Vzroki, simptomi in zdravljenje dispneje

Dispneja (v latinščini dispneja) je patološki pojav s kršitvijo ritma, pogostosti in globine dihanja, ki ga spremlja pomanjkanje kisika.

Krmarjenje po članku

Vzroki za dispnejo

Šteje se za zapleten občutek, ki izhaja iz stimulacije različnih perifernih receptorjev in višjih središč centralnega živčnega sistema. Vzdolž hrbteničnih živčnih poti se impulzi širijo kot del parasimpatičnih in simpatičnih živčnih vlaken.

Bolezni kardiovaskularnega sistema

Z napakami se razvije srčno popuščanje, kardioskleroza, zasoplost, katere manifestacije postanejo opazne pri fizičnem naporu, po katerem se lahko v ležečem položaju spremeni v težko dihanje. Pacient s takšnimi boleznimi je prisiljen biti v pokončnem položaju, da olajša dihanje.

Kardiovaskularni vzroki za dispnejo vključujejo:

  • ishemična bolezen srca (CHD), trombembolija, ruptura aortne anevrizme so glavni vzroki za dispnejo, ki jo spremlja znižanje krvnega tlaka in bolečine v prsnici;
  • miokardni infarkt - bolečina v prsnici skupaj s težko sapo;
  • angina pektoris - nočni napadi dispneje (srčne astme), glavobol, zvišan krvni tlak, omotica. Ta zasoplost se med spanjem pojavi nepričakovano..
  • srčne napake, miokarditis.
Dispnejo pogosto spremljata teža ali bolečina v prsih

Bolezni dihal

Dispneja je eden najpogostejših simptomov pljučnih bolezni. Najbolj priljubljeni so:

  • pljučnica - razvoj zasoplosti med hojo, ki jo spremljajo šibkost in bolečine v prsih, vročina;
  • težko dihanje s plevritisom spremlja občutek teže v prsih;
  • bronhitis - pri blagem poteku bolezni zasoplost ni, vendar je treba zdravljenje bolezni jemati resno, da se izognemo bronhialni astmi.

Bolezni živčnega sistema

Dispnejo lahko povzročijo živčne motnje, strah, strah, histerija. Kraniocerebralna travma, medrebrna nevralgija, stres lahko povzročijo težko dihanje. Pri patologiji centralnega živčnega sistema se dihanje pojavlja s frekvenco dihalnih gibov od 60 do 80 na minuto.

Prekomerna telesna teža, debelost

Dispneja se pojavi zaradi velike obremenitve srca. Z minimalnim fizičnim naporom, upogibanjem, hojo se pojavi zasoplost.

Anemije

Zaradi zmanjšanja ravni hemoglobina se v tkiva, vključno s srčno mišico in možgani, dovaja manj kisika. Posledično se zdi, da težko diha tudi v mirovanju.

Alergijske reakcije

Lahko povzročijo pojav edema ne samo v grlu in ustni votlini, kar bo otežilo vdih, temveč tudi edem pljučnega tkiva. Zasoplost z alergijami je nevaren simptom.

KOPB, bronhitis, emfizem povzročajo hudo dispnejo

Simptomi dispneje

Zasoplost je patologija dihalne funkcije. Pogosto se pojavi nenadoma in nepričakovano..

Obstajata dve obliki dispneje - akutna in kronična, pa tudi tri vrste kratke sape:

  • inspirator - kršitev gibanja zraka med vdihavanjem;
  • izdih - kršitev gibanja zraka med izdihom;
  • mešano - oslabljeno gibanje zraka med vdihom in izdihom.
  • piskanje, piskanje;
  • težave z dihanjem;
  • globina dihanja je minimalna;
  • moten je ritem dihanja, njegova bolečina;
  • omotica;
  • raztezanje vratu;
  • bolečina v prsnem košu.

Zdravljenje dispneje

V vsakem primeru dispneja zahteva zdravljenje, ki je namenjeno predvsem odpravi vzroka, ki povzroča pojav zasoplosti.

Za kardiovaskularne vzroke je terapija namenjena povečanju oskrbe srčne mišice s kisikom in odpravi stagnacije krvi v pljučih. Sem spadajo zdravila iz skupine nitratov, diuretiki in glikozidi.

Priporočljivo je imeti pri sebi vedno nitroglicerin, ki prispeva k hitremu širjenju krvnih žil.

Bolniki s pljučno etiologijo imajo obilno alkalno pitje (ne s pljučnim edemom).

Za bronhialno astmo - vdihavanje z nesteroidnimi protivnetnimi zdravili, hormoni.

Zdravljenje psihogene dispneje vključuje pomirjevala, pomirjevala in antidepresive. Pomagali bodo obiski psihoterapevta.

Astazijsko-abasijski sindrom: vzroki, simptomi in zdravljenje

Tablete za glavobol z nizkim pritiskom

Urostaza desne in leve ledvice: vzroki, simptomi in zdravljenje

Zakaj vas pri upogibanju boli glava??

Razvrstitev, znaki in zdravljenje anemije pri odraslih in otrocih

Kaj je ekspiratorna dispneja?

Zasoplost (dispneja) je motnja ritma in globine dihanja, ki jo spremljajo subjektivni simptomi v obliki občutka pomanjkanja zraka. V tem stanju se lahko bolnik pritožuje zaradi občutka pomanjkanja zraka, bolečine v predelu prsnega koša. Zazna se lahko cianoza ustnic, izrazita bledica kože, povečano potenje; s podaljšanim napadom dispneje koža postane sivkasta in se razvije progresivna šibkost. V primeru hude dispneje se lahko razvije napad zadušitve.

  • Klasifikacija dispneje
    • Glavni vzroki za kratko sapo
  • Dispneja pri izdihu
    • Bolezni, ki povzročajo ekspiracijsko dispnejo
    • Klinične manifestacije
    • Diagnostika
    • Pomoč pri ekspiracijski dispneji

Klasifikacija dispneje

Klinične sorte:

  1. Za inspiracijsko dispnejo so značilne težave z dihanjem, ki se pojavijo ob navdihu. Eden prvih simptomov inspiratorne dispneje je pacientov občutek, da ne more vdihniti dovolj zraka. Vdihavanje z inspiracijsko dispnejo je hrupno, pogosto ga spremljajo piskanje in suh kašelj. Razlog za to motnjo dihanja je zožitev lumna sapnika ali velik bronhus različnega izvora.
  2. Pri ekspiracijski dispneji ima bolnik težave pri izdihu. Značilna je naslednja slika: kratek, prost vdih in močan, otežen izdih. Takšna motnja se razvije, ko se lumen majhnih bronhijev zoži..
  3. Mešana dispneja je najpogostejša različica v klinični praksi. Razlogi za to motnjo so v zanemarjenih patologijah pljuč in srčnem popuščanju..

Po pogostosti dihalnih gibov:

Tahipneja. Hitrost dihanja je povečana (od 20 minut ali več), dihanje je plitvo. Ta motnja dihanja je značilna za vročinsko bolezen, bolezni krvi, vključno z anemijo; z histerijo pogostost dihalnih gibov doseže 60-80 minut.

Bradipneja. To je patološko zmanjšanje pogostosti dihalnih gibov (RR manj kot 12 minut). Ta položaj je značilen za poškodbe možganske ovojnice in možganov; huda hipoksija, acidoza (na primer pri diabetes mellitusu, vključno z diabetično komo).

Glavni vzroki za kratko sapo

  1. Srčna bolezen. V teh primerih se zasoplost pojavi med vadbo in s hudo stopnjo bolezni - in v mirovanju. Srčne bolezni povzročajo inspiracijsko dispnejo.
  2. Patologija dihalnega sistema. Zoženje lumna bronhijev in bronhiol; na primer v primeru bronhialne astme ali z zmanjšanjem elastičnosti pljučnega tkiva - to je v primeru kroničnega pljučnega emfizema. Ti pogoji povzročajo ekspiracijsko dispnejo. Najnevarnejše patologije, ki povzročajo dispnejo, so toksični pljučni edem, pljučna embolija (v tem primeru je značilen nenaden razvoj dihalne stiske in bolečina v prsih, ki spremlja napad, je podobna klinični sliki angine pektoris) in lokalna ovira dihalnih poti.
  3. Presnovne (bolezni endokrinih žlez ali pri nekaterih avtoimunskih boleznih).
  4. Možganska dispneja se razvije, če je dihalni center razdražen (pri neposredni izpostavljenosti temu v primeru krvavitve ali tumorja).
  5. Nevroze.
  6. Kardiopsihoneuroza.

