Gosta kri: vzroki in zdravljenje

Vsi vemo, da lahko preprečevanje patologij kardiovaskularnega sistema prepreči številne nevarne bolezni, vendar tako malo pozornosti namenjajo tako pomembni točki, kot so kazalniki viskoznosti krvi. A absolutno vsi procesi, ki se dogajajo v celicah in organih našega telesa, so odvisni od stanja tega življenjskega okolja. Njegova glavna naloga je prevoz dihalnih plinov, hormonov, hranil in številnih drugih snovi. Ko se spremenijo lastnosti krvi, ki so zgoščevanje, zakisljevanje ali zvišanje ravni sladkorja in holesterola, je transportna funkcija znatno oslabljena in redoks procesi v srcu, ožiljah, možganih, jetrih in drugih organih potekajo nenormalno.

Zato je treba v preventivne ukrepe za preprečevanje bolezni srca in ožilja vključiti redno spremljanje kazalnikov viskoznosti krvi. V tem članku vam bomo predstavili vzroke goste krvi (sindrom hiperviskoznosti ali hiperviskozni sindrom), simptome, zaplete, metode diagnoze in zdravljenja. To znanje vam bo pomagalo preprečiti ne le številne bolezni srca in ožilja, temveč tudi njihove nevarne zaplete..

Kaj je gosta kri?

Kri je sestavljena iz plazme (tekoči del) in krvnih celic (krvnih celic), ki določajo njeno gostoto. Raven hematokrita (hematokritno število) se določi z razmerjem med obema krvnima gojiščema. Viskoznost krvi narašča z zvišanjem ravni protrombina in fibrinogena, izzove pa jo lahko tudi zvišanje ravni eritrocitov in drugih krvnih celic, hemoglobina, glukoze in holesterola. To pomeni, da z gosto krvjo hematokrit postane višji.

Takšna sprememba krvne formule se imenuje sindrom visoke viskoznosti krvi ali hiperviskozni sindrom. Enotnih kazalnikov norme zgoraj opisanih parametrov ni, saj se s starostjo spreminjajo.

Povečanje viskoznosti krvi vodi v dejstvo, da nekatere krvne celice ne morejo v celoti opravljati svojih funkcij, nekateri organi pa prenehajo prejemati snovi, ki jih potrebujejo, in se ne morejo znebiti produktov razpada. Poleg tega se gosta kri slabše potiska skozi žile, je nagnjena k nastanku krvnih strdkov in srce si mora zelo prizadevati, da jo črpa. Posledično se hitreje obrabi in oseba razvije svoje patologije..

Povečano gostoto krvi lahko zaznamo s splošnim krvnim testom, ki bo pokazal povišanje hematokrita, ki ga povzroči povečanje ravni tvorjenih elementov in hemoglobina. Takšen rezultat analize bo zdravnika zagotovo opozoril in sprejel bo potrebne ukrepe za ugotavljanje vzroka in zdravljenje sindroma visoke viskoznosti krvi. Takšni pravočasni ukrepi lahko preprečijo razvoj cele vrste bolezni..

Zakaj kri postane gosta?

Viskoznost človeške krvi uravnavajo številni dejavniki. Najpogostejši predispozicijski dejavniki za razvoj sindroma visoke viskoznosti krvi so:

  • povečano strjevanje krvi;
  • povečanje števila rdečih krvnih celic;
  • povečanje števila trombocitov;
  • povečana raven hemoglobina;
  • dehidracija;
  • slaba absorpcija vode v debelem črevesu;
  • velika izguba krvi;
  • zakisanost telesa;
  • hiperfunkcija vranice;
  • pomanjkanje encimov;
  • pomanjkanje vitaminov in mineralov, ki sodelujejo pri sintezi hormonov in encimov;
  • obsevanje;
  • velike količine zaužitega sladkorja in ogljikovih hidratov.

Običajno povečano viskoznost krvi povzroči ena od zgornjih motenj, v nekaterih primerih pa se sestava krvi spremeni pod vplivom cele vrste dejavnikov.

Vzroki za takšne kršitve so takšne bolezni in patologije:

  • prehranske bolezni in bolezni, ki jih spremlja driska in bruhanje;
  • hipoksija;
  • nekatere oblike levkemije;
  • antifosfolipidni sindrom;
  • policitemija;
  • diabetes mellitus in diabetes insipidus;
  • bolezni, ki jih spremlja povečanje ravni beljakovin v krvi (Waldenstromova makroglobulinemija itd.);
  • mieloma, AL-amiloidoze in drugih monoklonskih
    gamapatija;
  • trombofilija;
  • nadledvična insuficienca;
  • hepatitis;
  • ciroza jeter;
  • pankreatitis;
  • krčne žile;
  • termične opekline;
  • nosečnost.

Simptomi

Simptomi sindroma visoke viskoznosti krvi so v veliki meri odvisni od kliničnih manifestacij bolezni, ki jo je povzročila. Včasih so začasni in izginejo sami, potem ko odpravijo vzroke, ki so jih izzvali (na primer dehidracija ali hipoksija).

Glavni klinični znaki goste krvi so naslednji simptomi:

  • suha usta;
  • hitra utrujenost;
  • pogosta zaspanost;
  • odvračanje pozornosti;
  • huda šibkost;
  • depresivno stanje;
  • arterijska hipertenzija;
  • glavoboli;
  • teža v nogah;
  • nenehno hladne noge in roke;
  • odrevenelost in mravljinčenje na območjih z okvarjeno mikrocirkulacijo krvi;
  • vozlički v žilah.

V nekaterih primerih je sindrom visoke viskoznosti krvi skrit (asimptomatski) in se odkrije šele po oceni rezultatov krvnega testa.

Zapleti

Sindrom visoke viskoznosti krvi ni bolezen, vendar lahko ob prisotnosti resnih patologij povzroči hude in strašne zaplete. Pogosteje se kri zgosti pri starejših, a v zadnjih letih ta sindrom vse pogosteje zaznavajo pri srednjih in mladih. Po statističnih podatkih je gosta kri pogostejša pri moških.

Najnevarnejše posledice sindroma visoke viskoznosti krvi so nagnjenost k trombozi in trombozi. Žile z majhnimi luknjami so ponavadi trombirane, vendar obstaja večje tveganje, da trombus blokira koronarno arterijo ali možgansko posodo. Takšna tromboza povzroči akutno nekrozo tkiva prizadetega organa in pri bolniku se razvije miokardni infarkt ali ishemična možganska kap.

