šoli Rivne, kjer je diplomirala iz farmacije. Diplomiral na Državni medicinski univerzi v Vinnici po M. I. Pirogov in praksa v njegovi bazi.

Delovne izkušnje: Od leta 2003 do 2013 - delal kot farmacevt in vodja lekarniškega kioska. Dolga leta in vestno delo je bila odlikovana s priznanji in priznanji. Članki o medicinskih temah so bili objavljeni v lokalnih publikacijah (časopisih) in na različnih internetnih portalih.

Komentarji

Opravljen zdravniški pregled 13.11.19. Zdravstveni potni list so prinesli 30.01.2020. Obstaja kvadrat, na katerem je holesterol v krvi: 16,16 (prva enota, ne razumite, morate uganiti ali poskusiti zapisati nič ali je še vedno ena). Izdano in ugibajte sami! Mogoče obstajajo grozne težave? Kmalu sem 70. Počutim se normalno, počnem fizično. obremenitev (plavanje). Obstajajo bolezni, a kako to ugotoviti, razvozlati zapis. Prebral sem članek. Napisano razumljivo. Če odgovorite, vam bom hvaležen.

Najlepša hvala! Postalo je veliko bolj jasno. Napisano jasno in jasno

Hvala za informacije, zelo jasne in razumljive.

Kateri regulativni dokument je odobril tabelo s kazalniki holesterola.

Hvala, Marina, za članek. Povej mi, kateri statin naj piješ ob 7.3? Imam aterosklerozo 2. stopnje. Hvala v naprej.

Odličen razumljiv, podroben in lahko razumljiv članek. Najlepša hvala.

Hvala za članek, pomagal vam bo bolj kompetentno komunicirati z zdravnikom.

In moj holesterol je 6,27. Kaj pomeni, da se promovira?

Odličen članek! Vse je preprosto in enostavno. Toda imel sem visok holesterol, moral sem ga obnoviti v normalno stanje. Popila je trojno omego 3 in vse se je normaliziralo.

Hvala za informacije, bolnik je oborožen, zato opozorjen! Hvala še enkrat!

Članek ni preobremenjen, enostaven za razumevanje za katero koli starost.

Marina hvala! Za delo, prijaznost, strokovnost in spoštovanje vašega poklica.

Zelo uporaben in lahko razumljiv članek. Strokovno. Najlepša hvala!!

Niso vsi primeri povečane ESR posledica stalne bolezni.

Ateroskleroza srčnih žil - kaj je to, simptomi in zdravljenje