Dispneja pri izdihu

Pri ekspiracijski dispneji se ustvari vtis, da prsni koš praktično ne sodeluje pri dihanju, ampak je tako rekoč neprekinjeno v položaju, značilnem za vdihavanje.

Intenzivnost kratke sape je neposredno odvisna od vzročnega dejavnika, ki jo je povzročil, od stopnje in resnosti bolezni, od prisotnosti izpljunka, mehanizma razvoja ekspiratorne zasoplosti. V tem stanju zrak prosto vstopi v pljuča, vendar zaradi krča bronhialnih sten in njihovega otekanja ne izstopi popolnoma; to situacijo lahko zaplete kopičenje sluzi, ki ima visoko viskoznost.

Za razliko od bolnikov s srčnimi boleznimi bolniki z ekspiracijsko apnejo ne potrebujejo visokega položaja zgornje polovice telesa, vendar pogosto zavzamejo prisilni položaj. Pogosto za izdih bolnik zavzame značilno držo in pritrdi ramenski pas (ortopnejo).

Bolezni, ki povzročajo ekspiracijsko dispnejo

  • bronhialna astma; v tem primeru obstaja povezava med napadom in stikom s provokacijskim faktorjem; lahko obstaja sezonskost bolezni ali pojav drugih znakov alergijske patologije (urtikarija, srbenje);
  • obstruktivni bronhitis; napad dispneje v tem primeru spremljajo simptomi, značilni za bronhitis (zvišana telesna temperatura, odpoved dihanja, akrocianoza, šibkost).
  • bronhiolitis;
  • kronični emfizem;
  • tumorska lezija bronhijev;
  • kronična obstruktivna bronhialna bolezen;
  • pnevmoskleroza;
  • tujki, ujeti v dihalnem traktu (v velikih bronhih ali sapniku);
  • okvarjena pljučna funkcija.

V nekaterih primerih pri teh boleznih pride do ekspiratorne zasoplosti paroksizmalno, v drugih je pacient nenehno prisiljen občutiti nelagodje.

Izdihovalno dispnejo pri bronhialni astmi pogosteje povzročajo naslednji dejavniki:

  • se pogosteje pojavlja ponoči;
  • fizični stres;
  • stik z alergeni;
  • hud stres;
  • mraz;
  • ostre vonjave in druga dražilna sredstva.

Klinične manifestacije

  1. Dolžina izdiha. Ta parameter se bistveno spremeni; v nekaterih primerih lahko trajanje izdiha presega trajanje vdiha.
  2. Pomembna napetost prsnih mišic, ki spremlja izdih.
  3. Izpuščanje medrebrnih prostorov, kar kaže na spremembo intratorakalnega tlaka.
  4. Hkrati med izdihom postanejo žile na vratu jasno vidne..
  5. Pri dolgotrajnem poteku bolezni, ki povzroča ekspiratorno dispnejo, na primer bronhialno astmo, s tolkali v prsih se razkrijejo spodnje meje pljuč.
  6. Rahlo žvižganje ali krepitus (drobljenje) med izdihom; ponavadi se ti znaki zaznajo med avskultatornim pregledom, včasih pa te zvoke slišimo na daljavo.
  7. Bolečine v prsnem košu, ki spremljajo dihanje.

Diagnostika

Za razjasnitev vzroka in narave kratke sape je treba opraviti naslednje preiskave:

  • EKG;
  • rentgensko slikanje prsnega koša;
  • ECHO KG;
  • določanje sestave plinov v krvi;
  • študija vitalne kapacitete pljuč (VC) ali pnevmotahometrija za določitev stopnje pljučne obstrukcije.

Dispneja kaj je to

DISPNEJA - (grško). Težave z dihanjem Slovar tujih besed, vključenih v ruski jezik. Chudinov A. N., 1910. dispneja (dis. Gr. Pnoe dihanje) težko dihanje, težko dihanje prim. apneja). Nov slovar tujih besed. avtor EdwART,, 2009... Slovar tujih besed ruskega jezika

Dispneja - (od pripadajočega. In grško. Pnoe dihanje), težko dihanje, motnje dihalnega ritma živali ali človeškega telesa. Na primer, onesnaženost zraka prispeva k povečanju primerov dispneje. Ekološki enciklopedični slovar. Kišinjev: glavni urednik... Ekološki slovar

DISPNEJA - (od dis. In grško pnoe dihanje) težave z dihanjem, motnja njegovega ritma in globine... Veliki enciklopedijski slovar

dispneja - n., število sopomenk: 1 • zasoplost (10) ASIS Sinonimni slovar. V.N. Trishin. 2013... Slovar sopomenk

dispneja - (od dis. in grško pnoē dihanje), težko dihanje, motnje njegovega ritma in globine. * * * DISPNEA DISPNEA (od dis. (Glej DIS. DIS. (Predpona)) in grško pnoe dihanje), težko dihanje, motnje njegovega ritma in globine... Enciklopedijski slovar

dispneja - rus dispneja (f), dispneja (c) eng dispneja, zasoplost, zasoplost zaradi izpuščanja (m), dispneja (f), manque (m) d air deu Kurzatmigkeit (f), Atemnot (f), Dispneja ( f) spa disnea (f), trastorno (m) de la respiración, sofoco (m), jadeo …… Varnost in zdravje pri delu. Prevod v angleščino, francoščino, nemščino, španščino

dispneja - (dispneja; grška dispnoja težave z dihanjem, težko dihanje; zaradi dis + rpo dihanja) glej Dispneja... Veliki medicinski slovar

Dispneja - (grško dispnoja, od dis. Predpona, kar pomeni težave, motnje in pnoe dihanje) težave z dihanjem, motnje njegovega ritma, pogostosti in globine; enako kot zasoplost... Velika sovjetska enciklopedija

Dispneja - glej Dispneja... Enciklopedijski slovar F.A. Brockhaus in I.A. Efron

dispneja - težko dihanje. Pri inspiracijski dispneji je vdihavanje moteno, pri ekspiratorni dispneji je izdih otežen. Vir: Medical Popular Encyclopedia... Medical Terms

Dispneja: zdravljenje in simptomi

Večina zdravih ljudi se včasih sooča z dejstvom, da nima dovolj zraka. Če se tak pojav pogosto začuti, je to že dispneja..

"Dispneja" je akutna pomanjkanje zraka in zasoplost skupaj. Od apneje se razlikuje na naslednji način. Takšno stanje je subjektivno, to pomeni, da ga človek lahko občuti po pretiranem fizičnem naporu pri izvajanju športnega kompleksa. Kaže pa lahko tudi na zdravstvene težave, včasih celo na resne bolezni. Sem spadajo živčne bolezni, okužba s HIV, vaskularna anevrizma in druge bolezni.

  • O srčnih napakah, bolezni koronarnih arterij, rupturi aorte, srčnem infarktu in angini pektoris.
  • O živčnih motnjah, tremi, strahu in histeriji.
  • O medrebrni nevralgiji in travmatični poškodbi možganov.
Zasoplost se pojavi tudi pri pljučnici, plevritisu, bronhitisu, astmi. Prekomerna telesna teža izzove to bolezen, pa tudi alergije, golša in anemija prispevajo k njenemu razvoju.

Dispneja: kako prepoznati težavo?

Kaže se tako neprijetna in neprijetna možnost dihanja:

  • Piščanje in močno piskanje
  • Zelo oteženo dihanje
  • Površinski dihalni izleti brez zahtevane globine
  • Kršitev dihalnega ritma, njegova bolečina
  • Raztezanje vratu in omotica
  • Bolečina in stiskanje v prsnici

Pacient mora spati izključno med sedenjem, v ležečem položaju ne more zaspati. Razvije se tudi težava s požiranjem, občutek tujka, temperatura se lahko dvigne.

