Zdravila za srce: seznam tablet za bolečino, angino pektoris, ishemijo za krepitev

Bolezni srca in ožilja so na prvem mestu med vsemi vzroki smrti v populaciji. Zaradi njihove razširjenosti je problem popolnega zdravljenja srca z zdravili nujen. Da bi ohranili srce in odpravili simptome določene bolezni, so razvili vrsto zdravil, ki se nenehno posodabljajo. Prispevajo k podaljšanju življenja bolnikov s preprečevanjem kapi, srčnih napadov in izboljšanjem počutja.

S hipertenzijo

Kot veste, je za hipertenzijo značilna povišana raven krvnega tlaka s postopnimi poškodbami "ciljnih organov" - srca, ledvic, krvnih žil in možganov. Zato zdravila za to bolezen ne smejo le učinkovito zniževati krvnega tlaka, temveč tudi zaščititi zgoraj navedene organe. Za dosego teh ciljev je bilo opredeljenih pet skupin sodobnih zdravil.

Zaviralci ACE (angitensin pretvorbeni encim)

Zdravila iz te skupine delujejo tako, da znižujejo tlak v ledvičnih glomerulih in tvorijo posebno snov, ki zviša krvni tlak. Upočasnijo spremembe v stenah srca in ožilja, izboljšajo presnovne procese v miokardu, preprečijo rast aterosklerotičnih oblog in nastanek krvnih strdkov, izboljšajo pretok krvi skozi ledvice in blagodejno vplivajo na presnovo ogljikovih hidratov in maščob..

Trenutno so zaviralci ACE najbolj "uporabna" zdravila za hipertenzivne bolnike, ki so jim v prvi vrsti predpisana (glej pregled zdravil za zniževanje krvnega tlaka).

SnovTrgovsko ime, cena (rub.)Način uporabe (tablete, dnevni odmerek)
EnalaprilEnap, 50-2005-10 mg, razdeljeno na 2 odmerka.
Berlipril, 85-300
Renitek, 35-1402,5-5 mg, razdeljeno na 2 odmerka.
Enalapril, 10-210
FozinoprilFosicard, 175-30010 mg.
Monopril, 460-500
RamiprilHartil, 350-4502,5-5 mg.
Amprilan, 250-5002,5-10 mg.
LizinoprilDiroton, 125-5405-10 mg.
Lizinopril, 25-130
KaptoprilKapoten, 170-35025-50 mg.
Kaptopril, 35-10050-100 mg.
PerindoprilPerineva, 250-4002-4 mg.
Prestarij, 350-5602 mg.

Zaviralci angiotenzinskih receptorjev (sartani)

Druga zdravila blagodejno vplivajo na srce, ožilje, ledvice in krvni tlak. Običajno sartani nadomeščajo zaviralce ACE ob prisotnosti kontraindikacij, kot so alergijska reakcija v obliki angioedema in kronične ledvične bolezni.

Sartane odlikuje blažji učinek na ledvični tlak, odsotnost suhega kašlja pri izidu uporabe. Losartan ima dodaten urikozurični učinek - povečano izločanje sečne kisline z urinom. To je dodaten plus k imenovanju pri bolnikih s hipertenzijo in protinom..

SnovTrgovsko ime, cena (rub.)Način uporabe (tablete, dnevni odmerek)
LosartanLorista, 135-38050 mg.
Lozap, 285-700
ValsartanValsacor, 425-50080 mg.
Diovan, 1650-2100
EprosartanTeveten, 1500-2000600 mg zjutraj.
IrbesartanAprovel, 325-800150 mg.
KandesartanAtacand, 2200-35008-16 mg.
Ordiss, 320-500
Hyposart, 400-4508-32 mg.

Zaviralci kalcijevih kanalov

Bolniki dobro prenašajo, vendar ne vplivajo na presnovo tkiva. Skupina dihidropiridina svoj učinek uresniči zaradi prevladujočega učinka na arterijske žile, nedihidropiridinska skupina - na miokard. Kot neželeni učinki so pogostejši glavobol, zvišan / oslabljen srčni utrip, zardevanje obraza, zaprtje..

SnovTrgovsko ime, cena (rub.)Način uporabe (tablete, dnevni odmerek)
Dihidropiridin (hitro)
NifedipinCorinfar, 90-15020-40 mg pred obroki, razdeljeno na 2 odmerka.
Corinfar retard, 80-15020-80 mg pred obroki, razdeljeno na 2 odmerka.
Cordaflex, 80-14030-40 mg pred obroki, razdeljeno na 3 odmerke.
FelodipinFelodipus, 390-8005-10 mg, ne delite.
Plendil, 550-8552,5-10 mg, ne delite.
AmlodipinNormodipin, 350-6505-10 mg, ne delite.
Norvask, 500-900
Amlodipin, 80-1002,5-10 mg, ne delite.
LerkanidipinLerkamen, 590-70010-20 mg, ne delite.
Lernicor, 220-350
Nedihidropiridin (počasi)
DiltiazemDiltiazem Lannacher, 150-300180-360 mg, razdeljeno na 2 odmerka.
Diltiazem, 90-150
VerapamilVerapamil, 50-150120-480 mg, razdeljeno na 3-4 odmerke.
Isoptin CP 240, 250-420240-480 mg, razdeljeno na 3-4 odmerke.

Beta-blokatorji

Najpogosteje se beta-blokatorji predpisujejo ob sočasni koronarni bolezni, kroničnem srčnem popuščanju in hipertiroidizmu. Učinkovito upočasnijo srčni utrip, negativno pa vplivajo na presnovo ogljikovih hidratov in lipidov (nezaželeno pri ljudeh z diabetesom mellitusom, oslabljeno toleranco za glukozo, aterosklerotičnimi žilnimi lezijami). Neželeni učinki zaviralcev adrenergičnih receptorjev beta vključujejo razvoj perifernih žilnih bolezni, depresijo, nespečnost, bronhospazem.