Druge posledice debele krvi so lahko takšne bolezni in patološka stanja:

  • hipertonična bolezen;
  • ateroskleroza;
  • krvavitev;
  • intracerebralna in subduralna krvavitev.

Stopnja tveganja za zaplete sindroma visoke viskoznosti krvi je v veliki meri odvisna od osnovnega vzroka njegovega razvoja. Zato je glavni cilj zdravljenja tega stanja in preprečevanja njegovih zapletov odprava osnovne bolezni..

Diagnostika

Za prepoznavanje sindroma visoke viskoznosti krvi so predpisani naslednji laboratorijski testi:

  1. Popolna krvna slika in hematokrit. Omogoča nastavitev števila krvnih celic, ravni hemoglobina in njihovega razmerja s skupno količino krvi.
  2. Koagulogram. Daje idejo o stanju sistema hemostaze, strjevanju krvi, trajanju krvavitve in vaskularni celovitosti.
  3. APTT. Omogoča oceno učinkovitosti notranje in splošne koagulacijske poti. Namenjen določanju ravni plazemskih faktorjev, zaviralcev in antikoagulantov v krvi.

Zdravljenje z zdravili

Glavni cilj zdravljenja sindroma visoke viskoznosti krvi je usmerjen v zdravljenje osnovne bolezni, ki je povzročila zgostitev krvi. Kompleksni režim zdravljenja z zdravili vključuje antiagregacijska sredstva:

  • Aspirin;
  • Kardiopirin;
  • Cardiomagnet;
  • Trombotični ACC;
  • Magnecard et al.

S povečanim strjevanjem krvi so lahko antikoagulanti vključeni v kompleks zdravljenja z zdravili:

  • Heparin;
  • Varfarin;
  • Fragmin in sod.

Razredčila v krvi se izberejo posamezno za vsakega bolnika in šele po izključitvi kontraindikacij za njihovo uporabo. Na primer, v primeru multiplega mieloma, Waldenstromove makroglobulinemije in drugih monoklonskih gamopatij so antikoagulanti absolutno kontraindicirani..

Pri sindromu visoke viskoznosti krvi, ki ga spremlja nagnjenost k krvavitvam, so predpisani:

  • plazmafereza;
  • transfuzija trombocitov;
  • simptomatsko zdravljenje.

Prehrana

Gostoto krvi lahko prilagodite z upoštevanjem določenih prehranskih pravil. Znanstveniki so ugotovili, da kri postane bolj gosta, če vsakodnevna prehrana vsebuje nezadostno količino aminokislin, beljakovin in nenasičenih maščobnih kislin. Zato je treba v prehrano osebe z debelo krvjo vključiti naslednja živila:

  • pusto meso;
  • morske ribe;
  • jajca;
  • morske alge;
  • mlečni izdelki;
  • olivno olje;
  • laneno olje.

Hrana za redčenje krvi lahko pomaga popraviti sestavo krvi:

  • ingver;
  • cimet;
  • zelena;
  • artičoka;
  • česen;
  • lok;
  • pesa;
  • kumare;
  • paradižnik;
  • sončnična semena;
  • indijski orešček;
  • mandelj;
  • grenka čokolada;
  • kakav;
  • temno grozdje;
  • rdeči in beli ribez;
  • češnja;
  • Jagoda;
  • citrusi;
  • fige;
  • breskve;
  • jabolka itd..

S povečano viskoznostjo krvi mora bolnik spremljati ravnovesje vitaminov. To priporočilo velja za živila, ki vsebujejo velike količine vitaminov C in K. Presežek teh prispeva k povečanju viskoznosti krvi, zato bi moral njihov vnos v telo ustrezati dnevni normi. Pomanjkanje vitamina E negativno vpliva tudi na sestavo krvi, zato mora prehrana nujno vključevati aditive za živila ali živila, bogata s tokoferoli in tokotrienoli (brokoli, zelenolistna zelenjava, stročnice, maslo, mandlji itd.).

Z zgoraj opisanimi izdelki lahko ustvarite raznolik jedilnik. Vsak človek, ki se sooča s problemom goste krvi, bo lahko v svojo prehrano vključil okusne in zdrave jedi..

Obstaja tudi seznam živil, ki povečajo viskoznost krvi. Tej vključujejo:

  • sol;
  • mastno meso;
  • maščobe;
  • maslo;
  • krema;
  • ajda;
  • stročnice;
  • jetra;
  • ledvice;
  • jetra;
  • možgani;
  • Rdeča paprika;
  • redkev;
  • vodna kreša;
  • repa;
  • rdeče zelje;
  • redkev;
  • vijolične jagode;
  • banane;
  • mango;
  • orehi;
  • lahko grozdje;
  • Granat;
  • Bazilika;
  • koper;
  • peteršilj;
  • Beli kruh.

Teh živil ni mogoče popolnoma izključiti iz prehrane, ampak preprosto omejiti njihovo uživanje..

Pitni režim

O nevarnostih dehidracije je veliko znanega. Pomanjkanje vode vpliva ne samo na delovanje organov in sistemov, temveč tudi na viskoznost krvi. Prav dehidracija pogosto povzroči razvoj sindroma visoke viskoznosti krvi. Da bi ga preprečili, je priporočljivo piti vsaj 30 ml čiste vode na 1 kg telesne teže na dan. Če oseba iz nekega razloga ne pije navadne vode, temveč jo nadomesti s čajem, sokovi ali kompoti, mora biti količina zaužite tekočine večja.

Slabe navade in zdravila

Kajenje in pitje alkoholnih pijač prispevata k pomembnemu strjevanju krvi. Zato se ljudem z debelo krvjo priporoča, da se odrečejo tem slabim navadam. Če se človek sam ne more spoprijeti s to zasvojenostjo, je priporočljivo uporabiti enega od načinov zdravljenja odvisnosti od nikotina ali alkoholizma..

Dolgotrajna uporaba nekaterih zdravil negativno vpliva tudi na sestavo krvi. Tej vključujejo:

  • diuretiki;
  • hormonska zdravila;
  • peroralni kontraceptivi;
  • Viagra.

Če se odkrijejo krvni strdki, je priporočljivo, da se z zdravnikom pogovorite o možnosti njihove nadaljnje uporabe..

Hirudoterapija

Hirudoterapija je eden najučinkovitejših načinov za redčenje debele krvi. Slina pijavk, ki jih po sesanju vbrizgajo v kri, vsebuje hirudin in druge encime, ki pomagajo redčiti kri in preprečujejo nastanek krvnih strdkov. Ta tehnika zdravljenja se lahko predpiše po izključitvi nekaterih kontraindikacij:

  • trombocitopenija;
  • hemofilija;
  • huda hipotenzija;
  • kaheksija;
  • hude oblike anemije;
  • maligni tumorji;
  • hemoragična diateza;
  • nosečnost;
  • carski rez, opravljen pred tremi do štirimi meseci;
  • otroci, mlajši od 7 let;
  • individualna nestrpnost.