Glavni pokazatelj pomanjkanja kisika je zaviranje komunikacije. Taka oseba s težavo in z zamudo odgovarja na zastavljena vprašanja. Pacient se ne more koncentrirati, ker možgani ne delujejo v celoti.

Kot vidite, težko dihanje se izda. Najti ga je dokaj enostavno. Preprosto povedano: če človek, ki samo hodi z razmeroma umirjenim korakom po ravni in ravni cesti, diha, kot da hiti po stopnicah, potem je bolan. V pogovoru takšni ljudje ne morejo izgovoriti dolgih stavkov, saj poskušajo globoko in pogosto dihati, zato je treba nadomestiti pomanjkanje zraka.

Izbiramo taktike zdravljenja

Program zdravljenja je razvit na podlagi sodobnih diagnostičnih ukrepov:

  • Za večino bolnikov so potrebni rentgenski žarki.
  • Pri akutni dispneji se pulzna oksimetrija izvaja za neinvaziven nadzor nad količino kisika.
  • EKG priporočljiv za bolnike z ishemijo.
  • Pri bolnikih s hudimi dihalnimi spremembami se opravi test HSC.
  • Bolniki s sumom na trombembolijo pljučne arterije morajo opraviti CT.
  • Pri kronični dispneji bodo morda potrebni dodatni diagnostični ukrepi: bronhoskopija, ehokardiografija in druge manipulacije.

Ker dispnejo povzročajo številni dejavniki, je njeno zdravljenje izbrano šele po postavitvi pravilne diagnoze..

Možnosti za konzervativno in kirurško zdravljenje

  • Če odkrijemo tujek, ga odstranimo s pomočjo Heimlichove tehnologije. Uporabi se lahko tudi kirurški poseg.
  • Pri bronhialni astmi se uporabljajo zdravila, zlasti aminofilin.
  • Z nevrogeno naravo bo dihanje posebne gimnastike pomagalo v blagi obliki.
  • Če ima bolnik oviro, je pomembna neposredna uporaba kisika, lahko se predpiše kirurško zmanjšanje.

Sodobna terapija dispneje poudarja ustvarjanje pozitivnega tlačnega voda med dihalnimi izleti. CPAP tehnologija daje zelo dobre rezultate.

Ne smemo pozabiti na preprečevanje bolezni. Sestavljen je iz upoštevanja preprostih pravil. Zlasti se je treba izogibati stresu, opustiti kajenje in ne zlorabljati alkoholnih pijač, poskušati biti vedno v dobri telesni formi in redno izvajati gimnastične vaje.

Ne pozabite, da je pomanjkanje zraka normalno le, če je človek fizično aktiven ali pretirano zaskrbljen, saj v takih situacijah tkiva porabijo veliko kisika. Če se težko dihanje pojavi v mirovanju, obvezno obiščite zdravnika..

Dispneja

Kaj je dispneja?

Dispneja (težko dihanje) je motnja frekvence, ritma ali globine dihanja. Mnogi ljudje ga doživljajo kot naporno vadbo, lahko pa ga povzroči tudi prekomerna telesna teža, napadi tesnobe, bolezni, kot sta astma ali pljučnica ali kakšen drug vzrok. Dihanje je lahko hitro, nemirno ali boleče in oseba lahko čuti stiskanje v prsih, težko diha ali se celo zaduši.

Če imate občasno, nenadno ali hudo težko sapo, obiščite svojega zdravnika. Morda boste potrebovali zdravniško pomoč, zdravljenje bo odvisno od vzroka vaše dispneje.

Znaki in simptomi

Obstaja veliko načinov, na katere se lahko dispneja manifestira in se lahko razlikuje po resnosti. Dispneja je lahko kronična, običajno se sčasoma poslabša ali pa je akutna in huda. Nenadna ali huda sapa je nevarna in zahteva nujno zdravniško pomoč.

Dihanje je lahko:

  • kratek;
  • hiter (pogostejši);
  • površno;
  • težko;
  • počasi;
  • boleče ali nemirno.

Oseba lahko doživi tudi:

  • pritisk v prsih, tesnost ali teža;
  • pomanjkanje zraka.

Včasih lahko oseba kot opazovalec dispnejo opazi še prej kot oseba, ki jo ima. Pazite na naslednje znake nujnosti in poiščite zdravniško pomoč, če opazite:

  • jasno slišno, glasno težko dihanje;
  • zaskrbljen, zaskrbljen izraz obraza;
  • razširitev nosnic;
  • izbočenost trebuha in / ali prsnega koša;
  • cianoza (bled ali modr obraz, usta, ustnice ali okončine).

Vzroki

Najbolj benigni vzrok dispneje je gibanje; povečana potreba po kisiku pospeši dihanje, še posebej, če je aktivnost intenzivnejša, kot je človek vajen. S tovrstnimi stanji ni treba skrbeti in bi se morali izboljšati v nekaj minutah..

A dispneja je lahko tudi posledica nekaterih zdravstvenih težav. Pravzaprav je skoraj vedno posledica bolezni..

Na splošno lahko vsako zdravstveno stanje, ki prizadene srce ali pljuča, povzroči težko sapo. In pogosto sistemske bolezni povzročajo tudi hitro dihanje, običajno zaradi povečane potrebe po kisiku ali omejene oskrbe s kisikom..

Seznam možnih vzrokov za stanje je obsežen. Vzroki za občasno ali akutno dispnejo vključujejo:

  • nizek krvni tlak (arterijska hipotenzija);
  • alergije (zlasti zaplet, imenovan anafilaktični šok);
  • zaužitje tujka ali ogljikovega dioksida v dihala;
  • gastroezofagealna refluksna bolezen (GERD);
  • okolje (npr. izpostavljenost dimu, kemikalijam);
  • poškodbe prsnega koša;
  • napadi panike.

Najpogostejši vzroki kronične dispneje so:

Majhni otroci, starejši ali odrasli z resnimi zdravstvenimi težavami so bolj nagnjeni k zasoplosti, tudi zaradi blage okužbe dihal (SARS, gripa).

Nosečnice pa imajo lahko dispnejo tudi v odsotnosti okužbe dihal. To je zato, ker imajo povečano potrebo po kisiku in navadno fizično pritiskajo na svoja pljuča zaradi rasti maternice..

Diagnostika

Kako oseba opisuje dispnejo, je lahko namig o njenem vzroku. Različna zdravstvena stanja lahko vodijo do različnih vrst in resnosti dispneje, čeprav to ni vedno tako.

Dispneja je pogost vzrok za obisk zdravnika. Če se zaradi tega odpravite k zdravniku, bo zdravnik vzrok simptomov začel iskati z anamnezo in fizičnim pregledom. Vprašanja, na primer ali imate težko sapo predvsem med aktivnostjo ali v mirovanju in ali se pojavi nenadoma ali počasi, bodo pomembna pri oceni stanja..

Nekateri dejavniki tveganja, kot je kajenje v preteklosti, lahko zdravniku pomagajo, da nekatere pogoje izključi, drugim pa da večjo težo. Morda bodo potrebni tudi dodatni diagnostični testi. Preskusi, ki so lahko v pomoč pri diagnosticiranju vzroka dispneje, vključujejo:

  • Krvne preiskave: uporabljajo se za diagnosticiranje okužb in vnetnih bolezni.
  • Rentgen prsnega koša: Običajno se uporablja za preverjanje pljučnih bolezni.
  • Elektrokardiogram (EKG): izvedemo, če zdravnik sumi, da lahko obstajajo bolezni srca.
  • Spirometrija: metoda za preučevanje funkcije zunanjega dihanja, ki vključuje merjenje volumetričnih in hitrostnih indikatorjev dihanja.
  • Celovita študija pljučne funkcije: Lahko natančneje oceni dihalno sposobnost kot spirometrija z merjenjem, koliko zraka lahko človek vdihne in izdiha ter kako hitro.
  • Merjenje plinov v arterijski krvi. Kazalnik kisika v krvi, ki zdravnike opozori na nizko raven kisika.
  • Ehokardiografija: lahko se opravi, če EKG nakazuje, da imate srčno bolezen.

Zdravljenje dispneje

Zdravljenje dispneje je odvisno od osnovnega vzroka.

Na primer, tistim, ki razvijejo stanje med telesno aktivnostjo, bo povečanje telesne vzdržljivosti z vadbo dolgoročno preprečilo težko dihanje z napornimi aktivnostmi..