SnovTrgovsko ime, cena (rub.)Način uporabe (tablete, dnevni odmerek)
Kardioselektivno
MetoprololEgilok, 120-20050-200 mg, razdeljeno na 2 odmerka.
Betaloc, 250-50025-50 mg, 100-200 mg, razdeljeno na 2 odmerka.
BisoprololConcor, 200-5005-10 mg, ne delite.
Bisoprolol, 80-1602,5-10 mg, ne delite.
NebivololNebilet, 530-10002,5-5 mg, ne delite.
Binelol, 300-1200
AtenololAtenolol, 15–6050-100 mg, ne delite.
BetaksololLocren, 700-110020 mg, ne delite.
Neselektivno
PropranololAnaprilin, 10-10080-320 mg, razdeljeno na 2 odmerka.
Obzidan, 150-200
KarvedilolKarvedilol, 230-30012,5-25 mg, lahko ga pijemo celega ali razdelimo na 2 odmerka.
Dilatrend, 430-70012,5-50 mg, razdeljeno na 2 odmerka.

Diuretiki (diuretiki)

Za zdravljenje arterijske hipertenzije imajo prednost dve skupini diuretikov - tiazidni in tiazidom podobni diuretiki. Hkrati jih redko predpisujejo kot samostojno zdravilo, vendar so v glavnem vključeni v režim kombinirane terapije vzporedno z zaviralci ACE / sartani, zaviralci beta / zaviralci kalcijevih kanalov.

Ti diuretiki niso zdravila za zniževanje tlaka, imajo pa blag diuretični učinek. Žal negativno vplivajo na presnovo lipidov in ogljikovih hidratov, kar lahko do neke mere omeji njihovo uporabo pri bolnikih z debelostjo, diabetesom mellitusom, dislipidemijo..

SnovTrgovsko ime, cena (rub.)Način uporabe (tablete, dnevni odmerek)
Tiazid
HidroklorotiazidHipotiazid, 90-14025-100 mg, ne delite.
Hidroklorotiazid, 50-70
CiklopentiazidCiklopentiazid, 60-110500 mcg zjutraj, po potrebi se lahko poveča na 1,0-1,5 mg.
Tiazidu podoben
IndapamidIndap, 100-1202,5 mg zjutraj, ne delite.
Arifon retard, 330-3801,5 mg zjutraj, ne delite.
KlortalidonOksodolin, 25-1300,1 gr. vsak drugi dan, razdeljen na 2 odmerka. Podpora - 0,1-0,12 gr. v enem dnevu.

V primeru motenj srčnega ritma

Glavni razred zdravil, ki se priporočajo za srčne aritmije, so antiaritmiki. To je skupina snovi z različnimi mehanizmi terapevtskega delovanja. Vsak razred antiaritmikov ima med motnjami ritma svoj obseg. To je posledica hitrosti in trajanja delovanja zdravil, ki je prevladujoča "točka uporabe" učinka. Imenovanje takšnih zdravil za bolezni srca mora biti strogo v skladu z indikacijami pod nadzorom zdravnika..

Razred I

"Najstarejši" razred zdravil, medtem ko podrazreda IA ​​in IB nista več med najbolj iskanimi antiaritmiki. Za podrazred IC je vloga za razvoj pomembna:

  1. Atrijske (supraventrikularne) ekstrasistole (kot tretja vrstica).
  2. Ventrikularna ekstrasistola (v odsotnosti bolezni, ki poškodujejo strukturo miokarda).
  3. Paroksizmalna ventrikularna tahikardija (v kombinaciji z lidokainom).
  4. Atrijska fibrilacija (atrijska fibrilacija).

Podrazred IА

Tablete: 250-1000 mg, razdeljeno na 3-4 odmerke.

Raztopina za intramuskularno injekcijo: 50 mg na kg telesne teže, največ 3,0 g. (30 ml).

Intravenska raztopina: 100-500 mg, najprej raztopljeno v 0,9% raztopini natrijevega klorida, največ 3,0 g. (30 ml).

SnovTrgovsko ime, cena (rub.)Način uporabe (tablete, dnevni odmerek)
KinidinKinidin DurulesTrenutno ni v uporabi.
ProkainamidNovokainamid, 100-250
DisopiramidRitmodanTrenutno ni v uporabi.

Podrazred IB

SnovTrgovsko ime, cena (rub.)Način uporabe (tablete, dnevni odmerek)
MexiletinRitalmexTrenutno ni v uporabi.
FenitoinDiphenin, 30-150200-500 mg, razdeljeno na več odmerkov.

Podrazred IC

SnovTrgovsko ime, cena (rub.)Način uporabe (tablete, dnevni odmerek)
EtatsizinEtatsizin, 1000-130050 mg x 2-3 krat.
MoracizinMoracizin, 800-1100600-900 mg, razdeljeno na 3 odmerke.
PropafenonRitmonorm, 450-500450-900 mg, razdeljeno na 3 odmerke.
Promanorm, 330-600
Propafenon, 150-200
Lappaconitin hidrobromidAllapinin, 550-60075-300 mg, razdeljeno na 3 odmerke.
Allaforte, 500-56075-100 mg, razdeljeno na 2-3 odmerke.

Razred II (zaviralci beta)

Ta skupina zdravil za srčne aritmije za starejše in zrele ljudi je opisana zgoraj. Uporabljajo se za odpravo:

  1. Sinusna tahikardija (srčni utrip več kot 90 na minuto z normalnim sinusnim ritmom).
  2. Atrijske ekstrasistole.
  3. Ventrikularne ekstrasistole (kot druga vrstica).
  4. Paroksizmalna supraventrikularna tahikardija.
  5. Trajna atrijska fibrilacija.

Vpliv na telo s tahikardijo se zazna tudi pri običajnem tlaku.

III razred

Ta zdravila so učinkovita ob prisotnosti številnih aritmij, ki vključujejo:

  1. Sinusna tahikardija (kot druga vrstica).
  2. Atrijski prezgodnji utripi (kot druga vrstica).
  3. Ventrikularni prezgodnji utripi.
  4. Paroksizmalna supraventrikularna tahikardija (kot druga vrstica).
  5. Paroksizmalna ventrikularna tahikardija (v kombinaciji z lidokainom).
  6. Atrijska fibrilacija in flutter.

Tablete: 600-800 mg, razdeljeno na več odmerkov. Vzdrževanje -100-400 mg s premorom 2 dni na teden.

Intravenska raztopina: 5 mg na 1 kg telesne teže, predhodno raztopljeno v 250 ml 5% raztopine glukoze.