Tradicionalne metode

Sindrom debele krvi lahko zdravimo z ljudskimi recepti, ki temeljijo na lastnostih zdravilnih rastlin. Pred uporabo takšnih fitoterapevtskih metod je priporočljivo, da se posvetujete z zdravnikom in se prepričate, da ni kontraindikacij.

Za redčenje goste krvi lahko uporabimo takšne ljudske recepte:

  • tinktura travniške sladke (ali lobaznik);
  • fito-zbirka enakih delov rumenega melilota, cvetov travniške detelje, travniške sladke trave, baldrijanovih korenin, melise, ozkolistnih ogrščic in plodov gloga;
  • infuzija vrbovega lubja;
  • infuzija cvetov konjskega kostanja;
  • infuzija koprive;
  • tinktura muškatnega oreščka.

Gusta kri negativno vpliva na stanje kardiovaskularnega in drugih telesnih sistemov. V nekaterih primerih je mogoče povečanje viskoznosti odpraviti neodvisno, vendar pogosteje takšno kršitev stanja povzročajo različne bolezni in patologije. Zato prepoznavanja sindroma visoke viskoznosti krvi nikoli ne smemo prezreti. Zdravljenje osnovnega stanja, ki je povzročilo zgostitev krvi, in vključitev tehnik redčenja krvi v vaš načrt primarnega zdravljenja vam bo pomagalo preprečiti razvoj in napredovanje številnih resnih zapletov. Zapomnite si to in bodite zdravi!
Video različica članka:

Kako razumeti, kdaj ima oseba debelo kri

Gosta kri pri ljudeh je patologija, ki lahko vodi do pomembnih zdravstvenih težav. Dejstvo je, da je cirkulacijski sistem nekakšen transportni sistem, po katerem se hranila dostavljajo v vse organe in dele telesa. Povečanje gostote tekočine v posodah otežuje njeno gibanje. Posledično pride do zamašitve krvnih žil, nastajanja krvnih strdkov in kisikovega stradanja enega ali drugega organa..

Kako ugotoviti, ali je vaša kri pregosta - glavni simptomi

Rdeče krvne celice - eritrociti - so odgovorne za gostoto krvi. Je beljakovina, ki celicam dovaja železo in kisik. Proizvaja svoj kostni mozeg. Življenje eritrocita je 100-120 dni. Običajno število krvnih celic je različno za ljudi različnih starosti in spola. V tabeli si lahko ogledate norme eritrocitov.

Če se število rdečih krvnih celic poveča, potem človekova kri postane gosta.

Kako pa razumeti, da so norme presežene. Navsezadnje navaden človek ne bo tekel na kliniko in naredil krvne preiskave samo zato, da bi ugotovil, kako tekočina snov teče v njegovih žilah? To lahko razumemo po prisotnosti simptomov, značilnih za gosto kri. Tej vključujejo:

  1. Nenavadni občutki v okončinah. Najpogosteje je to občutek otrplosti v rokah in nogah, kot da bi v sanjah ležal nad njimi. Lahko so tudi rahli mravljinci, štrleče žile in modra koža. Hladne noge in roke so tudi znak goste krvi..
  2. Povečano tesnobo in razdražljivost lahko povzroči tudi večje število rdečih krvnih celic..
  3. Zaspanost. Ta simptom je posledica nezadostnega dovajanja kisika v možgane..
  4. Aritmija in bolečine v srcu. Hkrati s temi simptomi se pri človeku običajno pojavi zasoplost, tudi ob majhnem fizičnem naporu..
  5. Bolečine v mišicah. Najpogosteje se pojavi v vratu, zatilju in zgornjem delu hrbta. Opazimo ga lahko tudi po nočnem spanju, ko mora biti telo spočit in polno energije. To stanje je podobno bolečini pri povišani temperaturi..
  6. Muhe v očeh in postopno zmanjšanje ostrine vida.
  7. Hrup v ušesih.
  8. Prepočasen pretok krvi iz rane v primeru nenamerne ureznine. V tem primeru bo barva tekočine temno rjava..

Vse to so znaki goste krvi. Pomenijo, da cirkulacijski sistem organov ne more v celoti oskrbeti s kisikom in hranili..

Vzroki za debelo kri

Človeško telo je kompleksen sistem. Zato je lahko veliko razlogov za debelo kri. Najpogostejši so:

  1. Dehidracija. Lahko povzroči drisko, bruhanje. Prav tako lahko pride do dehidracije ob ekstremni vročini, povečani telesni aktivnosti, zelo suhem zraku v zaprtih prostorih.
  2. Pomembna izguba krvi. Zaradi nezadostne količine plazme v krvi je viskozna.
  3. Nepravilna prehrana. Gosta kri je lahko, če zlorabljate hrano, ki vsebuje veliko količino ogljikovih hidratov in sladkorja.
  4. Obsevanje.
  5. Motnje pri delu vitalnih organov in sistemov. Povečano viskoznost krvi lahko izzovejo diagnoze, kot so: pankreatitis, hepatitis, ciroza jeter, trombofilija, insuficienca nadledvične žleze, mielom, diabetes, policitemija, levkemija, hipoksija, zastrupitev s hrano, fermentopatija in nekatere druge.

Kaj storiti, če imate simptome goste krvi

Če iz rezultatov klinične analize ugotovite, da imate gosto krv, potem to pomeni, da ste že obiskali zdravnika. V takih primerih morajo zdravniki pacientom predpisovati zdravila za utekočinjanje..

Zdravil ne morete jemati sami ali po nasvetu prijateljev. Navsezadnje ima vsako zdravilo mehanizem utekočinjenja, ki je v določenem primeru morda neprimeren. Ne pozabite tudi, da imajo vsa zdravila velik seznam kontraindikacij in neželenih učinkov..

Če imate simptome goste krvi, jo lahko poskusite s hrano redčiti.

Dobro redčenje krvi:

  • ingver;
  • česen;
  • lok;
  • temna čokolada;
  • čajna goba;
  • kinejski poper;
  • Goji jagode;
  • cimet;
  • kurkuma;
  • hren;
  • Bazilika.

Gosta kri bo postala redkejša, če pijete:

  • čisto vodo;
  • zeleni čaj;
  • kakav (na vodi);
  • granatno jabolko in grozdni sok;
  • rdeče vino (v razumnih količinah).