Če astma oteži dihanje, lahko dajanje ali prilagajanje zdravil, kot so bronhodilatatorji in steroidi, pomaga pri nadzoru stanja. Če je kriva tesnoba ali panična motnja, lahko kognitivno vedenjska terapija in / ali zdravila preprečijo napade tesnobe. Kadar je krivec kronična obstruktivna pljučna bolezen (KOPB), so običajno potrebne posebne dihalne tehnike in kisikova terapija.

V nekaterih primerih boste morda morali uporabiti več strategij za znatno zmanjšanje dispneje, na primer izgubo teže in zdravila.

Dihalne vaje

Vaša medicinska sestra vam lahko pokaže, kako počasi in globoko vdihnite, da boste lajšali dispnejo. Lahko jih naredite z diafragmo, mišico, ki ločuje prsno votlino od trebušne votline (glejte fotografijo spodaj). Ta vrsta dihanja se imenuje diafragmatično dihanje..

Med dihalnimi vajami se poskusite sprostiti. Lajšanje mišične napetosti. Tako se bodo trebuh (trebuh), prsni koš in pljuča razširili..

Tukaj je nekaj dihalnih vaj, ki pomagajo lajšati težko sapo.

Globoko dihanje 4-8-8

Ta vaja izboljša gibanje zraka v pljučih. Pomaga povečati raven kisika v telesu.

  1. Vdihnite skozi nos 4.
  2. Zadržite sapo in štejte do 8.
  3. Izdihnite skozi prepognjene ustnice (kot da piščite) za štetje 8.
  4. Ponovite 4-krat.

Raztezanje prsne stene

Ta vaja vam bo pomagala, da bodo vaše prsne mišice postale bolj elastične..

  1. Število 4 vdihnite skozi nos. Med vdihom iztegnite roke pred seboj in jih dvignite nad glavo..
  2. Izdihnite skozi pokrite ustnice. Med izdihom razgrnite dlani in spustite roke ob straneh..
  3. Ponovite 4-krat.

Hitro dihanje v nosu

Ta vaja lahko pomaga okrepiti prepono..

  1. Zapri usta.
  2. Hitro vdihnite in izdihnite skozi nos 15-30 sekund.
  3. To vajo izvajajte večkrat, dokler je ne boste mogli izvajati 60 sekund..

Hoja in dihanje

Ti nasveti vam bodo pomagali lažje dihati med hojo.

  • Ko hodite po ravni površini, vdihnite in izdihnite skozi nos, ne da bi odprli usta.
  • Na naklonih (pobočjih) vdihnite skozi nos in izdihnite skozi zavite ustnice..
  • Ko se povzpnete po stopnicah, na vsakem koraku izdihnite skozi zgrnjene ustnice..

Okrevanje po napadu dispneje (zaradi kašlja ali vadbe)

  1. Pritisnite brado na prsni koš.
  2. 10 krat kratko in ostro vdihnite skozi usta. Če je potrebno, med njimi kratko vdihnite..
  3. Ko se vaše vratne mišice nekoliko sprostijo, vdihnite skozi nos..
  4. 3-krat izdihnite skozi prepognjene ustnice. Vdihnite med izdihom.
  5. Vdihnite skozi nos 4.
  6. Izdihnite skozi odprta usta, štejte do 8 in izgovorite zvok "ah".
  7. Ponovite 3-krat.

Preprečevanje

Na splošno strategije za preprečevanje dispneje vključujejo nadzor nad razmerami, ki jih povzročajo, pa tudi izogibanje dispneji, če veste, da ste nagnjeni k njej..

Na primer, če že veste, da imate astmo ali alergije ali imate napade panike, jemanje zdravil za obvladovanje bolezni in poskušanje izogibanja sprožilcem pomaga preprečiti napade dispneje..

Če se vam razvije okužba, kot je pljučnica, si bodo zdravniki prizadevali za preprečevanje nastanka dispneje z zdravljenjem okužbe in natančnim nadzorom pljuč s fizičnim pregledom in rentgenom..

Če imate kronično težko sapo, ki jo povzroča zdravstveno stanje, kot so srčno popuščanje, pljučna bolezen ali debelost, se strategije za preprečevanje razvoja (ali poslabšanja) dispneje osredotočijo na zdravljenje teh stanj.

Da bi preprečili nekatere bolezni, ki lahko povzročijo dispnejo, upoštevajte naslednje:

  • Poskusite nadzorovati svojo težo, če imate prekomerno telesno težo.
  • Če kadite, nehajte. Ta navada lahko povzroči KOPB in bolezni srca.
  • Upravljajte krvni tlak in holesterol, da preprečite srčni napad in aritmije.
  • Izogibajte se pogostim vdihavanjem kontaminantov z uporabo ustrezne maske pri delu z okoljskimi kemikalijami.

Zaključek

Čeprav stanje ne kaže vedno prisotnosti bolezni, je to mogoče. Če opazite hudo in nenadno dispnejo, ki jo spremljajo bolečine v prsih, slabost ali omotica, pokličite 112 ali naj vas nekdo odpelje v najbližjo nujno sobo. Poskusite ne paničariti, saj lahko reakcija oteži dihanje. Značilno je, da se dispneja zdravi.

Vzroki, simptomi in zdravljenje disanja pri izdihu in vdihu

Dispneja v medicini se imenuje moten dihalni ritem. Zasoplost se ponavadi pojavi nepričakovano, zanjo pa so značilne težave z dihanjem, zatemnitev oči in nevarnost zadušitve. Pomanjkanje zraka ni bolezen - je le simptom resnejše bolezni. Pojav zasoplosti kaže na prisotnost bolezni, kot so patologije kardiovaskularnega sistema, krvnega obtoka, težave s pljuči in dihali. Če obstajajo nevarni znaki pomanjkanja zraka, se nemudoma posvetujte z zdravnikom, da ugotovite vzroke bolezni.

  1. Vrste in stopnje zasoplosti
  2. Simptomi dispneje
  3. Kdaj se lahko pojavi dispneja??
  4. Vzroki za težave z dihanjem
  5. Dispneja s pljučno boleznijo
  6. Pomanjkanje zraka za bolezni srca
  7. Hematogena dispneja
  8. Centralna dispneja
  9. Dispneja pri nosečnicah
  10. Psihogena kratka sapa
  11. Zdravljenje dispneje
  12. Zdravljenje z zdravili
  13. Tradicionalne metode
  14. Prva pomoč pri napadu dispneje

Vrste in stopnje zasoplosti

Kratka sapa ali dispneja v medicinski terminologiji pomeni kršitev dihalnega ritma v smeri povečanja ali upočasnitve. V medicini obstajajo tri vrste dispneje:

  1. Inspiratorna soba. Močno vdihavanje. Oviranje prehoda zraka skozi zgornja pljuča. Znak inspiratorne dispneje - pogosti vdihi med pogovorom, javnim govorom.
  2. Izdihujoča. Težave z izdihom. Zoženje ali blokada spodnjih pljuč.
  3. Mešano. Tako vdih kot izdih sta težka. Zmanjšana dihalna površina pljuč.

Obstaja pet stopenj resnosti zadihanosti:

  • 0 - zasoplost se pojavi s povečano telesno aktivnostjo;
  • 1 - zasoplost se pojavi po hitri hoji ali plezanju po stopnicah;
  • 2 - dispneja se začne zaradi manjših naporov;
  • 3 - oseba potrebuje počitek tudi z minimalno obremenitvijo;
  • 4 - težko dihanje se kaže v mirovanju.

Četrta stopnja kaže na prisotnost resne bolezni, ki zahteva natančen pregled.

Simptomi dispneje

Simptomi kratkega dihanja so lahko epizodni ali kronični. Za izrazit napad kratke sape so značilne takšne manifestacije, kot so spremembe frekvence in globine dihanja, piskanje in piskanje v prsih. Znaki, kot so modre ustnice, močna bledica in zadihanost po zraku, so pogosti..

Če je dispneja kronična, oseba težko diha tudi v ležečem položaju, zato so lahko v dihalni proces vključene zunanje mišice, kot so mišice vratu, hrbta in trebuha. Kronična oblika zasoplosti je odvisna od pogostosti dihanja. Če obstajajo odstopanja v dihalnem ritmu, je to jasen znak patologije..