SnovTrgovsko ime, cena (rub.)Način uporabe (tablete, dnevni odmerek)
AmiodaronAmiodaron, 140-250Tablete: 600-800 mg, razdeljeno na več odmerkov. Vzdrževanje - 100-400 mg s premorom 2 dni na teden.
Cordaron, 240-300
SotalolSotaHEXAL, 80-200Tablete: 80-320 mg, razdeljeno na 2-3 odmerke.
IbutilidIbutilid, 250-450Intravenska raztopina:

  • s telesno maso več kot 60 kg - 1 mg.
  • s telesno maso manj kot 60 kg - 10 μg na 1 kg telesne teže.

Razred IV (počasni zaviralci kalcijevih kanalov)

Ta zdravila so opisana tudi v zgornjem poglavju o zdravilih za zniževanje krvnega tlaka. Imajo pa tudi antiaritmični učinek, kar je zelo dobro za bolnike s hkratno prisotnostjo hipertenzije in motenj ritma. Pripravki z zdravilno učinkovino verapamil se uporabljajo za korekcijo:

  1. Sinusna tahikardija.
  2. Atrijske ekstrasistole.
  3. Trajna atrijska fibrilacija (kot tretja vrstica).

V primeru motenj srčnega ritma je pomembno, da pravočasno preprečimo nastanek krvnih strdkov. Ker se miokard ne krči v običajnem ritmu, se spremeni tudi pretok krvi. Posledično obstaja nevarnost zgoščevanja krvi in ​​nastanka trombov. Za odpravo tega stanja so predpisani antikoagulanti:

SnovTrgovsko ime, cena (rub.)Način uporabe (tablete, dnevni odmerek)
Posredno
VarfarinVarfarin, 90-150Začnite z 2,5 mg, ne delite. Nadaljnje povečanje INR pod laboratorijskim nadzorom v 2-3. Ko je vrednost INR 2-3, pustite vzdrževalni odmerek.
Novo ustno
RivaroksabanXarelto, 1500-1000015-20 mg, ne delite.
ApiksabanEliquis, 800-25005-10 mg, razdeljeno na 2 odmerka.
DabigatranPradaxa, 1700-8000220-300 mg, razdeljeno na 2 odmerka.

Glavna razlika med novimi peroralnimi antikoagulanti je pomanjkanje potrebe po nadzoru INR in večja varnost v zvezi s krvavitvami kot varfarin..

Z angino pektoris

Angina pektoris je bolezen, povezana z eno od sort koronarne bolezni srca. Temelji na nezadostnosti srčnih potreb po pridobivanju kisika in hranil za normalno delovanje z nemogočnostjo njihove dostave skozi koronarne žile zaradi:

  • Spazem (varianta angine pektoris - Prinzmetala).
  • Aterotromboza (angina napora).

Zaradi te razlike se v miokardu razvije ishemija in z njo značilne pekoče bolečine v srcu z lokalizacijo za prsnico. Očitna je izbira zdravil, ki jih bolnik potrebuje pri bolečinah v srcu. Najprej tisti, ki lajšajo te občutke - nitrati in nitratom podobne snovi (antianginalna zdravila):

SnovTrgovsko ime, cena (rub.)Način uporabe (tablete, dnevni odmerek)
NitroglicerinNitroglicerin, 20-70Tablete pod jezikom: 0,5-1 mg, dokler bolečina ne izgine. Če bolečino odpravimo in tableta ni popolnoma raztopljena, ostanek tablete izpljunemo.
Nitrocor, 40-70Tablete pod jezikom: 0,5-1 mg, dokler se popolnoma ne raztopi.
Nitromint, 100-140Spray pod jezikom: 1-2 odmerka razpršila (0,4-0,8 mg), dokler bolečina ne izgine.
Dušikov sprej, 90-120
Izosorbid dinitratIsoket, 350-420Spray pod jezikom: 1-2 odmerka razpršila (1,25-2,5 mg), dokler bolečina ne izgine.
Izosorbid mononitratMonocinque, 150-350Tablete: 20-40 mg peroralno.

Omogočajo vam razširitev arterijske in venske postelje, zmanjšanje pretoka krvi v srce in obremenitev miokarda. Kratek čas učinkovit za odpravo akutnih napadov angine pektoris. Dolgo delujoče oblike so bile razvite za izosorbid mono- in dinitrat.

Pri vseh bolnikih z angino pektoris (večinoma kardioselektivna podskupina) je treba sprejemati zaviralce adrenergičnih receptorjev beta. Za ishemijo zaradi vazospastične angine so dihidropiridinski antagonisti kalcijevih kanalov bolj primerni.

Zdravila za zniževanje lipidov so vključena na seznam tablet za angino pektoris, kadar se odkrije dislipidemija. Na presnovo maščob vplivajo tako, da upočasnijo rast aterosklerotičnih oblog v lumnu srčnih žil. Statini so učinkoviti pri povečevanju lipoproteinov z nizko gostoto (LDL), fibrati - pri povečanju trigliceridov.

Ne pozabite, da bi morali upočasniti aterosklerotične poškodbe možganskih in srčnih žil, na začetku se držite mediteranske prehrane. Omejuje vnos nezdravih maščob in hitrih ogljikovih hidratov iz hrane. In le, če so prehranski ukrepi neučinkoviti in obstaja veliko tveganje za vaskularne zaplete (srčni napad, možganska kap), je vredno začeti zdravljenje s statini.

Zaradi neželenih učinkov (motenj cikla spanja / budnosti, slabost, poškodbe jeter in skeletnih mišic, driska / zaprtje itd.) Je ob stalnem vnosu teh sredstev potrebno mesečno spremljanje biokemičnega krvnega testa (ALT, AST, CPK). Pri nekaterih bolnikih (diabetiki, ljudje z odpovedjo jeter, ženske pred menopavzo) je vredno pred predpisovanjem tablet ponovno pretehtati prednosti in slabosti. Vendar bi morali zdravniki vsekakor priporočiti statine ljudem, ki so že imeli srčni infarkt ali aterotrombotično kap, pa tudi operacijo koronarnih arterij..

SnovTrgovsko ime, cena (rub.)Način uporabe (tablete, dnevni odmerek)
Statini
SimvastatinZokor, 150-35010-40 mg zvečer, ne delite.
Vasilip, 200-400
RosuvastatinCrestor, 4000-5600
Rosucard, 600-2500
LovastatinKardiostatin, 200-260
AtorvastatinLiprimar, 1000-250010-80 mg zvečer, ne delite.
Fibrati
GemfibrozilGemfibrozil, 600-10001200 mg, razdeljeno na 2 odmerka.
FenofibratLipantil-M, 900-1200100-200 mg, razdeljeno na 1-2 odmerka.
CiprofibratLipanor, 500-700200 mg, ne delite.