Kri ne bo gosta, če so v prehrani žita stalno prisotna:

  • ajda;
  • ovsena kaša;
  • pshonnaya;
  • koruza;
  • riž (rjav ali rjav).

Spodbuja tudi redčenje krvi z rednim uživanjem zelenjave in sadja.

Kaj pomeni "gosta kri" in ali je nevarna

Vsi vemo, da je kri tekoča snov, ki napolni žile našega telesa. Včasih pa lahko slišite tako na videz čuden stavek, kot je "gosta kri". Kaj to pomeni? Pred časom je bilo v državah postsovjetskega prostora zelo modno, da se zgoščevanje krvi "zdravi" s pomočjo pijavk. Poleg tega takšni bolniki pogosto niso razumeli, kaj v resnici je debela kri, ali je takšno stanje nevarno in kako ga pravilno zdraviti. Številne napačne predstave o tej problematiki so pogoste v našem času..

Kaj je "gosta kri"

Kaj preprosto imenujemo gosta kri, strokovnjaki poznajo kot sindrom visoke viskoznosti krvi ali sindrom hiperkoagulacije. Podobno stanje v medicini velja za odstopanje od norme, kar lahko olajšajo različni dejavniki. Da pa boste popolnoma razumeli, kaj je hiperkoagulabilni sindrom, morate imeti predstavo o sestavi krvi.

Torej, kri je sestavljena iz naslednjih komponent:

  • celični del (eritrociti, trombociti, levkociti);
  • necelični del (plazma, je tudi tekoča spojina);
  • ioni makro- in mikroelementov, hormoni, encimi in druge snovi, ki jih kri prenaša skozi telo.
  • Kaj je "gosta kri"
  • Vzroki za "debelo kri"
  • Kaj spodbuja zgoščevanje
  • Kdo je ogrožen
  • Zakaj je zgoščevanje nevarno?
  • Kako se določa "gostota" krvi
  • Zunanji znaki zgoščevanja
  • Kako zdraviti
  • Izdelki za redčenje krvi

Vsaka od teh komponent je za človeka življenjskega pomena. Toda enako pomembno je, da vse sestavine krvi vzdržujejo določeno ravnovesje. In takšna značilnost, kot je viskoznost krvi, ni nič drugega kot razmerje med plazmo in celično maso. Če se to ravnovesje poruši, postane kri preveč tekoča ali zgoščena. Na primer, ko telesu primanjkuje eritrocitov (rdečih krvnih celic), govorijo o anemiji (prej je bil uporabljen izraz "anemija"). kri postane nenaravno tekoča. Nasproten učinek se pojavi, če je preveč rdečih krvnih celic. A ne samo to je vzrok za zgoščevanje krvi.

Vzroki za "debelo kri"

Če govorimo v jeziku strokovnjakov, zgoščevanje krvi vodi do poslabšanja njegovih reoloških lastnosti. To pomeni, da kri teče počasneje in težje. Iz različnih razlogov lahko postane debelejši. Ta pogoj praviloma spremljajo:

  • kršitev hematokrita;
  • povečan hemoglobin;
  • povečanje števila rdečih krvnih celic;
  • zmanjšanje elastičnosti eritrocitov in njihova deformacija;
  • agregacija (lepljenje) eritrocitov;
  • pospešitev strjevanja krvi (zaradi povečanja količine fibrinogena);
  • povečanje količine paraproteinov (specifični proteini, ki se pojavijo v plazmi z mielomom).

Pogosti vzroki za nastanek krvnih strdkov:

  1. Koagulopatija. To je skupina bolezni, pri katerih pride do kršitve strjevanja krvi. Sem spadajo avtoimunske, genetske in koagulopatije toksičnega izvora..
  2. Bolezen jeter. Jetra sodelujejo pri proizvodnji beljakovin, ki so odgovorne za strjevanje krvi. Nekatere bolezni lahko povečajo ali zmanjšajo sintezo teh snovi, kar vpliva na viskoznost krvi.
  3. Onkološke bolezni. Maligne bolezni krvi povzročajo neravnovesje med plazmo in celičnimi sestavinami krvi.
  4. Dehidracija. Razlogov za dehidracijo je lahko veliko. Najpogostejši je nezadosten vnos vode. Driska, hudo in dolgotrajno bruhanje, jemanje diuretikov in slaba absorpcija vode v telesu vodijo tudi do dehidracije. Toda ne glede na razlog je rezultat vedno enak - snov v posodah postane debelejša.

Kaj spodbuja zgoščevanje

Sindrom visoke viskoznosti krvi se lahko kaže kot dedna genetska motnja. Takšni ljudje so praviloma nagnjeni k aktivnejši trombozi. Pogosteje je hiperkoagulabilni sindrom sekundarni, to je, da se razvije pod vplivom zunanjih ali notranjih dejavnikov.