  • palpitacije;
  • omotica;
  • nizek pritisk;
  • zatemnitev v očeh;
  • napadi panike.

Kdaj se lahko pojavi dispneja??

Dispneja se kaže v različnih situacijah: med hojo, plezanjem po stopnicah, naporno telesno aktivnostjo, seksom:

  • Zasoplost pri hoji in tekanju je najpogosteje povezana z boleznimi srčno-žilnega sistema. Natančneje, s sistemom koronarnih žil, ki miokardu dovajajo kisik. Na pojav dispneje vplivajo tudi drugi dejavniki: prisotnost srčnega popuščanja, tanke žilne stene, patologija septuma. Vsi ti simptomi so najpogostejši pri starejših..
  • Oseba vsak dan opravi določeno količino fizičnega dela. Če pa tudi ob minimalnem fizičnem naporu primanjkuje zraka, to kaže na prisotnost patologije. Takšna patologija se lahko pojavi iz več razlogov: motnje v delovanju srca, kronične bolezni pljuč in bronhijev. Posledično primanjkuje kisika in posledično težko dihanje..
  • Pri vzpenjanju po stopnicah zdrav človek ne občuti večjega nelagodja. Težave z dihanjem pri dvigovanju se pojavijo pri ljudeh s pljučnimi boleznimi: emfizemom, pljučnico ali ARVI. Srčne nepravilnosti pogosto povzročajo tudi težko sapo pri vzpenjanju po stopnicah. Pri hudi preobremenitvi lahko dispneja povzroči bolečine v predelu prsnega koša in celo povzroči izgubo zavesti.
  • Pomanjkanje zraka v ledenem dnevu se pogosto pojavlja pri ljudeh, ki trpijo zaradi anemije, bolezni pljuč in dihal, alergij na mraz. Obstajajo simptomi kratkega dihanja v mrazu in pri ljudeh s podhranjeno težo. Da ne bi prihajalo do takšnih situacij, morate pri vstopu v zmrznjen zrak dihati samo skozi nos in ne vdihavati premočno.
  • Ponoči se zaduši najpogosteje pri naprednih oblikah srčnega popuščanja ali kongestivnih procesih v srčni mišici. Če morate sedeti ali ležeči, da zaspite, se nemudoma posvetujte z zdravnikom.
  • Iz vseh zgoraj navedenih razlogov se lahko pojavi zasoplost med spolnim odnosom. Poleg tega se pomanjkanje zraka med spolnim odnosom kaže v hudi anemiji, ko je železo v krvi na katastrofalno nizki ravni..

Vzroki za težave z dihanjem

V medicini je znano veliko število bolezni, zaradi katerih se lahko pojavijo simptomi zasoplosti. Vse jih lahko združimo v tri skupine:

  • pljučna patologija;
  • bolezni srca in ožilja;
  • različne vrste anemije.

Dispneja s pljučno boleznijo

Za različne patologije pljuč so običajno značilni akutni simptomi dispneje. Astma, bronhitis, pljučnica - vse te bolezni otežujejo dostop kisika do pljuč. Skupaj z dispnejo so simptom pljučne patologije tudi takšni simptomi, kot so močan kašelj, šibkost celotnega telesa in izpljunek, posejan s krvjo..

Pri patologijah pljuč se najpogosteje pojavlja inspiratorna in ekspiratorna dispneja..

Pomanjkanje zraka za bolezni srca

Srčno dispnejo povzročajo bolezni, povezane z motnjami krvnega obtoka. Te patologije vključujejo srčno popuščanje, mitralno stenozo, levi atrijski miksom.

Simptome zasoplosti, povezane s srčnimi boleznimi, delimo na dve vrsti: polipneja in ortopneja..

  1. Polypnea. V tem stanju človek tako pogosto in globoko diha, da obstaja nevarnost hiperventilacije pljuč. Polipnejo povzroča pretiran pretok krvi iz ven v srčno mišico. Najpogosteje se kaže v vodoravnem položaju in med spanjem.
  2. Ortopenija. Takšno patološko stanje prisili človeka, da je ves čas v pokončnem položaju. V tem položaju bolnik začuti izboljšanje svojega stanja..

Dispneja se lahko ostro kaže z miokardnim infarktom zaradi akutnih motenj krvnega obtoka. Simptomi srčnega napada so tudi bolečine v prsnem košu, hripavost, težko dihanje, hladen znoj, povečan srčni utrip, nezmožnost dvigovanja leve roke.

Hematogena dispneja

Ta oblika dispneje se pojavi, kadar so v krvi prisotne strupene snovi. Sproščanje toksinov v kri se pojavi zaradi odpovedi jeter, diabetesa mellitusa ali zastrupitve. Glavni simptom motenj v dihalih s toksično zasoplostjo je zelo hrupno dihanje, slišno nekaj metrov..

Pomanjkanje zraka se lahko pojavi tudi pri anemiji. Zaradi pomanjkanja kisika se razvijejo hude oblike dispneje.

Centralna dispneja

Tip dispneje se imenuje centralni, kar je znak patoloških procesov v centralnem živčnem sistemu (CNS). Ta zadihanost se od vseh ostalih razlikuje po tem, da ni simptom, temveč vzrok za odpoved dihanja, kar vodi do resnih posledic.

Vzroki za težko dihanje so lahko različni:

  • Motnje dihalnega ritma lahko povzročijo disfunkcije možganov, ki se pojavijo zaradi poškodbe glave, kapi, vnetja in edema. Tudi zastrupitve s kemikalijami in drogami lahko prispevajo k pomanjkanju zraka..
  • Bradypnea je redek vdih. Pojavi se pri zastrupitvi z zdravili ali pri nepravilnostih v centralnem živčnem sistemu.
  • Oligopneja je redko plitvo dihanje. Lahko se pojavi pri močnem pregrevanju.
  • Tahipneja - hitro dihanje. Pogosto se kaže v nevrozah in malignih možganskih tumorjih.
  • Hiperpneja - globoko, hitro dihanje. Pojavi se pri ljudeh, ki so v komi.

Vzroki za težko sapo pri otrocih so enaki kot pri odraslih: pljučno in srčno popuščanje, težave z bronhiji, anemija.

Dispneja pri nosečnicah

Mlade ženske imajo lahko težave z dihanjem med nosečnostjo v tretjem trimesečju nosečnosti. To je posledica dejstva, da maternica, ki narašča, pritiska na sosednje organe. Vključno s prepono. Stopnja zasoplosti je odvisna od tega, koliko se je maternica povečala. Večji kot je plod, močnejši so simptomi zasoplosti.

Nekaj ​​tednov pred rojstvom dojenčka zasoplost običajno izzveni, saj se plod pogrezne v medenični predel in pritisk na prepono zmanjša.

Psihogena kratka sapa

Psihogena ali nevrološka zasoplost se pojavi zaradi pogostih stresnih situacij. Več kot 60% bolnikov z nevropsihiatričnimi motnjami ima simptome zasoplosti. Na živčni osnovi in ​​z močnim razburjenjem se človek začne zadušiti, občuti vrtoglavico in zvišanje srčnega utripa.

Če psihogene dispneje ne zdravimo pravočasno, se razvije v nevrotično astmo. In to je preobremenjeno s poslabšanjem bolnikovega stanja, saj bolnik težko loči nevrološko naravo napada od fizične. Če imate takšno težavo, se obrnite na nevrologa..

Zdravljenje dispneje

Ker lahko pomanjkanje zraka povzroči ogromno razlogov, se načrt zdravljenja pripravi šele po diagnozi s strani strokovnjaka. Če je bolnik starejša oseba, zdravnik pripravi načrt oskrbe in izbere posebno prehrano.

V tem primeru bodo pacientovi svojci morali upoštevati priporočila..