Da bi preprečili nastanek krvnih strdkov v koronarnih arterijah, je treba vzeti antiagregacijska sredstva (za več podrobnosti glejte članek za seznam vseh zdravil, ki redčijo kri.):

SnovTrgovsko ime, cena (rub.)Način uporabe (tablete, dnevni odmerek)
Acetilsalicilna kislinaTrombotični ACC, 50-150100 mg zvečer pred večerjo, ne delite.
KlopidogrelPlavix, 900-700075 mg, ne delite.

Če občutke spremlja dejstvo, da se zdi, da je srce kolitis in v 15 minutah nimajo učinkovin, ki vsebujejo nitrate, takoj pokličite rešilca, pokličite mimoidoče ali družinske člane. Če srce boli na ta način, obstaja sum miokardnega infarkta, ki zahteva anestezijo z mamili, uvedbo dodatnih odmerkov antiagregacijskih sredstev, EKG in hospitalizacijo.

S kroničnim srčnim popuščanjem (CHF)

Seznam zdravil za srce z razvojem odpovedi krvnega obtoka zaradi ene ali druge bolezni srca in ožilja vključuje naslednje skupine:

  1. Zaviralci ACE;
  2. sartani;
  3. zaviralci adrenergičnih receptorjev beta;
  4. antagonisti aldosteronskih receptorjev;
  5. drugi diuretiki;
  6. etil estri PUFA (polinenasičene maščobne kisline).

Večina zdravil na tem seznamu se prekriva z načrtom zdravljenja hipertenzije. Za bolnike s kroničnim srčnim popuščanjem so prve štiri skupine najboljša zdravila za srce - njihovo imenovanje je obvezno za vsakega od bolnikov (za prvi dve skupini morate izbrati bodisi zaviralec ACE bodisi sartan).

Antagonisti receptorjev za aldosteron so postali dragoceni zaradi njihovega šibkega diuretičnega učinka ob prisotnosti sposobnosti zmanjšanja stopnje "prestrukturiranja" miokarda in njegovega preoblikovanja (kot pri zaviralcih ACE / sartana). Toda prav ta proces je v središču mehanizma za razvoj odpovedi krvnega obtoka.

SnovTrgovsko ime, cena (rub.)Način uporabe (dnevni odmerek)
SpironolaktonVeroshpiron, 90-180Kapsule: 12,5-50 mg, razdeljeno na 2-3 odmerke.
EplerenoneInspra, 2500-2900Tablete: 12,5-50 mg, razdeljeno na 2-3 odmerke.

Drugi diuretiki

Diuretiki iz preostalih podskupin se uporabljajo z razvojem edema. Glede na resnost srčnega popuščanja se lahko predpiše:

Loopback:

Zanje je značilen kratkotrajni močan učinek v obliki odstranjevanja odvečne tekočine in posledično zmanjšanja obremenitve srca. Najbolj zaželen je torasemid, ker ima blažji učinek. Diuretiki z zanko tudi upočasnijo stopnjo razvoja CHF.

SnovTrgovsko imeNačin uporabe, cena (rub.), (Dnevni odmerek)
FurosemidLasixTablete: 30-60

  • 20-80 mg na tešče z blagim edemom, ne delite.
  • 40-100 mg na tešče s hudim edemom, ne delite.
Raztopina za infundiranje: 20-40 mg, injiciramo intravensko počasi v 1-2 minutah. 25-100
TorasemidDiuverTablete: 5 mg, ne delite. Pri vztrajnih edemih postopoma povečujte na 20-40 mg. 350-1300
BritomarTablete: 10-20 mg, ne delite. Pri vztrajnih edemih postopoma povečujte na 20-40 mg. 350-450

Zaviralci karboanhidraze:

SnovTrgovsko imeNačin uporabe, cena (rub.), (Dnevni odmerek)
AcetazolamidDiakarbTablete: 250 mg x 3-krat 3-4 dni z nadaljnjim premorom 2-3 tedne. 200-280

Etil estri PUFA

Uporabljajo se kot dodatno sredstvo, ki vpliva na presnovo lipidov in strjevanje krvi. Omacor znižuje količino "škodljivih" maščob v telesu, prav tako pa zmanjšuje tveganje za nastanek krvnih strdkov.

SnovTrgovsko ime, cena (rub.)Način uporabe, cena (dnevni odmerek)
Omega-3 kisline etil estriOmakor, 1500-1700Kapsule: 1,0 g, ne delite.

Da podpira srce

Trimetazidin (Preductal, Trimectal, Rimecor, Angiosil)

Da bi odpravili pomanjkanje kisika in hranil v miokardu, je bila razvita snov Trimetazidin (40-60 mg na dan, odmerek je razdeljen na 2-3 odmerke, 100-400 vtrite.).

Miokardu pomaga, da "preživi" ishemijo v najzgodnejših fazah njenega razvoja, tj. na ravni motenj celičnih presnovnih procesov. Tako bolnik popravi bolečino, značilno za angino pektoris, prepreči motnje ritma. Je sodobna preventiva za vrsto bolezni srca.

Kardiomagnet (Trombomag, Trombital)

Prav tako pogosto imenovanje zdravila Cardiomagnyl, ki združuje acetilsalicilno kislino in magnezij. To je dobra kombinacija za krepitev srca in preprečevanje tromboze. Vzemite 1 tableto (75 mg) na dan, 100-350 vtrite.

Zdravila za normalno delovanje srca lahko popravijo potek obstoječih bolezni in preprečijo njihov razvoj ter razvoj akutnih žilnih "katastrof" - miokardnega infarkta, možganske kapi. O začetku jemanja katerega koli zdravila se je treba dogovoriti z zdravnikom, da se izognemo pojavu neželenih učinkov in ocenimo kontraindikacije.

Vitamini za podporo srcu. Imena zdravil

Življenjski ritem sodobne osebe vam zelo redko omogoča zdrav način življenja. Nenehni stres v službi, nezdrava prehrana, slabe navade - vsi ti dejavniki povzročajo motnje v delu glavnega sistema v telesu, to je kardiovaskularnega sistema. Njeno zdravje je neposredno odvisno od tega, kako skrbno se človek obnaša do sebe.

Srce lahko podprete s pomočjo specializiranih zdravil, ki so namenjena nadomestitvi pomanjkanja vitalnih vitaminov in mineralov. V ta namen kardiologi po vsem svetu svojim pacientom predpišejo različne srčne vitamine..