  1. Staranje. S starostjo pri večini ljudi posode postanejo bolj toge in poapnele, kar poslabša pretok krvi skozi njih. Po 50. letu starosti je priporočljivo spremljati reologijo krvi in ​​v ta namen so predpisana zdravila za ohranjanje njene tekočine..
  2. Prekomerna telesna teža. Debelost spremlja kršitev presnovnih procesov v telesu, zaradi česar lahko kri postane bolj viskozna, v posodah pa opazimo aterosklerotične spremembe.
  3. Visok holesterol. Lipoproteini vedno povečajo delež debele komponente.
  4. Kajenje. Sestava cigaretnega dima vsebuje snovi, ki povečujejo tveganje za nastanek krvnih strdkov in vplivajo na gostoto snovi v posodah.
  5. Zloraba alkohola. Alkoholne pijače prispevajo k hitri in hudi dehidraciji telesa. Znanstveniki so izračunali, da je razmerje med zaužitim alkoholom in tekočino, ki jo je odstranil iz telesa, 1: 4. Če se vodno ravnovesje ne obnovi pravočasno, se delež tekočega dela v posodah zmanjša.
  6. Počitek v postelji za dolgo časa. Pooperativni in nekatere zdravstvene težave lahko človeka prisilijo, da ostane v postelji. Sčasoma neaktivnost povzroči oslabljen pretok krvi in ​​zastoj krvi, zaradi česar se zgosti.
  7. Huda podhladitev ali opekline. Učinki ekstremnih temperatur vodijo do hudega stresa, dehidracije, okvarjene hematopoetske funkcije, kar poveča tudi tveganje za hiperkoagulabilni sindrom.
  8. Presaditev organov, operacija na posodah ali njihova poškodba, namestitev vsadkov (ventili, dializni ranži, venski katetri itd.). Vsak vpliv na srce ali žilne stene povzroči nastanek nepravilnosti, kar poveča tveganje za povečanje krvnih strdkov.
  9. Vnetje. Vsak vnetni proces, še posebej, če je kroničen, povzroči povečanje števila levkocitov, fibrinogena, beljakovin in holesterola. Ko je teh sestavin veliko, postane kri viskozna..
  10. Fizična neaktivnost. Strokovnjaki temu izrazu pravijo sedeči način življenja. Vzroki za zgostitev pri sedečih ljudeh so povezani predvsem z okvarjenim pretokom krvi v žilah..
  11. Jemanje hormonskih kontraceptivov. Zdravila na osnovi hormonov pogosto vodijo do povečanega tvorjenja trombov, kar spremeni gostoto snovi v posodah.
  12. Nosečnost. Ko plod dozori, se maternica poveča in stisne žile majhne medenice. To vodi do zastoja krvi in ​​prekomernih krvnih strdkov..
  13. Zastrupitev s toksini. Slaba ekologija, uživanje hrane, onesnažene s težkimi kovinami, sevanje lahko prispeva tudi k sindromu hiperviskoznosti..
  14. Mikroorganizmi. Večino bolezni, ki jih povzročajo virusi, bakterije, glive in nekateri paraziti, spremlja vročina in kopičenje strupenih snovi v telesu. In to je še en dejavnik, ki povzroča zgoščevanje tekočine v žilah. V tem primeru je stopnja zgoščevanja odvisna od narave in intenzivnosti izpostavljenosti toksinu ali parazitu.
  15. Stres. Med stresom telo sprošča hormone, ki povzročajo vazokonstrikcijo, kar upočasni krvni obtok. Če je stresno stanje kronično, se kri ponavadi zgosti.

Kdo je ogrožen

Kateri koli od zgoraj navedenih dejavnikov lahko povzroči nastanek krvnih strdkov. Toda tudi osebe, ki trpijo za tovrstnimi boleznimi, so zelo ogrožene:

  • hepatitis;
  • ciroza jeter;
  • pankreatitis;
  • prehranska toksikoinfekcija;
  • krčne žile;
  • hipoksija;
  • miokardni infarkt;
  • trombofilija;
  • atrijska fibrilacija;
  • odpoved srca;
  • možganska kap;
  • diabetes;
  • sindrom antifosfolipidnih protiteles;
  • amiloidna distrofija;
  • levkemija;
  • mielom;
  • rak kostnega mozga;
  • policitemija;
  • disfunkcija nadledvične žleze.

Razvoj hiperkoagulabilnega sindroma olajša dolgotrajna uporaba diuretikov, nesteroidnih protivnetnih zdravil, pa tudi zdravil, ki vsebujejo estrogen ali fitoestrogen..

Zakaj je zgoščevanje nevarno?

Viskoznost krvi pri nosečnicah pogosto naraste. V tem primeru ima ta postopek naravno vlogo zaščite pred možnimi krvavitvami in splavom. Tudi tekočina v posodah žensk postane gostejša tik pred porodom. Tako narava ščiti bodočo mater pred hudo izgubo krvi. Toda prekomerno zgoščevanje med nosečnostjo je lahko nevarno tako za žensko (prispeva k trombozi, trombofiliji, krčnim žilam, levkemiji) kot za plod (žilna postelja je poškodovana).

Kar zadeva novorojenčke, je njihova kri veliko bolj gosta kot pri odraslih. Toda to vas ne bi smelo motiti. Otrok potrebuje čas, da se obnovi v novem okolju. V prvih urah po rojstvu lahko hemoglobin v otrokovem telesu doseže 200 g / l. Toda že v prvih dneh življenja bodo te številke začele upadati. Skoraj polovica hemoglobina bo uničena prvi dan in gostota krvi pri dojenčku se bo zmanjšala.

Drugače pa je pri odraslih, katerih kri je iz različnih razlogov postala gosta. Ne smejo pričakovati, da se bodo številke same vrnile nazaj. To stanje je lahko nevarno za zdravje..

Pogosto zgostitev spremlja povečana tvorba krvnih strdkov, ki lahko blokirajo krvne žile in preprečijo normalen pretok krvi. Če krvni strdek zamaši posodo v srcu ali možganih, lahko pride do srčnega napada ali kapi, ki je lahko usodna.

Če je snov postala viskozna, vendar se je število trombocitov zmanjšalo, to povzroči poslabšanje krvnega obtoka v telesu in povečuje tveganje za krvavitve. V nekaterih primerih je hiperkoagulabilni sindrom v ozadju zmanjšanega števila trombocitov simptom raka..

Če povečane viskoznosti ne zdravimo, lahko to stanje povzroči hiperosmolarno komo in intracerebralno krvavitev, ki ima veliko tveganje za smrt..

Kako se določa "gostota" krvi

Za merjenje zgoščevanja strokovnjaki uporabljajo napravo - viskozimeter. Izmeri hitrost gibanja snovi v posodah, nato pa ta indikator primerja s hitrostjo gibanja destilirane vode. Za merjenje se vzameta kri in voda v enakih količinah pri isti temperaturi.

Šteje se za normalno, če kri teče 4-5 krat počasneje kot voda in njena relativna gostota (odvisno od števila rdečih krvnih celic) ostane znotraj 1,050-1,064 g / cm3. Ta vrednost določa količino soli, beljakovin in tvorjenih elementov v plazmi..

Hematokrit (količina rdečih krvnih celic v 1 litru krvi) se razlikuje glede na spol in starost. Za ženske se šteje za normo 37-47%, za moške - 40-54%, za novorojenčke - približno 20% več kot pri odraslih in 10% več kot pri starejših otrocih.

Kar zadeva neposredno laboratorijske kazalnike viskoznosti, je norma od 4 do 5,5. Ta parameter je neposredno odvisen od števila eritrocitov v plazmi: več jih je, večja je vidnost..

Poleg viskozimetra se imunoelektroforeza uporablja tudi za diagnosticiranje krvnih strdkov (določa, kateri proteini so v plazmi) in imunokemijske študije (izračuna količino beljakovin).

Zunanji znaki zgoščevanja

Najbolj natančne kazalnike tega stanja lahko določimo izključno z laboratorijsko analizo. Kljub temu obstaja veliko znakov, ki posredno lahko kažejo na to, da tekočina v posodah teče počasneje..