Zdravljenje z zdravili

Najpogostejši vzroki za dispnejo in kako jih odpraviti so:

  1. Pri bronhialni astmi se Salbutamol predpiše v tabletah ali vdihavanje. Prav tako lahko zdravnik predpiše zdravila Euphyllin ali Terbutaline intravensko.
  2. Pri srčnem popuščanju so predpisani blažilci bolečin (predvsem analgetiki), diuretiki, nitroglicerin.
  3. Za nejasne vzroke dispneje je predpisan zdravilo Lasix.
  4. Pri psihogeni kratki sapi je priporočljivo izvajati dihalne vaje. Poleg tega zdravnik predpiše diazepam intravensko.
  5. Za ovire - predpisana je podpora s kisikom, jemljejo se anksiolitiki.

Tradicionalne metode

Zdravljenje z ljudskimi zdravili doma ni nič manj koristno kot jemanje kemičnih zdravil. Ljudje poznajo več preizkušenih receptov za razširitev bronhijev in zdravljenje dispneje:

  1. Naslednji recept bo pomagal znebiti kronične zasoplosti. 5 limon in 5 glav česna zmeljemo v mešalniku. Dodajte 500 ml medu in premešajte. Vztrajajte en teden v zaprti posodi. Vzemite 20 gramov izdelka (4 čajne žličke) enkrat na dan en mesec. V starosti se količina limon in česna podvoji..
  2. Čebula, pečena v pepelu, pomaga v boju proti dispneji. Lahko ga uživamo s sladkorjem ali medom.
  3. Infuzija maternice lahko odstrani tudi simptome zadušitve. Za kuhanje morate vzeti 5-10 gramov suhega izdelka in vliti 200 ml vrele vode. Vztrajajte 15 minut. Vzemite tretjino kozarca trikrat na dan po obroku.
  4. Sezamovo olje pomaga ublažiti napad zadihanosti. Ko se napad začne, morate spiti žlico zdravila. Vsakodnevno uživanje sezamovega olja zmanjšuje tveganje za ponovitve.
  5. Dobro sredstvo za nevrološke vzroke dispneje je kopel z lekarniško kamilico. Če želite to narediti, skuhajte 500 g suhega zelišča v ponvi in ​​juho vlijte v kopel. Postopek traja največ 10 minut.

Prva pomoč pri napadu dispneje

Če želite pacientu zagotoviti prvo pomoč ob napadu dispneje, je treba ukrepati na naslednji način:

  • namestiti pacienta v položaj, ki bo olajšal pretok kisika v pljuča (telo je rahlo nagnjeno naprej, roke počivajo na bokih);
  • popustite ovratnik ali kravato;
  • zagotovite dotok svežega zraka z odpiranjem okna;
  • dajte pacientu inhalator, če je na voljo;
  • nadzor pulza in frekvence dihanja;
  • če se bolnikovo stanje ne izboljša, pokličite rešilca.

Učinkovitost zdravljenja zasoplosti je odvisna od pravilne in pravočasne diagnoze. Zato je ob prvih znakih kršitve dihalnega ritma vredno opraviti celovit in globok pregled..

Zasoplost - vzroki, simptomi in zdravljenje

Zasoplost je ena najpogostejših zdravstvenih težav, zaradi katere mnogi ljudje po svetu poiščejo zdravniško pomoč. Kljub temu je pomembno razlikovati med normalno fiziološko težko sapo, ki je posledica trdega dela ali aktivne zabave, po kateri se dihanje obnovi, in patološko zasoplost, ki spremlja različne bolezni, o katerih bomo govorili danes..

Zasoplost - kaj je to

Zasoplost (dispneja) je posebno stanje ali simptom različnih bolezni, pri katerih človek čuti sapo. Zaradi tega se v prsih pojavi nelagodje, včasih pa tudi druge dihalne motnje v obliki pogostejšega in plitvejšega dihanja, pojava hrupa v prsih.

Prisotnosti kratke sape praviloma ne opazi le oseba, ki jo ima, ampak tudi ljudje okoli nje, zato ima dispneja izrazito resnost.

Dispneja - ICD

ICD-10: R06.8
ICD-9: 786.0
ICD-9-KM: 786,09

Kratka sapa - vzroki

Upoštevajte glavne vzroke za kratko sapo, odvisno od lokacije patologije.

Zasoplost pri boleznih dihal

Kronična obstruktivna pljučna bolezen (KOPB) je skupina bolezni, za katero so značilne številne patološke spremembe v strukturi pljuč in njihovih sestavnih delov (bronhiole, alveole itd.) Z okvarjenim delovanjem. Glavna simptoma sta pomanjkanje zraka in moker kašelj, tj. z izločanjem izpljunka. Običajno je kroničen. Pogosto ga najdemo pri kadilcih ali delavcih z neugodnimi okoljskimi razmerami (gradbišče, proizvodne delavnice itd.).

Izraz KOPB pomeni - pljučni emfizem, kronični obstruktivni bronhitis, kronični obliterirajoči bronhiolitis, hude oblike bronhialne astme, bronhiektazije, binoza, cistična fibroza.

Bronhitis je vnetna bolezen bronhijev, običajno nalezljive narave, pri kateri pride tudi do zožitve njihovega lumna zaradi prekomerne količine izločka, ki sodeluje pri imunskem odzivu telesa na patogeno mikrofloro. Sputum na začetku serozen, nato pa z primesjo gnojnih tvorb. Glavna simptoma sta plitvo dihanje in močan kašelj ter vročina ali povišana telesna temperatura s šibkostjo.

Pljučnica je vnetna pljučna bolezen, najpogosteje nalezljive narave, pri kateri se v alveolah pojavi patološka skrivnost, dihalna funkcija je oslabljena v obliki plitvega dihanja in bolečine v prsih. Drugi simptomi vključujejo neprijeten kašelj, zvišano telesno temperaturo, piskanje v dihanju, šibkost.

Plevritis je vnetna bolezen pljučnih plevralnih listov, ki jo spremlja izguba fibrina na njih ali prekomerno kopičenje tekočine v plevralni votlini. Simptomi - kašelj, bolečine v prsih, zvišana telesna temperatura, šibkost, težko dihanje in z napredovanjem bolezni premik sapnika.

Pljučni tumor je benigna ali maligna (rakava) lezija, ki se na začetku razvoja ne počuti, ko pa se razvije zaradi stiskanja pljuč, primanjkuje zraka, ki nenehno napreduje do odpovedi dihal. Poleg tega se pri bolniku razvije kašelj, bolečina v prsih, postopno izgubljanje telesne teže, šibkost in bleda koža.

Bronhialna astma je bolezen predvsem bronhijev, pri kateri bolnik težje izdihne kot vdihne. Zanj je značilno zoženje bronhialnega lumna, ki se v času napada astme zaradi krčenja mišičnega tkiva bronhijev še bolj zoži, zaradi česar se zrak zadrži v pljučnih alveolah. Drugi simptomi so kašelj, nelagodje v prsih, plitvo dihanje, ortopneja. Če bronhospazma pravočasno ne olajšamo s pomočjo bronhomimetikov (sprostijo mišice v dihalnih poteh, kar povzroči širjenje bronhijev), lahko človek izgubi zavest. Glavni vzroki napadov so izpostavljenost alergijskim dejavnikom - prahu, cvetnemu prahu, volni, dimu, hrani in drugim.

Pljučna tuberkuloza je nalezljiva pljučna bolezen, za katero je značilen počasen razvoj in pojav vnetja v teh organih, ki postopoma prizadene imunske in druge celice telesa. Značilni so kašelj, bledica kože, šibkost, zvišana telesna temperatura, zmanjšan apetit, bolečine v prsih.

Pljuč pljuč je patologija, za katero je značilen prodor zraka v plevralno votlino, dejansko tam, kamor ne bi smel vstopiti. To vodi do stiskanja pljuč in okvarjene dihalne funkcije, zaradi česar primanjkuje kisika, dihalna odpoved, premik mediastinalnih organov. Zahteva takojšnjo zdravniško pomoč. Simptomi - ostra bolečina v prsih, nenaden začetek kratkega dihanja, pojav strahu, znižanje krvnega tlaka, kašelj, potenje.

Pljučna embolija (PE) je pljučna bolezen, pri kateri je prekrvavitev pljučne arterije s trombom motena v katerem koli delu pljuč. Zaradi tega območje, odrezano s hrano, preneha delovati normalno, pojavijo se zasoplost, bolečine v prsih, znižanje krvnega tlaka, aritmije in včasih izkašljevanje krvi in ​​omedlevica.