Zdravi vitamini za srce

Da bi okrepili kardiovaskularni sistem, je treba redno nadomeščati pomanjkanje vitaminov in mineralov:

  • Askorbinska kislina je edinstven element, ki sodeluje v vseh presnovnih procesih, preprečuje nastajanje holesterolskih oblog v krvnih žilah in krepi srčno mišico.
  • Retinol ali vitamin A preprečuje aterosklerotične procese v žilah.
  • Vitamin E bo pomagal zaščititi tkiva krvnih žil in srca pred poškodbami.
  • Bolniki s pogostimi krvavitvami iz nosu morajo dopolniti zaloge vitamina P.
  • Zaradi prisotnosti linolne kisline je možno preprečiti odlaganje holesterolskih plakov na stenah krvnih žil in arterijsko trombozo..
  • Prezgodnjemu staranju srčne mišice, aritmijam, miokardnemu infarktu bo pomagal vitamin podoben element koencim Q10, ki se sintetizira v jetrih.
  • Stimulacija krčenja srca je mogoča zahvaljujoč kokarboksilazi, v katero se vitamin B 1 ob zaužitju pretvori.
  • Piridoksin uravnava presnovo maščob in spodbuja izločanje slabega holesterola.
  • Vsi vemo o neprecenljivih koristih magnezija za preprečevanje nastajanja krvnih strdkov, stabiliziranje krvnega tlaka in izboljšanje presnovnih procesov v srčni mišici..
  • Kalcij bo pomagal vzpostaviti normalno delovanje miokarda in okrepiti stene arterij. Za boljšo asimilacijo ga je treba jemati v kombinaciji z vitaminom D.
  • Prenos živčnih impulzov, ki zagotavlja krčenje miokarda, je nemogoč brez zadostne količine fosforja in kalija, ki je odgovoren za kakovost tega signala..
  • Selen prispeva k normalni absorpciji mineralov, uničuje škodljive snovi, ki poškodujejo srčno tkivo.

Zadostna količina vseh omenjenih vitaminov in mineralov zagotavlja stabilno delovanje kardiovaskularnega sistema.

Indikacije za jemanje vitaminov

Nasvet kardiologa, kako okrepiti srce, nujno vključuje jemanje vitaminskih kompleksov. Najpogosteje so predpisani v takih primerih:

  • Bolniki z žilnimi boleznimi glave in spodnjih okončin.
  • Tisti, ki so v preteklosti trpeli za hudimi boleznimi srca in ožilja.
  • Profesionalni športniki in starejši od 35 let.
  • Tisti, ki se ukvarjajo s težkim fizičnim delom ali delajo na nevarnih delih.

Za mladostnike in otroke so vitaminski pripravki predpisani samo za jasne indikacije..

Seznam najboljših zdravil

Danes je na policah lekarn veliko pripravkov za možganske in srčne žile, ki jim zagotavljajo potrebne snovi. Ločite med multivitaminskimi kompleksi in tistimi, ki vsebujejo posamezne vitamine in minerale.

  1. Ascorutin je kombinacija vitamina C in rutina. Redni vnos pomaga zmanjšati prepustnost žilne stene, kar preprečuje razvoj edema in vnetja, prav tako pa normalizira presnovo lipidov in ima antioksidativne lastnosti..
  2. Najbolj priljubljeno zdravilo za srce je Asparkam. Odlično podpira delo srca, preprečuje tahikardijo. Uporablja se ne le kot vitaminski dodatek, temveč tudi pri kompleksnem zdravljenju aritmije, miokardnega infarkta in različnih stopenj srčnega popuščanja..
  3. Da bi preprečili razvoj koronarne bolezni srca, povečali elastičnost srčnega tkiva, aterosklerozo, v obdobju rehabilitacije po možganski kapi in srčnem napadu, strokovnjaki predpišejo zapleteno zdravilo Vitrum Cardio. Sestava vsebuje vitamine, minerale, ovsene otrobe in ribje olje. Jemanje zdravila uravnava presnovo maščob in normalizira raven holesterola v krvi.
  4. Prehransko dopolnilo Glog forte vsebuje rastlinski izvleček in sadje, rutin, magnezij in kalij. Odpravlja krče miokarda, lajša vnetja in zdravi žilne stene.
  5. Z uporabo zdravila Cardio Forte je mogoče izboljšati kontraktilnost srčne mišice. Predpisan je ne samo za srčne bolnike, temveč tudi za tiste, ki so ogroženi.
  6. Vitaminski pripravek Napravit vsebuje glog, šipke in izvleček ginka bilobe ter magnezij, kalij in vitamine B1, B6 in B2. Upočasni aterosklerotične procese in preprečuje srčni napad.
  7. Za normalizacijo krvnega tlaka je predpisan vitaminski kompleks Doppelherz Cardiovital. Deluje antispazmodično in pomirjevalno, kar je potrebno v obdobju rehabilitacije in pri kompleksni terapiji srčnih bolezni.
  8. Panangin je odličen vir kalija in magnezija. Na voljo v obliki tablet in raztopine za intravensko kapljično infuzijo. Ima pomembno vlogo v presnovnih procesih miokarda. Pogosto se predpisuje starejšim bolnikom pri kompleksnem zdravljenju in preprečevanju kardiovaskularnih patologij.
  9. Tableta Cardiohels je namenjena krepitvi in ​​obnavljanju elastičnosti žilnih sten, izboljšuje delovanje živčnega sistema in normalizira krvni obtok. Prav tako znižuje krvni tlak, spodbuja imunski sistem in procese proizvodnje in odvajanja žolča.
  10. Nekatere oblike srčnih napak, miokarditis in hude faze ateroskleroze uspešno zdravimo s Synchron-7. Predpisano je za normalizacijo hormonskega ravnovesja, presnovnih procesov, podporo telesu v obdobju povečanega duševnega in fizičnega stresa.
  11. Drugo farmakološko sredstvo, ki ga vsebuje glog, je kompleksen vitaminski pripravek Boivital. Namenjen je bolnikom z arterijsko hipertenzijo, anemijo in tistim, ki so nenehno pod stresom.

Zdravilo mora predpisati samo strokovnjak. Preveliko odmerjanje vitaminov in mineralov lahko povzroči neželene posledice.