Ljudje z visoko viskoznostjo krvi imajo lahko naslednje simptome:

  • boleči glavoboli;
  • lahkotnost;
  • omotica z izgubo koordinacije;
  • hitra utrujenost;
  • zaspanost;
  • v krajih urezov kri teče nenaravno počasi;
  • mišična oslabelost;
  • teža in bolečine v nogah;
  • občutek "gosi", otrplost, pekoč občutek, mravljinčenje v nogah in rokah (parestezija);
  • hrup v ušesih;
  • preobčutljivost za nizke temperature;
  • suha koža;
  • cianoza (cianoza) nekaterih predelov kože, sluznice ust in vek;
  • povečana tesnoba;
  • motnje spanja;
  • težnja k depresivnim stanjem;
  • zaprtje.

Pogosto se hiperviskozni sindrom pojavi vzporedno s kronično utrujenostjo, kandidiazo ali sindromom razdražljivega črevesja.

Kako zdraviti

Če obstajajo znaki, ki kažejo na možno zgostitev, se posvetujte s terapevtom. V takih primerih bolniku svetujemo, da najprej opravi laboratorijski test, po katerem se po potrebi posvetuje s hematologom, endokrinologom, hepatologom ali drugim specialistom ozkega profila. Šele po ugotovitvi vzrokov bolezni je pacientu predpisan program zdravljenja redčenja krvi.

Izdelki za redčenje krvi

  • Zakaj sami ne morete na dieto
  • 21 nasvetov, kako ne kupiti zastarelega izdelka
  • Kako ohranjati zelenjavo in sadje sveže: preprosti triki
  • Kako premagati hrepenenje po sladkorju: 7 nepričakovanih živil
  • Znanstveniki pravijo, da se mladost lahko podaljša

Tradicionalna medicina običajno uporablja heparin ali aspirin. A že dolgo je znano, da acetilsalicilna kislina telesu ne prinaša le koristi, temveč tudi škodo. Predvsem aspirin "dobi" želodec: po dolgem zdravljenju se lahko začne gastritis ali celo razjede. Zato fitoterapevti in tradicionalna medicina svetujejo uporabo naravnih virov aspirina za utekočinjanje tekočine v posodah. Na primer, decoction listov črnega ribeza in malin.

Če laboratorijski test kaže na strjevanje krvi, morate premisliti o svoji prehrani. Najprej bi morali takšni ljudje omejiti uživanje hrane, bogate z vitaminom K: špinače, solate in druge zelenice. Toda mastne morske ribe je nasprotno koristno jesti čim pogosteje. Ribje olje in omega-3 kisline, ki jih vsebuje, prispevajo k resorpciji krvnih strdkov in sklerotičnih oblog, zaradi česar je snov v posodah bolj tekoča.

Tudi pri sindromu hiperkoagulacije je koristno jesti hrano z jodom, zlasti morske alge. Ta mineral pomaga tudi pri zmanjševanju viskoznosti, poleg tega pa krepi tudi ožilje. Zelo zdrav tavrin, ki ga najdemo v morskih ribah, morskih sadežih, orehih in mandljih. Razredči tekočino v posodah in normalizira njen tlak.

Druga koristna živila:

  • česen;
  • paprika;
  • čili;
  • paradižnik;
  • melona;
  • grenivke;
  • oranžna;
  • češnje;
  • češnja;
  • vzklila pšenica;
  • ginko biloba;
  • sladka detelja;
  • koren murve;
  • suho rdeče vino;
  • cimet;
  • ingver.

Če bolnik že jemlje posebna zdravila za bolezen, je treba zgoraj omenjene izdelke uporabljati zelo previdno..

Gosta kri lahko povzroči različne motnje v telesu, med katerimi je veliko usodnih. Zato se morate ob prvih zaskrbljujočih simptomih posvetovati z zdravnikom in biti pregledani.

Več svežih in ustreznih zdravstvenih informacij na našem kanalu Telegram. Naročite se: https://t.me/foodandhealthru

Posebnost: terapevt, nefrolog.

Skupne izkušnje: 18 let.

Kraj dela: Novorossiysk, zdravstveni center "Nefros".

Izobrazba: 1994-2000 Državna medicinska akademija Stavropol.

Usposabljanje:

  1. 2014 - redni osvežitveni tečaji "Terapija" na podlagi Državnega proračunskega izobraževalnega zavoda za visoko strokovno izobraževanje "Kubanska državna medicinska univerza".
  2. 2014 - redni osvežitveni tečaji "Nefrologija" na Državnem proračunskem izobraževalnem zavodu za visoko strokovno izobraževanje "Državna medicinska univerza Stavropol".

Zakaj kri postane gosta

Sledenje spremembam stanja kardiovaskularnega sistema je pomembno, da lahko pravočasno diagnosticiramo in zdravimo resne bolezni. V tem primeru se izvajajo študije, ki so usmerjene na sestavine krvi, vendar le malo ljudi pripisuje pomen kazalnikom gostote krvi. Gosta kri pri moških in ženskah lahko povzroči številne bolezni.

Imenovanje krvi

Človeška kri je kot ena izmed osnovnih telesnih tekočin zasnovana za distribucijo dihalnih plinov, hormonov in hranil po telesu. Če se kri spremeni, to pomeni, da se krv zgosti, raven sladkorja in holesterola v njej naraste ali postane kisla, potem je motena njena glavna funkcija prenosa hranil in skupaj s tem pomembni procesi v vseh organih ne potekajo po potrebi.

Manifestacija gostote krvi

Običajni rezultat krvnih preiskav se lahko razlikuje pri ljudeh različnih starosti. Hemoglobin in rdeče krvne celice so pri otrocih višje kot pri odraslih.

Simptomi strjene krvi pri otroku se razlikujejo od simptomov strjene krvi pri odraslih. Ne pozabite tudi, da vse bolezni pri otrocih potekajo na povsem drugačen način, za razliko od starejše osebe, imunost pa se lahko tudi na najmanjše spremembe zelo ostro odzove.

Zato je izjemno pomembno, da vnaprej določimo viskoznost krvi, da se izognemo resnim posledicam..

Tabela kazalnikov norme splošnega krvnega testa

Če primerjamo stopnjo krvnih preiskav pri ženskah in moških, se raven hematokrita pri ženskah zmanjša, kar je povezano s fiziologijo.

Zato moški pogosteje razvijejo bolj viskozno kri kot ženske. Gosta kri moških in žensk lahko povzroči resne zaplete, če se jim ne izognemo.

Gosta kri je veliko pogostejša pri starejših kot pri mlajših. Povečanje gostote krvi je bolj značilno za moške, zato je verjetneje, da imajo miokardni infarkt kot eno od posledic gostote krvi, kot ženske.