Bolezni hrbtenice (osteohondroza, kifoza, skolioza, patološka lordoza, medvretenčne kile itd.) - pri stiskanju živcev ali krvnih linij, ki potekajo v hrbtenici, se lahko pojavijo različne motnje v skoraj vseh organih in sistemih, dihalna funkcija pa ni nobena izjema.

Druge bolezni, motnje in stanja v dihalnem sistemu, ki jih lahko spremlja zasoplost - laringitis, traheitis, bronhiolitis, silikoza, pljučni edem, sarkoidoza.

Vzrok je lahko tudi neprijeten položaj ali prostor za spanje, v katerem je pretiran pritisk na dihalne organe..

Zasoplost pri boleznih kardiovaskularnega sistema

Običajno se pri srčnih boleznih zasoplost (srčna dispneja) kaže med fizičnim naporom na telesu, na primer pri plezanju po stopnicah. Ko pa bolezen napreduje, se zasoplost povečuje in je lahko prisotna tudi v mirovanju..

Srčno popuščanje je sindrom, za katerega je značilna okvarjena črpalna funkcija miokarda. Glavni simptomi so pomanjkanje zraka med fizičnimi napori, v zadnjih fazah in v mirovanju, pa tudi otekanje nog, občasne bolečine v srcu, aritmije, nestabilen krvni tlak (visok in nizek), šibkost, napadi vrtoglavice in omedlevice, modra obarvanost kože nog, prsti na rokah in nogah, nos in ušesa.

Arterijska hipertenzija (hipertenzija) je bolezen srca in ožilja, za katero je značilen stalno visok krvni tlak, ki vodi do motenj črpalne funkcije miokarda. Simptomi - občasna kratka sapa, "muhe" pred očmi, šibkost, glavoboli, tinitus, pordelost kože na obrazu in včasih se pojavijo bolečine v srcu.

Miokardni infarkt je akutna srčna lezija, ki jo povzroči kršitev oskrbe s krvjo na območju srčne mišice, ki na tem mestu povzroči smrt in nato nadomestitev običajnih tkiv z brazgotinskim tkivom. Glavni simptomi so hude bolečine v srcu, bleda koža s prekomernim znojenjem, aritmije, močan padec krvnega tlaka, plitvo hitro dihanje in težko dihanje. Značilnost je "nitroglicerin", po jemanju katerega bolečina ne mine. Potrebna nujna zdravniška pomoč.

Vnetne bolezni srca - endokarditis (vnetje notranje sluznice srca), miokarditis (vnetje srčne mišice), perikarditis (vnetje zunanje sluznice srca). Vse tri bolezni poleg pomanjkanja zraka spremljajo bolečine v srcu, aritmije, neenakomeren pritisk in drugi znaki motenj srčne mišice.

Paroksizmalna tahikardija je vrsta aritmije, pri kateri pride do pogostejšega krčenja srčne mišice, zaradi česar je moten normalen krvni obtok in posledično dovod krvi v različne organe in tkiva. Simptomi - hiter srčni utrip, težko dihanje, napadi šibkosti, padci krvnega tlaka.

Zasoplost pri boleznih živčnega sistema

Nevrastenija in druge oblike nevroze so destruktivna nevrotična motnja, ki jo povzroča dolgotrajna psihoemocionalna izčrpanost, pri kateri se v različnih organih in sistemih razvije vrsta motenj. Glavni simptomi so aritmije, padci tlaka, težko dihanje, napadi šibkosti, obsesivne misli, tresenje v rokah, nespečnost, depresivna stanja, fobije in drugi..

Vegeto-vaskularna distonija (VVD) ali nevrocirkulacijska distonija je skupno ime za skupino motenj, ki jih povzroča okvarjeno delovanje avtonomnega živčnega sistema, kar vodi do občasnih okvar srca, ožilja in dihal z njihovimi značilnimi simptomi.

Zasoplost s krvnimi boleznimi

Anemija (anemija) je skupina kliničnih in hematoloških sindromov ali bolezni krvi, za katero je značilno zmanjšanje števila eritrocitov in hemoglobina v krvi. Glavni razlogi so nezadosten vnos železa, vitaminov B9 in B12, pa tudi povečano uničenje krvnih komponent zaradi različnih patologij, bolezni in stanj - menstruacije, prehrane, raka krvi in ​​drugih organov, čir na prebavilih in drugih. Simptomi - bleda koža in sluznice, povečana utrujenost, šibkost, omotica, glavobol, težko dihanje, tahikardija, duševna okvara

Zasoplost pri boleznih endokrinega sistema

Debelost je bolezen, za katero je značilno prekomerno kopičenje maščobnih celic v telesu, kar vodi do povečanja telesne teže in pretiranega stresa na delo srca, ožilja, hrbtenice in drugih delov telesa. Glavni razlogi so presnovne motnje, sedeči življenjski slog, okvara endokrinega sistema, sistematično prenajedanje. Simptomi - povečana utrujenost, težko dihanje, motnje srčnega ritma, visok krvni tlak, glavoboli.

Hipertiroidizem (tirotoksikoza) je patološko stanje, za katerega je značilno prekomerno nastajanje ščitnice hormonov trijodotironina (T3) in tiroksina (T4). Simptomi - tahikardija in druge aritmije, povečana utrujenost, živčnost, oslabljen apetit, prebavne motnje, padci tlaka.

Diabetes mellitus je skupina endokrinih bolezni, ki jih povzroča pomanjkanje ali odsotnost hormona inzulina v telesu, zaradi česar se raven glukoze v krvi dvigne. Z napredovanjem bolezni se telesna teža nenehno zmanjšuje in pojavijo se motnje pri delu srca in ožilja. Simptomi - suha usta, stalna žeja, šibkost, dolgotrajno celjenje ran, bolečine v srcu, otekanje nog in obraza, zamegljen vid, spremembe krvnega tlaka, zasoplost.

Zasoplost med nosečnostjo

V obdobju rojenja otroka v ženskem telesu se pojavijo številne spremembe v obliki povečanja zaradi ploda maternice, ki povzroči pritisk na prepono, srce, pljuča, povečanje volumna krvi, povečano dihanje in druge. Toda glavni razlog za težko sapo med nosečnostjo je še vedno oviranje pljuč s prepono..

Povečana zasoplost med nosečnostjo se pojavi, ko se pojavijo skrbi in fizični napori..

Normalna stopnja dihanja med nosečnostjo je 22-24 na minuto. V odsotnosti nosečnosti - 16-20.

Zasoplost pri otrocih

Lažni krup je vnetna bolezen grla in sapnika, ki vodi do zožitve lumna tega dihalnega območja. Simptomi vključujejo poslabšanje dihalne funkcije, težave z dihanjem (zlasti ponoči), kašelj, vročina in živčnost. Lahko povzroči zadušitev, zato zahteva obvezno zdravniško pomoč.

Sindrom respiratorne stiske pri novorojenčkih je patologija, ki se običajno kaže pri nedonošenčkih, za katero je značilno pomanjkanje notranje membrane alveolov površinsko aktivne snovi (mešanice površinsko aktivnih snovi), ki sodeluje pri pljučni izmenjavi. Simptomi - bleda ali modra koža, hitrost dihanja (RR) 60 ali več, težko dihanje, letargija.

Srčna bolezen je patologija, pri kateri se zaradi nepravilno oblikovanega srca in krvnih žil arterijska in venska kri mešata in posledično pride do kršitve nasičenosti krvi s kisikom. Hipoksija se pojavi z značilno zasoplostjo, aritmijami, spremembami krvnega tlaka, omotico in drugimi motnjami v srčno-žilnem sistemu.

Drugi vzroki za kratko sapo

  • Prenajedanje;
  • Presnovne motnje;
  • Hiperventilacija pljuč.

Zasoplost - simptomi

Glede na etiologijo in lokalizacijo bolezni, ki jo spremlja pomanjkanje zraka, se lahko pojavijo naslednji simptomi:

  • Povečana utrujenost, izguba moči, šibkost;
  • Oslabljena duševna aktivnost;
  • Povečana živčnost, tesnoba;
  • Plitvo dihanje, tahikardija, ekstrasistola in druge vrste aritmij;
  • Krvni tlak pade;
  • Bolečine v srcu, mišicah, sklepih, trebuhu;
  • Razbarvanje kože do bledo, rumenkasto ali modrikasto;
  • Povečana ali zmanjšana telesna temperatura.