Naravni viri vitaminov

Jemanje vitaminskih pripravkov je treba izvajati v kombinaciji z uravnoteženo prehrano, ker se hranila bolje absorbirajo s hrano. Naslednji seznam vključuje več živil, ki jih je treba redno uživati, da preprečimo bolezni srca.

  • Ribe in morski sadeži vsebujejo večkrat nenasičene maščobne kisline, ki preprečujejo aterosklerotične žilne spremembe in zmanjšujejo tveganje za miokardni infarkt. Priporočljivo je, da v svojo prehrano vključite ribje jedi vsaj trikrat na teden..
  • Mnogi ljudje vedo o koristih oreščkov. Vsebujejo številne koristne snovi, ki krepijo srčno mišico in imunski sistem. Uživati ​​jih je treba zmerno, saj visoka vsebnost kalorij v izdelku vodi do povečanja telesne mase.
  • Visoka koncentracija karotena v korenju preprečuje nastanek holesterolskih oblog. Uživamo ga lahko skoraj brez omejitev, ga dodamo že pripravljenim obrokom ali kot sokove.
  • Zelje je skladišče hranil. Redno uživanje belega zelja velja za najboljše preprečevanje koronarne srčne bolezni in ateroskleroze. Da bi omejili njegovo količino v dnevni prehrani, bi morali biti ljudje, ki imajo črevesne bolezni vnetne narave..
  • Avokado ustavi degenerativne procese v miokardu, uravnava presnovo lipidov, širi krvne žile. Ne jejte več kot enega sadja na dan, saj je avokado zelo kaloričen..
  • V prehrani morajo biti prisotna rastlinska olja. Najbolj uporabna so oljčna, lanena, sončnična semena. Zaradi bogate sestave, ki vključuje vitamine E in F, večkrat nenasičene maščobne kisline, se izvaja preprečevanje aterosklerotičnih sprememb na žilah in izboljšuje krvni obtok.
  • Buča ni najbolj priljubljen izdelek in oboževalcev le-tega ni veliko. Medtem vsebuje veliko snovi, ki pozitivno vplivajo na možganske in srčne žile. Ima ogromno kalija, fosforja, bakra. Stopnja porabe buče na dan je približno 300 g.

Uravnotežena prehrana v kombinaciji z vitaminskimi pripravki bo pomagala odpraviti vzroke, ki vodijo k razvoju kardiovaskularnih patologij. S pomočjo diagnostičnega pregleda lahko strokovnjak ugotovi pomanjkanje vitaminov in mikroelementov v telesu in predpiše ustrezno zdravilo.

Prvotno objavljeno 09.01.2018 06:22:49.

TOP-12 najboljših vitaminov za srce in ožilje

Srce je najpomembnejši organ telesa, ki doživi enega največjih stresov. Toda na žalost se ljudje tega ponavadi spomnijo šele, ko krhek kardiovaskularni sistem začne nevarno odpovedovati. Razlogov za razvoj resnih bolezni je veliko. Stres, dednost, telesna aktivnost ali obratno telesna neaktivnost, kajenje, alkohol, uživanje nezdrave hrane z obilico maščob lahko ogrozi zdravje celo mlade osebe.

Preprečevanje bolezni ni samo vzdrževanje zdravega načina življenja. Redni vnos prehranskih dopolnil in najboljših vitaminov za srce in ožilje, ki jih izbere strokovnjak, bo koristil tako starejšim kot otrokom in športnikom..

  1. Potreba po jemanju vitaminov za srce in ožilje
  2. Najboljši vitamini za srce
  3. Vitaminsko-mineralni kompleks Doppelherz
  4. Evalar CardioActive
  5. Evalar Guide Vitamini za srce
  6. Irwin Naturals Heart-Q10
  7. CoQ10
  8. Vitrum Cardio
  9. Kardioheli
  10. Sinhrono 7
  11. M-kartica
  12. Ascorutin
  13. Asparkam
  14. Multivitaminski pripravek Maxi-Chel
  15. Tradicionalna medicina: čaji in tinkture, katerih zelišča izboljšujejo delovanje srca in ožilja

Potreba po jemanju vitaminov za srce in ožilje

Normalno delovanje povezav kardiološkega sistema lahko moti vsak izbruh negativnih čustev ali povečan pritisk zaradi stresnih situacij. Zato je tako pomembno vzdrževati delovanje srca, spremljati stanje krvnih žil, vrednost kazalnikov holesterola.

Obstajajo tudi določene skupine ljudi, ki jim grozi razvoj bolezni srca in ožilja..

  • Bolniki, katerih sorodniki imajo srčne bolezni

Dednost je eden najpomembnejših dejavnikov tveganja za razvoj resnih patologij. Bolezni srca in ožilja niso izjema.

  • Ljudje z žilnimi boleznimi možganov, rok ali nog

Nekatere vaskularne bolezni pustijo odtis na celotnem sistemu pretoka krvi. S podobno zgodovino je vredno bolj skrbeti za srce..

Nenehna močna telesna aktivnost lahko povzroči pospešeno obrabo srčne mišice. Zato bi morali biti ljubitelji športa bolj previdni glede svojega zdravja, pogosteje obiskati terapevta ali kardiologa.

  • Ljudje po 50 letih

S starostjo se delo mnogih organov poslabša, zato zdravniki priporočajo obiskovanje tečajev v specializiranih vitaminskih kompleksih. Srce, posode, ki so izgubile svojo elastičnost, se dobro odzivajo na prehranska dopolnila, zato ne smete zanemariti vitaminizacije telesa.

  • Bolniki po operaciji srca

Operacija povzroči resne poškodbe telesa, zato je tako pomembno, da pospešimo regeneracijo po njem..

Vse te kategorije ljudi morajo opraviti tečaj vitaminske terapije. Pomagal bo nevtralizirati vpliv negativnih dejavnikov, zmanjšal tveganje za srčno popuščanje..

Le zdravnik, ki ga vodijo rezultati testov, bo lahko predpisal optimalen in varen vitaminski kompleks. Ne bi smeli sami izbirati prehranskih dopolnil, opirajte se le na preglede ali priporočila farmacevtov drugih ljudi.