Ko se pri ženskah spremeni hormonsko ozadje, se lahko spremeni tudi gostota krvi, ki temelji na povezavi trombocitov, nato se pretok krvi upočasni in kri zgosti. Lahko se zgodi v menopavzi ali nosečnosti.

Če je ženska noseča, mora biti zelo previdna glede svojega stanja in zlasti stanja viskoznosti krvi..

Med nosečnostjo lahko kri postane gosta zaradi dejstva, da se v obdobju brejosti telo močno spremeni in se tudi obremenitev poveča.

Toda enako število zgoraj opisanih dejavnikov in bolezni lahko vpliva na viskoznost krvi nosečnice. Če je kri zelo gosta in viskozna, lahko povzroči smrt ploda ali prezgodnji porod..

Ko je kri v takšnih spremembah, se imenuje sindrom hiperviskoznosti ali hiperviskozni sindrom. Norma krvne slike ni določena, saj se s starostjo spreminja. Nekatere krvne celice preprosto ne morejo normalno delovati, ko kri postane gostejša, zato organi ne dobijo potrebnih snovi in ​​se ne morejo očistiti iz razpadnih produktov.

V posodah se lahko tvorijo tudi krvni strdki, kar vodi v dejstvo, da je srce dodatno obremenjeno, saj se za njegovo črpanje vloži veliko truda. Zato pri ljudeh obstaja tveganje za bolezni srca in ožilja..

Nevarnost krvnega strdka v krvnih žilah

Kako prepoznati prekomerno viskoznost krvi

Popolna krvna slika lahko razkrije viskoznost krvi, kar kaže na povečan hematokrit, ki je zaradi visoke ravni hemoglobina postal višji. Takšen rezultat bo zdravniku pomagal ugotoviti vzroke za pojav in kako povečanje gostote krvi pri odraslih. Če pravočasno diagnosticiramo povečanje gostote krvi, potem lahko preprečimo razvoj številnih bolezni..

Uravnavanje krvi se pojavi zaradi številnih dejavnikov.

Upoštevati je treba vzroke za debelo kri:

  • strjevanje krvi je povečano;
  • količina eritrocitov se poveča;
  • raven hemoglobina narašča;
  • huda dehidracija telesa;
  • voda telo slabo absorbira
  • huda izguba krvi;
  • vpis organizma;
  • motnje vranice;
  • pomanjkanje bistvenih encimov;
  • pomanjkanje vitaminov in mineralov;
  • obsevanje;
  • količina trombocitov se poveča;
  • velike količine sladkorja in ogljikovih hidratov vstopijo v krvni obtok.

Če se pojavi vsaj ena od teh motenj, lahko pride do povečanja viskoznosti krvi, včasih pa se lahko kri spremeni zaradi številnih dejavnikov.

Razlogi, zakaj kri postane viskozna in gosta:

  • pomanjkanje kisika;
  • nekatere oblike bolezni krvi;
  • bolezen, povezana s pojavom protiteles, ki vodijo do nastanka krvnih strdkov;
  • policitemija;
  • bolezni, pri katerih beljakovine v krvi naraščajo;
  • nepravilno delo nadledvičnih žlez;
  • vse vrste hepatitisa;
  • diabetes;
  • ciroza jeter;
  • bolezen trebušne slinavke;
  • flebeurizma;
  • nosečnost.

Odvisno od bolezni so lahko simptomi gostote krvi različni. Po okrevanju je lahko začasno ali izgine.

Glavni simptomi goste krvi so:

Glavni znaki viskozne krvi

  • vztrajna suha usta;
  • zgodnja utrujenost;
  • oseba nenehno teži k spanju;
  • oseba postane motena;
  • pojavi se šibkost;
  • melanholično stanje;
  • migrena;
  • noge postanejo težke;
  • hladne roke in noge v vsakem vremenu;
  • oslabljena mikrocirkulacija krvi;
  • vozlički v žilah.

Včasih se s povečano gostoto krvi simptomi ne pojavijo in jih je mogoče zaznati šele po preiskavi krvi.

Kaj storiti z gosto krvjo

Če želite pozdraviti povečano gostoto krvi, morate najprej diagnosticirati bolezen, ki daje takšen rezultat, in jo neposredno zdraviti.

Da bi zmanjšali viskoznost krvi, je zdravljenje celovito:

Aspirin za kri, kardiopirin, trombotični ACC, kardiomagnet. Vsa ta zdravila, antikoagulanti, lahko normalizirajo stanje krvi, glavna stvar je, da za ta zdravila ni kontraindikacij.

Če se strjevanje krvi poveča, dodajte: heparin, varfarin, fragmin.

Zdravila, ki redčijo kri, je treba izbrati za vsako osebo posebej.

Če je gostota krvi povečana in obstaja nagnjenost k krvavitvam, so predpisani: plazmafereza, transfuzija trombocitov, simptomatsko zdravljenje.

Če je diagnosticirana gosta kri, morate upoštevati določeno prehrano. Prehrana mora vključevati prehransko meso in ribe, izključevati ogljikove hidrate in uživati ​​hrano, ki redči kri. Spremljati boste morali ravnovesje vitaminov v telesu.

Gosta kri: razlogi in kaj storiti

Gusta kri negativno vpliva na stanje telesa in je vzrok za številne bolezni, ki so potencialno življenjsko nevarne. Zato je pomembno, da poznamo znake in razumemo vzroke za zgostitev, da se izognemo zapletom. Kako sami normalizirati stanje krvi?

Foto: A. M. Tsuzmer, O. L. Petrishina Biologija. Človek in njegovo zdravje. Učbenik. 26. izdaja - M.: Izobraževanje, 2001. - 240 str..

Gosta kri: vzroki

Zdravje vseh je odvisno od stanja glavne telesne tekočine - krvi. V normalnem stanju aktivno dovaja kisik.

Hiperkoagulacija ali preprosto povedano gosta kri je pogoj prekomerne viskoznosti krvi. Težave s strjevanjem povzročajo zapoznelo dovajanje hranil. V tem primeru je delo notranjih organov moteno..

Če sumite, da imate pregosto kri, vam lahko simptomi pomagajo razumeti situacijo. Tukaj so:

  • zmanjšan vid;
  • enostavne podplutbe;
  • visok krvni pritisk;
  • pomanjkanje energije;
  • anemija;
  • težavno dihanje.

Znanstveni pristop dokazuje, da se hiperkoagulabilnost lahko podeduje ali razvije iz drugih razlogov. Simptome goste krvi lahko prepoznamo tudi po prisotnosti določenih zdravstvenih težav. Evo, kaj bi lahko povzročilo:

  • Huda bolezen.