Zasoplost

Razvrstitev je narejena na naslednji način:

Po obliki:

Inspiratorna dispneja - kaže se kot težko dihanje.

Kratka sapa pri izdihu - kaže se v obliki oteženega izdiha.

Mešana kratka sapa - za katero so značilne težave z istočasnim vdihom in izdihom.

Odvisno od resnosti (MRC lestvica)

0 stopinj - težave z dihanjem se pojavijo po dobrem fizičnem naporu na telesu.

1. stopnja (blaga) - motnje dihanja se pojavijo pri hitri hoji ali plezanju po stopnicah.

2 stopinja (srednja) - odpoved dihanja človeku ne omogoča nadaljevanja hitrega gibanja ali kakršnega koli fizičnega dela, zaradi česar se mora ustaviti in počakati, da se dihanje obnovi.

3. stopnja (hudo) - oseba se mora vsakih nekaj minut ustaviti za opravljanje vsakodnevnih nalog ali normalno hojo, da obnovi dihalne funkcije.

4. stopnja (zelo huda) - značilna je zasoplost tudi v mirovanju.

Glede na pogostost dihalnih gibov (RR):

Tahopneja - značilno je hitro plitvo dihanje s hitrostjo dihanja 20 ali več v 1 minuti.

Bradypnea - značilna je upočasnitev plitkega dihanja do 12 hitrosti dihanja in manj v 1 minuti.

Po etiologiji

Fiziološka kratka sapa - pojavi se le pri prekomernem fizičnem naporu na telesu;

Patološki - pojavi se ob prisotnosti patologij, bolezni in drugih neugodnih dejavnikov, ki delujejo v telesu.

Diagnostika zasoplosti

Diagnoza kratkega dihanja vključuje:

  • Zbiranje pritožb, anamneza, vizualni pregled bolnika;
  • Splošni in biokemični krvni test;
  • Splošna in biokemijska analiza urina;
  • Spirometrija je neinvazivno merjenje parametrov dihalnega sistema;
  • Rentgensko slikanje prsnega koša;
  • Elektrokardiografija - študija dela srčne mišice;
  • Ultrazvok srca;
  • Fonokardiografija.

Zdravljenje kratke sape

Zdravljenje zasoplosti naj temelji predvsem na podatkih iz pregleda telesa in ugotavljanja njegovega vzroka. Poleg tega so dihalne motnje predvsem simptom različnih bolezni in patologij, zato mora biti terapija usmerjena predvsem v njihovo zdravljenje. Od teh odtenkov je odvisna izbira zdravil. Če si zdravila izberete sami, ne samo, da ne boste odstranili dihalnih motenj, temveč tudi škodovali telesu ali pa že izgubili dragocen čas za odpravo resnično življenjsko nevarnih patologij, na primer miokardnega infarkta, lažnega krupa in drugih.

Konzervativno zdravljenje kratkega dihanja lahko vključuje uporabo naslednjih skupin zdravil:

Ekspektoransi in mukolitiki - uporabljajo se za zožitev lumena dihal z izpljunkom. Mukolitiki pomagajo redčiti patološko skrivnost, ekspektoransi pa s pomočjo kašljanja očistijo dihalne poti.

Kardiološka sredstva - uporabljajo se za simptomatsko zdravljenje bolezni srca. Torej, srčni glikozidi (zaustavitev aritmij in normalizacija srčnega dela z minimalnimi obremenitvami) in obremenitev srca zmanjšata pri uporabi diuretikov in vazodilatatorjev.

Bronhodilatatorji so skupina zdravil, katerih namen je lajšanje bronhospazma in lajšanje zadihanosti. Sem spadajo agonisti β2-adrenergičnih receptorjev, antagonisti M-holinergičnih receptorjev, miotropni antispazmodiki in drugi.

Glukokortikosteroidi so skupina hormonskih zdravil, katerih namen je lajšanje zabuhlosti. Učinkovito za lažni krup in druge življenjsko nevarne hude vnetne procese.

Antibiotiki so skupina zdravil za uničenje bakterijske mikroflore, ki je pogost vzrok nalezljivih bolezni dihal, kardiovaskularnega sistema in drugih organov in sistemov. Antibiotiki niso učinkoviti pri virusnih okužbah.

Domača zdravila za težko dihanje

Napad zasoplosti lahko preprečite z različnimi vajami ali ljudskimi zdravili. Upoštevajte jih, vendar ne pozabite, da redne težave z dihanjem zahtevajo zdravniško oceno..

Sprememba položaja telesa. V nekaterih situacijah, stanjih ali boleznih lahko spreminjanje položaja telesa ne samo oslabi, temveč tudi popolnoma ustavi težko dihanje. Nekateri od teh položajev so:

  • Lezite na enaki površini in pod glavo in kolena položite majhne blazine ali blazine.
  • Pritisnite zadnji del celotnega telesa ob steno in nekaj časa stojte..
  • Sedite na stolu in se sprostite, medtem ko mora biti glava nekaj, kar podpira, na primer naslon za glavo.

Dihanje z rahlo razprtimi ustnicami. Še posebej pomaga pri živčni dispneji, tj. težave z dihanjem zaradi stresa. Za izvedbo vaje sedite naravnost na stol in se sprostite, stisnite ustnice, pustite majhen razmik in vdihnite 2 sekundi, po 4 izdihu in tako 10 minut pozor, s stisnjenimi ustnicami.

Globoko, enakomerno dihanje. Lezite na ravno površino, položite roke na trebuh in globoko vdihnite skozi nos, hkrati pa razširite trebušno votlino. Nato zadržite dih za 2 sekundi in izdihnite skozi usta. Čas vadbe - 8 minut.

Ustvarite ugodno mikroklimo. Najboljše prezračevanje pljuč s kisikom se zgodi, če je prostor dobro prezračen in je zrak v njem rahlo hladen in vlažen. Vlažilec zraka je kot nalašč za to..

Aromaterapija. Olja nekaterih rastlin, na primer borove iglice, meta, sivka, imajo odličen sproščujoč učinek na živčni sistem. Telesu dajo tudi občutek oksigenacije..

Hoditi. Za izboljšanje delovanja srca in dihalnih organov so odlični vsakodnevni sprehodi po svežem zraku. Lepo diha v gozdu, na obali rek, predvsem pa morja in oceani. Če živite v mestu, si poiščite javni vrt, park. Če ne želite hoditi vsak dan po ulici, si vzemite psa. Po nekaj letih vas bo hišni ljubljenček zahvalil Bogu, da se je pojavil v vašem življenju..

Mimogrede, profesor Tove Fall in drugi znanstveniki z univerze v Uppsali (Švedska) so izvedli študijo in ugotovili, da lastniki psov po resnih boleznih srca in ožilja živijo 33% dlje kot tisti, ki nimajo živali..

Brusnica. 500 ml vrele vode prelijte s 5 žlici. žlice brusnic, pustite, da se izdelek kuha približno 1 uro, dodajte mu 1-2 žlički naravnega medu in pijte čez dan, v enakih delih, za 4-5 pristopov.

Preprečevanje zadihanosti

Preventivni ukrepi za preprečevanje zasoplosti vključujejo:

  • Pravočasen dostop do zdravnika ob prvih znakih različnih bolezni z namenom preprečevanja kroničnih dihalnih motenj;
  • Upoštevanje pravil osebne higiene;
  • Izogibajte se podhladitvi ali pregrevanju telesa, stresu, pa tudi spoštovanju delovnega režima in dovolj spanja;
  • Napolnite telo z vitamini in makro-mikroelementi, kar je še posebej pomembno v jesensko-zimsko-pomladnem obdobju;
  • Premikajte se več, vodite aktiven življenjski slog;
  • Pridobite si psa, zato boste morali s hišnim ljubljenčkom hoditi 2-3 krat na dan vsak dan, pa tudi kupiti kolo, iti v fitnes.
  • Pazite na prehrano, dajte prednost hrani, ki je bogata s hranili. Ne prenajedite se.

Doppler ultrazvok med nosečnostjo

Krvavitev iz nosu