Najboljši vitamini za srce

Vitaminsko-mineralni kompleks Doppelherz

Uravnotežen kompleks, zasnovan za ljudi, starejše od 50 let. Sestavine, ki so vključene v sestavo, blagodejno vplivajo ne samo na kardiovaskularni, temveč tudi na živčni sistem zaradi vredne vsebnosti vitaminov skupine B. Kalcij, kalij in magnezij uravnavajo pogostost krčenja srčne mišice, pospešujejo prehod živčnih impulzov, krepijo venske in arterijske stene. Zdravilo odlično kompenzira pomanjkanje selena in cinka, normalizira zaloge vitaminov C, E in D3.

  • kompleksen učinek na srce, vse vrste žil in sestavne dele živčnega sistema;
  • povečana splošna imunost;
  • skrbno umerjena sestava;
  • dostopna cena;
  • brezhiben ugled proizvajalca.
  • ni zaznan.

Evalar CardioActive

Priprave serije CardioActive so namenjene boju proti številnim srčnim težavam. Prehranska dopolnila poleg kardiološkega učinka podpirajo tudi stanje bolnikov s sladkorno boleznijo. Linija vključuje 4 komplekse z različnimi učinkovinami, od katerih ima vsak poseben učinek na delovanje organov.

  • Tavrin:
  1. izenači razmerje med "slabim" in "dobrim" holesterolom v krvi;
  2. delno zmanjša tlak;
  3. izboljša prekrvavitev po telesu in ohranja mikrocirkulacijo v očesnih žilah.
  • Omega-3:
  1. znižuje raven holesterola;
  2. tonizira krvne žile;
  3. uravnava presnovo in presnovo lipidov;
  4. obnovi pretok krvi, zniža krvni tlak na normalno.
  • Glog:
  1. poveča vzdržljivost srčne mišice;
  2. zagotavlja prehrano srčnim celicam;
  3. ohranja normalen ritem dela.
  • Koencim Q-10:
  1. krepi vaskularni sistem;
  2. upočasni trenutne procese staranja telesa;
  3. spodbuja proizvodnjo dodatne energije, potrebne za delovanje srca.
  • sprejemljivi stroški;
  • primeren za diabetike;
  • širok spekter težav, ki jih je treba rešiti;
  • utrjevalne lastnosti.
  • obstajajo številne resne kontraindikacije;
  • uporaba zahteva obvezen dogovor s kardiologom.

Evalar Guide Vitamini za srce

Zdravilo Evalar vsebuje najpomembnejši seznam vitaminov, mineralov in koristnih rastlinskih izvlečkov. Magnezij in esencialni kalij sta v organski obliki aspartatu, ki kovinske ione hitreje prenaša skozi celične membrane. Izvlečki ginka bilobe, gloga in šipka normalizirajo delovanje celotnega ožilja, spodbujajo krvni obtok in nežno vplivajo na srčno tkivo.

  • lahko prebavljiva oblika;
  • prisotnost koristnih naravnih izvlečkov;
  • seznam sestavin vključuje najpomembnejše vitamine skupine B;
  • stroški;
  • priročna uporaba, 1 tableta na dan.
  • ni primerno za nosečnice in doječe matere;
  • tečaj je treba ponoviti 3-4 krat na leto.

Irwin Naturals Heart-Q10

Ameriški koencim Q10 vitaminski pripravek je mehka želatinska kapsula z vsebnostjo tekočine. Fitosteroli, vitamini skupine B, nasičeni z omega-3 v kompleksu, krepijo in vzdržujejo redno krčenje srca, zaradi močnih antioksidativnih lastnosti očistijo krvne žile pred prostimi radikali. Jemanje prehranskih dopolnil vam omogoča, da ravni holesterola poravnate na sprejemljive, zmanjšate tveganje za aterosklerozo, izboljšate naravno preprečevanje srčnih bolezni in preprečite razvoj srčnega popuščanja..

  • naravna sestava;
  • priročen format kapsule, ki ga je enostavno vzeti;
  • učinkovit učinek na telo;
  • raztapljanje gelske kapsule v prebavilih pride hitro, zato se izdelek lažje absorbira.
  • visoka cena;
  • bolj donosno je kupovati na tuji spletni strani, kar lahko povzroči določene težave.

CoQ10

Še ena ameriška droga na lestvici, obogatena z edinstvenim koencimom. Koristni koencim je močan antioksidant, uravnava oksidativne procese v telesu, upočasnjuje staranje in obrabo celic. Pod vplivom komponente se poveča lokalna imunost, poveča se proizvodnja celične energije in nenadomestljivih encimov. Snov ima tudi prijetne kozmetične lastnosti: z redno uporabo opazimo očitno izboljšanje stanja kože.

  • učinkovito antioksidativno delovanje;
  • podpora tonu strukture vseh plovil;
  • poveča vzdržljivost srca;
  • izboljša stanje ledvic, jeter.
  • potreba po naročilu zdravila v tujini, saj v domačih trgovinah stane bistveno več.

Vitrum Cardio

Cardio je učinkovit dodatek k običajnemu zdravljenju bolezni srca. Izdelek se v kombinaciji z dieto in drugimi zdravili upira aterosklerozi in preprečuje odlaganje holesterola v lumenu krvnih žil. Na seznamu učinkovin so vitamini, vlaknine iz semen trpotca in ovseni otrobi. Njihove frakcije zmanjšujejo verjetnost nastanka kopičenja holesterola, znižujejo raven glukoze, zato je kompleks indiciran za vnos bolnikom s sladkorno boleznijo. Sojin lecitin, tako kot vlakna, uravnava presnovo holesterola, izboljšuje možgansko aktivnost in delovanje živčnega sistema.

  • delujoča kombinacija učinkovin, ki nevtralizira tveganje za razvoj ateroskleroze;
  • naravna sestava;
  • pozitivno vpliva na stanje diabetikov.
  • možna nezdružljivost z nekaterimi zdravili;
  • ne sme se uporabljati med poslabšanji kroničnih bolezni;
  • lahko povzroči alergije.

Kardioheli

Še en dober izdelek s Q10, predstavljen v zanimivi obliki. V skladu z navodili je treba izdelek pred uporabo raztopiti v aloe gelu, ki izboljša lastnosti vseh sestavin zdravila Cardiohels. Prehransko dopolnilo poveča zaloge nenadomestljivega koencima, ki se po 25-30 letih izčrpa, izboljša prekrvavitev in je učinkovito pri zdravljenju bolezni dihal. Kombinacija vitaminov A, E, C, B12 povečuje učinkovitost telesa, ima kozmetični učinek na problematično in starajočo se kožo.