Rak krvi povzroči, da kostni mozeg proizvaja veliko rdečih krvnih celic ali belih krvnih celic, kar vodi v zgostitev. SLE ali lupus, ki je vnetna bolezen, je tudi dejavnik strjevanja krvi. Faktor genetske mutacije V Leiden. S prekomerno aktivnostjo faktorja s krvjo vodi do zgoščevanja.

  • Pomanjkanje beljakovin C in S.

Zakaj gosta kri? Bistvo je pomanjkanje beljakovin. Posledično so ljudje v mladosti nagnjeni k povečanju krvnih strdkov in krvnih strdkov..

  • Genska mutacija protrombina 20210A.

Preprosto povedano, protrombin omogoča strjevanje krvi, toda ko je njegov odmerek v telesu presežen, nasprotno, obstaja nagnjenost k nastanku krvnih strdkov.

Zakaj je gosta kri in v čem grozi? Težava lahko povzroči prekomerno trombozo, srčni napad ali možgansko kap. Več informacij o tromboflebitisu je opisanih v članku medicinskega vira The British Medical Journal. Poleg bolezni pri hiperkoagulaciji vodijo še naslednji dejavniki:

  • Dehidracija. Kadar v telesu ni dovolj vode, odvzame tekočino iz posod.
  • Počitek v postelji ali pomanjkanje aktivnosti. V takih primerih je moten pretok krvi, kar vodi do stagnacije in zgoščevanja krvi..
  • Stres. Zaradi tega je kri gosta. Stresni hormoni krčijo žile in upočasnjujejo krvni obtok.
  • Nosečnost. Zoženje medeničnih ven med rastjo ploda je tudi vzrok za trombozo in zastoj krvi.
  • Nepravilna prehrana, kajenje, zloraba alkohola. Snovi, ki iz teh razlogov nastanejo v telesu, vodijo do zgoščevanja krvi.

Foto: L. Golikov Previskozna kri. Časopis Neuezeiten 09 (183) september 2016

Kaj zgosti kri? Dodatni razlogi so pogosta uporaba:

  • orehi;
  • belo grozdje;
  • svinjina;
  • mast;
  • ajda;
  • redkev;
  • granata;
  • beli kruh;
  • banane.

Da bi popravili situacijo in lahko redčili kri, se morate držati določenih priporočil.

Gosta kri: kaj storiti?

Kako doseči utekočinjenje doma in ne skrbeti za svoje zdravje? Najprej se morate natančno odločiti, s čim imate to težavo.

Kako ugotoviti, ali je kri gosta? Zanesljive metode temeljijo na praktičnih izkušnjah, zato priporočam diagnozo v polikliniki. Sem spadajo take analize:

  • Hematokrit in celotna krvna slika. Omogoča določitev ravni hemoglobina in celotne količine krvi.
  • Koagulogram. Omogoča določitev stopnje strjevanja krvi.
  • APTT. Zazna raven plazme, zaviralcev in drugih snovi v krvi.

Če obstajajo znaki goste krvi in ​​ugibanja so bila potrjena s testi, lahko izberete zdravila ali se obrnete na domače metode. Moji kolegi iz univerzitetne bolnišnice Heidelberg trdijo, da debela kri ne vodi le do srčnih napadov, ampak jih tudi preprečuje. Ta paradoks je empirično dokazan z uporabo miši. Povečana gostota krvi pri živalih je odvisna od velike velikosti oblog v posodah. Verjamejo, da so bolj stabilne in manj tvegajo, da bodo počile in motile cirkulacijo..

Zato morate pred začetkom zdravljenja razumeti vzroke za zgoščevanje krvi in ​​zapletenost obstoječega problema. Tukaj lahko storite sami:

  • opustiti kajenje in alkohol;
  • prehod na zdravo prehrano;
  • zmanjšati raven stresa;
  • popijte 10-12 kozarcev vode na dan.

Če imate debelo kri, mora biti v vaši prehrani hrana z veliko beljakovinami, aminokislinami in maščobami. Sem spadajo ribe, pusto meso, oljčno in laneno olje.

Obstajajo tudi živila, ki pomagajo redčiti kri. To so česen, pesa, paradižnik, jagode, agrumi, jabolka, breskve, temna čokolada, mandlji. Osebno sem bil priča, kako so prehranske spremembe in nadzor ravnovesja vitaminov delali čudeže. Kadar je viskoznost velika, je pomembno, da se dnevni vnos vitaminov C in K ne preseže. V jedilnik obvezno dodajte živila, ki vsebujejo vitamin E..

Če ne naletite na medicino in tradicionalne metode, lahko z razumnim pristopom zmanjšate strjevanje krvi. Pri svojem delu sem opazil, kako preproste metode pomagajo ne le redčiti kri, temveč tudi izboljšati imunost in splošno stanje telesa. Vaš urnik mora vključevati šport, dobro prehrano in veliko vode. Dobiti ga je mogoče ne samo iz pipe, temveč tudi z uporabo:

  • čaj, mleko, sok;
  • sadje in zelenjava.

Slednji ne oskrbujejo samo vlage, temveč tudi vlaknine in vitamine. Gosta kri je težava, ki jo je mogoče rešiti z zdravim načinom življenja. Če se odločite za zdravljenje z mamili, se posvetujte s svojim zdravnikom.

Po mnenju strokovnjakov je zgoščevanje krvi nevarno za zdravje in življenje ljudi, saj lahko povzroči srčne in možganske kapi. Kot lahko vidite, je tudi ovrženost znanih dejstev. Če pa se slabo počutite, se vsekakor držite načel zdravega načina življenja in koristi.

Pozor! Gradivo je zgolj informativne narave. Zdravljenja, opisanega v njem, ne uporabljajte brez predhodnega posvetovanja z zdravnikom.

Viri:

  1. Kaj je policitemija vera? // https://www.webmd.com/cancer/polycythemia-vera#1
  2. Ali je kri podobna pasu - tanjša, boljša? // https://www.health.harvard.edu/newsletter_article/is-blood-like-your-waistline-the-thinner-the-better
  3. Zakaj "debela" kri ščiti pred srčnim napadom //
  4. Površinski tromboflebitis (površinska venska tromboza) //https://www.bmj.com/content/350/bmj.h2039.full

Avtor: kandidatka medicinskih znanosti Anna Ivanovna Tikhomirova

Recenzent: kandidat medicinskih znanosti, profesor Ivan Georgievič Maksakov

Norma hormona hcg

Kako prepoznati motnje v možganski cirkulaciji in zakaj je takšna patologija nevarna