  • uravnotežena kombinacija mineralov, rastlinskih sestavin, vitaminov;
  • sposobnost krepitve mišic;
  • močan izrazit učinek;
  • upočasnitev krvnih strdkov;
  • uravnavanje presnove lipidov in ogljikovih hidratov;
  • krepitev, toniranje plovil vseh velikosti.
  • cena;
  • prepovedano za nosečnice;
  • potreba po dodatnem redčenju z drugim zdravilom lahko povzroči težave.

Sinhrono 7

Pektin grenivke v sestavi pomaga znižati holesterol na ustrezne varne vrednosti. Visoka vsebnost vitamina C je odgovorna za protivnetne, imunomodulatorne lastnosti dodatka. Dietni indoli imajo razstrupljevalni učinek s čiščenjem jeter in vseh delov črevesja. Synchron 7 je nepogrešljiv pri zdravljenju miokarditisa, s progresivno aterosklerozo, nekaterimi srčnimi napakami.

  • originalna sestava, učinkovita proti srčnim težavam;
  • razstrupljanje kritičnih organov;
  • telesna podpora za nalezljive bolezni, povečan fizični in duševni stres;
  • stimulacija imunitete.
  • ni mogoče jemati s tromboflebitisom, sladkorno boleznijo, hipertenzijo;
  • lahko v primeru zgodovine ledvične bolezni poslabša stanje.

M-kartica

Prehransko dopolnilo, ki vsebuje optimalne odmerke magnezija, kalija, koristno za srce. Vnos v telo asparaginata poveča asimilacijo elementov, hitrost njihovega blagodejnega učinka na ožilje, srčne mišice. Po tečaju med bolniki pride do normalizacije srčnega ritma, izboljšanja elastičnosti velikih in majhnih žil, mikrokapilar. Poveča prekrvavitev v vseh tkivih.

  • preprosta in učinkovita sestava;
  • toniranje krvnih žil;
  • povečana elastičnost sten žil, arterij;
  • čiščenje krvnega obtoka.
  • kontraindicirano pri otrocih, mlajših od 14 let, nosečnicah;
  • morate piti 3-4 krat na dan.

Ascorutin

Precej preprosto in poceni zdravilo, sestavljeno iz samo dveh sestavin: askorbinske kisline in vitamina P - rutina. Glavna naloga zdravila je krepitev šibkih krvnih žil. Predpisano je za ljudi, ki so nagnjeni k manifestaciji žilnega vzorca. Tablete imajo prijeten kiselkast okus, zato bodo všeč tudi mladim bolnikom. Dolgotrajna uporaba vam omogoča redčenje krvi, izravnavanje verjetnosti nastanka krvnih strdkov. Vitamin C krepi srčne zaklopke, mišice in pomaga povečati delovanje organov.

  • cena, ki je dostopna vsem;
  • jih lahko najdete v kateri koli lekarni;
  • zmanjšuje krhkost kapilar;
  • združljivost s številnimi kardiovaskularnimi zdravili;
  • dolgoročno učinkovitost.
  • ne morete piti s težnjo k hiperkoagulabilnosti krvi.

Asparkam

Poceni zdravilo s preprosto sestavo za odpravo pomanjkanja kalija in magnezija. Izdeluje se v obliki tablet, za posebne primere je na voljo injekcijska oblika, zaradi katere je mogoče narediti učinkovito injekcijo. Delovanje ionov iz sestave preprečuje nastanek ateroskleroze, odpravlja ventrikularno aritmijo, pomaga pri zdravljenju srčnega popuščanja, pospešuje okrevanje po miokardnem infarktu.

  • poceni in ugodno;
  • dobro absorbira;
  • hitro odpravi pomanjkanje nekaterih mineralov;
  • na voljo v obliki injekcije.
  • ni primeren za bolnike z razjedo na želodcu ali dvanajstniku;
  • kontraindicirana pri ledvični odpovedi.

Multivitaminski pripravek Maxi-Chel

Poleg običajnega nabora vitaminov je pripravek obogaten z močnim kompleksom rastlinskih sestavin. Ta kombinacija snovi daje tonus in energijo celotnemu telesu. Bioflavonoidi iz agrumov, izvlečki ingverja, mete, gloga delujejo tonično na celice srčne mišice, krepijo telo na splošno in krepijo strukturo žilnih sten. Normalna presnova v organu je zagotovljena z dodatkom kalija, odmerka magnezija. Maščobne kisline morskih rib pomagajo zniževati holesterol.

  • povečana prekrvavitev notranjih organov in okončin;
  • obnavljajoči in antioksidativni učinek na telo;
  • antisklerotični učinek;
  • stabilizacija tlaka;
  • odstranjevanje odvečne soli;
  • poravnava kazalcev protrombina;
  • povečana pozornost, spomin.
  • ni primeren za bolnike z visokim hemoglobinom;
  • verjetne reakcije so pri ljudeh, ki so nagnjeni k alergijam.

Tradicionalna medicina: čaji in tinkture, katerih zelišča izboljšujejo delovanje srca in ožilja

Zeliščna medicina s pravilno izbranimi recepti kaže visoko učinkovitost pri zdravljenju težav s srčno-žilnim sistemom. Tinkture na alkoholu, čaji iz suhih zdravilnih zelišč z dolgim ​​jemanjem obnavljajo funkcije srca, tonus in elastičnost krvnih žil.

Zeliščna terapija ne more nadomestiti standardne medicinske terapije. Tinkture lahko pijete le z dovoljenjem kardiologa.

Naslednje rastline ostajajo najučinkovitejše pri srčni terapiji..

Tonizira srčno mišico zaradi nežne vazodilatacije. To poveča pretok kisika, kar ugodno vpliva na pogostost krčenja organov. Tudi ritem je stabiliziran, kar je v starosti zelo pomembno..

  • Rododendron zlati

Učinkovito pri zasoplosti, oteklinah, izboljša srčni utrip.

  • Poprova meta

Eno najboljših sredstev za normalizacijo krvnega obtoka v vseh smereh. Rastlina je učinkovita pri angini pektoris, hipertenziji, pomaga pri odpravljanju ritma krčenja.

Lajša zabuhlost zaradi srčnih bolezni. Spodbuja delovanje srca, preprečuje aritmije.

  • Setev ovsa

Obnavlja presnovne procese v srčnih mišicah in izboljšuje prehrano organov.

Vzroki sindroma govejega srca in njegovo zdravljenje

Kaj izboljša delo srca